【#刷牙千万别忽略这个清洁死角#】多少个清晨或睡前，你机械地挤上牙膏，程序化地用刷头在口腔内左手或右手几个快动作……就这样，你完

【#刷牙千万别忽略这个清洁死角#】多少个清晨或睡前，你机械地挤上牙膏，程序化地用刷头在口腔内左手或右手几个快动作……就这样，你完成了一次刷牙。然而#在牙医眼里你可能在假装刷牙#，牙齿的一个“卫生死角”一直都没清洁到位生命时报的微博视频 via 生命时报的微博

【#牙龈肿最好少用电动牙刷#】电动牙刷的震动频率和力度相对固定，每分钟振动次数高于2万次，旋转时在牙齿表面类似于横刷，可能对牙齿

【#牙龈肿最好少用电动牙刷#】电动牙刷的震动频率和力度相对固定，每分钟振动次数高于2万次，旋转时在牙齿表面类似于横刷，可能对牙齿造成一定磨损。如果牙齿本身就不太好，如患牙周炎时，最好不要选择电动牙刷。另外，儿童一时不能适应电动牙刷的频率和力度，使用时易损伤稚嫩的牙龈，使牙龈出现红肿等症状，严重者还会引发牙周炎，导致牙齿脱落。 via 生命时报的微博

【#口腔科医生为什么建议你刷舌苔#？】有些人一张嘴，“口气”总是很大，熏退别人的同时，自己却很难闻到。你可能会将口臭与肠胃差、吸

【#口腔科医生为什么建议你刷舌苔#？】有些人一张嘴，“口气”总是很大，熏退别人的同时，自己却很难闻到。你可能会将口臭与肠胃差、吸烟等挂钩，却忽略了#刷牙不刷舌苔可能引发口臭#。《生命时报》邀请专家，告诉舌苔很厚的人为什么大多有口臭，并教你刷舌苔的正确方法。 口腔科医生为什么建议你刷舌苔？ via 生命时报的微博

【#睡前不刷牙会发生什么#】#为什么早晚各刷一次牙很重要# 要想知道，偶尔睡前不刷牙可不可以？我们就得先知道，为什么大家都说早晚

【#睡前不刷牙会发生什么#】#为什么早晚各刷一次牙很重要# 要想知道，偶尔睡前不刷牙可不可以？我们就得先知道，为什么大家都说早晚各刷一次牙很重要？这和牙菌斑相关。 所谓牙菌斑，就是……可以从牙齿上抠出的软软黄黄的东西（现在不许抠！）。口腔里的食物残渣、温度给细菌提供了极好的繁殖环境，繁殖多了就会成为牙菌斑。 久而久之，这些牙菌斑还能跟唾液钙勾结在一起，形成牙结石。 在牙结石、牙菌斑的不断刺激下，很容易引发口臭、蛀牙、牙龈出血发炎等一系列的口腔问题。情况再恶化一点，就会喜提补牙、根管治疗等昂贵疼痛大礼包。 而刷牙就是定期保洁。 可以这样理解，新生产的牙菌斑就像是刚刚泼在桌上的咖啡，一擦就掉。而如果你一直放着不管，大约 16 小时后，牙菌斑就会定植在牙齿表面，成为顽固污渍。就跟你们家隔了夜的油锅一样，光靠刷压根儿弄不干净！ 所以综合考虑，医生们得出了早晚各隔 12 小时左右刷一次牙的建议。 理论毕竟只是理论嘛，不过是一个晚上不刷牙，后果真的会有这么严重么？ 睡前不刷牙会发生什么？我们做了个实验，结果大为震惊…… via 捉谣记的微博