我发现很多心理问题是「不接纳」造成的,为什么人会「不接纳」?
我发现很多心理问题是「不接纳」造成的,为什么人会「不接纳」? 于辰的回答 很正常,因为接纳了会痛苦。 举个简单的例子,我们每天站立的大地其实不是平的,也是不稳的,是在动的,我们只是与大地在相对静止,所以一般情况下我们不会难受,这时候如果地震了,或者我们去了水面上,我们大多人是会很慌的。 我们平时接纳的很多东西都是假的,不真实的,或者是自我欺骗的,不遇上事的时候,这些东西也能用,也没啥太大的问题。但是一旦遇上了事,这些假的终归是假的,所以就会有一些不好的结果出现,客观事实不随人的主观意识而改变。而让我们去接纳那些真实的东西又会很难,不过不接纳真实的又改变不了现实遇到的一些事,那么问题就出现了,怎么办?这也是很多心理问题出现的原因,这个应该叫认知障碍。为什么难去接纳,首先人不愿意去否定自己,第二那些认知是我们之前建立起来的世界观人生观种种,我们依靠这些活着,并且已经习惯了这样的模式,要改变很难很难。 心理问题的本质是安全感问题,接纳一些真实的东西会让自己更没有安全感,我们活着有时候很需要一些自我欺骗来让自己有安全感,哪怕是假的,那也是安全感。 via 知乎热榜 (author: 于辰)
在Telegram中查看相关推荐

🔍 发送关键词来寻找群组、频道或视频。
启动SOSO机器人