35.人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格选择和文化选择。那么反过来，真正能伤害你的，也是一样，自己的选择

35.人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格选择和文化选择。那么反过来，真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。余秋雨《借我一生》 36.我淋过最大的一场雨，是那天你在烈日下的不回头。张嘉佳《从你的全世界路过》 37.做一个努力的人好处在于，人家见了你都会想帮你。如果你自己不做出一点努力的样子，人家想拉你一把，都不知你的手在哪里。 刘同《向着光亮那方》

【超越自我，做自己人生的主角】没有谁的成功是一蹴而就的，每一滴汗水、每一份坚持，都在助你一步步靠近梦想。别辜负时光，全力以赴吧，

【超越自我，做自己人生的主角】没有谁的成功是一蹴而就的，每一滴汗水、每一份坚持，都在助你一步步靠近梦想。别辜负时光，全力以赴吧，比昨天的自己进步一点点，你也能成为闪闪发光的自己。早安，#追光的你#。#巴黎奥运倒计时一天# via 人民日报的微博

【只有你才能定义自己的人生】每个人都是独一无二的，没有人和事可以轻易定义你。不要被外界的声音干扰，不要被他人的眼光左右，相信自己

【只有你才能定义自己的人生】每个人都是独一无二的，没有人和事可以轻易定义你。不要被外界的声音干扰，不要被他人的眼光左右，相信自己的能力和价值，找准节奏，勇往直前。天高海阔，去创造属于自己的精彩。早安，#追光的你#！ via 人民日报的微博

【踏实走好每一步，你终会抵达想要的未来】当你感到迷茫，不如专注当下，用心做好眼前的事。明确目标、制定计划、持续学习、保持自律……

【踏实走好每一步，你终会抵达想要的未来】当你感到迷茫，不如专注当下，用心做好眼前的事。明确目标、制定计划、持续学习、保持自律……在自己的节奏里，踏踏实实过好每一天。请相信，只要在行动，你一定会遇见更好的自己。早安，#追光的你#！ via 人民日报的微博

致所有还在菲律宾打拼的人：抱怨没有用，只能靠自己！

致所有还在菲律宾打拼的人：抱怨没有用，只能靠自己！ 作者：班开闻 菲律宾，在我的印象里一个热带风情和现代都市交织的地方，承载着我和许多人共同的梦想和回忆。 在菲律宾，混的好似乎都各有的各的长处和优势，而混的差的人也各有各的理由。我始终坚信不论在任何地方打拼最难跨过去的那道坎 叫“自己”！我始终坚信一个人会拥有什么样的人生，从不在于你遇到了什么困境，你有多么厉害的竞争对手，而是你自己是什么样的人。 觉得焦虑、麻烦的时候，就好好沉淀自己，好好想清楚自己到底要什么，不要忘记了要努力和坚持。不要在吃吃喝喝中虚度光阴，不在玩玩闹闹中消耗时间，而是在享受孤独中，增值自己、修炼自己，然后择日起飞，惊艳所有人。事情多了，就一件一件地解决，先解决急迫且重要的，然后是其他的，千万不要因为焦虑而变得烦躁。千万别被他人的精彩所吸引，只有属于自己的路，才能把你带到你想去的地方。 很多时候，牵绊住脚的，往往不是荆棘和石头，而是那颗不肯出发的心；能够打败我们的，也不是多么厉害的人物，只是内心深处那个又懒惰又拖延的自己。 2025年，我已在菲律宾的这片土地上，迎来属于我的上岸时刻。也希望各位还在菲律宾打拼的兄弟能够在今年迎来属于你们的上岸时刻！！！

你之所以不快乐，是因为太在意别人的看法，总想被喜欢的人，却一步步，迷失了自己，真正的自由，，是拥有被讨厌的勇气，不是把自己变的冷

你之所以不快乐，是因为太在意别人的看法，总想被喜欢的人，却一步步，迷失了自己，真正的自由，，是拥有被讨厌的勇气，不是把自己变的冷漠，而是终于坦然说出，我不是为了取悦你而活。当你发下讨好的执念，人生，才真正开始。