【#如何把月经期过成养生期#】#这4种妇科病月经期看医生效果更好#从初潮到停经，月经伴随一个女人数十年。对女性来说，月经是健康的

【#如何把月经期过成养生期#】#这4种妇科病月经期看医生效果更好#从初潮到停经，月经伴随一个女人数十年。对女性来说，月经是健康的晴雨表，能反映全身健康状况。根据月经周期各个阶段的特点，调整饮食和运动计划，顺着经期也能养生。 via 生命时报的微博 Invalid media: image

【#3种月经异常可能是身体在求救#】#柳岩肌瘤手术# 伴随女性半生的月经，也是健康的晴雨表。不同人月经周期、出血量等都不一样，关

【#3种月经异常可能是身体在求救#】#柳岩肌瘤手术# 伴随女性半生的月经，也是健康的晴雨表。不同人月经周期、出血量等都不一样，关键是要有规律。月经是否正常要从周期、经期、经量3个方面综合判断。 ①周期过短或过长。周期过短（＜21天）首先考虑妇科内分泌疾病，如排卵障碍型、黄体功能不全等；周期过长（＞35天）甚至提前闭经，多与内分泌、卵巢早衰、多囊卵巢综合征等卵巢相关疾病有关；甲状腺激素分泌异常、垂体腺瘤等也可能导致周期变化。 ②出血时长变化。一次经期持续2～8天都是正常的。经期明显延长且淋漓不尽，考虑是否有子宫肌瘤、子宫内膜增生、排卵功能障碍、凝血障碍等；经期缩短可能和过度节食减肥、子宫内膜疾病、甲亢甲减等有关。 ③出血量异常。突然出血量过大，与器质性病变的关系更为密切，如子宫内膜增生、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等，要及时就医。 第一次出现经期异常，可自行观察，超过两次就要及时就医，通常检查性激素六项、甲状腺功能、妇科超声等。 via 生命时报的微博

【女性经前经期都少吃甜食#】#生理期疼痛可能是因为缺血#建议痛经的女性在月经前和经期都少吃甜食，因为甜食会造成血糖不稳

【#建议痛经女性经前经期都少吃甜食#】#生理期疼痛可能是因为缺血#建议痛经的女性在月经前和经期都少吃甜食，因为甜食会造成血糖不稳定，导致体内激素失衡，加重不适。此外，痛经主要是由于子宫过强收缩和血管挛缩导致的。甜食中糖分含量较高，会抑制维生素和矿物质的吸收，而这两种营养素能够缓解肌肉紧张，对于缓解疼痛有一定的效果。 有人认为经期多吃点甜食也不会胖，这种认知其实是错误的。月经期间基础代谢并不会提高，经期如果进食过多，摄入的热量过高也会转化为脂肪储存。 via 生命时报的微博

【分享】月经期安全期管家 37.5

【分享】月经期安全期管家 37.5 【楼主点评】：生理期管理小能手 【应用名称】：月经期安全期管家 【应用包名】：com.anquanqi.biyun 【应用版本】：37.5 【应用大小】：15.0MB【版本说明】： 更新日志： 1、添加经期设置教程； 2、添加经期数据分析和图表分析； 3、添加燃脂塑身知识。 【官方介绍】：女性安全期计算器，可以查看月经期，排卵期，安全期。您贴心的生理期管理小能手。智能化安全期排卵期计算、人性化怀孕几率提醒。生理冷知识科普，特殊时期心情日记。贴心的身体管家，您值得拥有！ 本应用还提供今日，明日 本周，本月的十二星座运势查询 月经期安全期管家2022【下载地址】： hi，这是我用百度网盘分享的内容~复制这段内容打开「百度网盘」APP即可获取  链接:https://pan.baidu.com/s/1MfzVag_ohSJL9bJZmxYzXA  提取码:v3ky

【#女性脱发建议去查查内分泌#】#内分泌紊乱会导致脱发#与男性相比，女性本身头发较长，一旦脱发往往更明显，饱受困扰的女性常会去皮

【#女性脱发建议去查查内分泌#】#内分泌紊乱会导致脱发#与男性相比，女性本身头发较长，一旦脱发往往更明显，饱受困扰的女性常会去皮肤科就诊，但有些脱发，很可能是内分泌乱了。 一般来说，产后、更年期、口服避孕药、患有多囊卵巢综合征的女性，可能存在雌激素分泌不足的情况，体内为数不多的雄性激素也可有增加，易在短时间内出现脂溢性脱发，但产后脱发通常可在一年内恢复。 甲状腺激素控制着毛发的正常新陈代谢，甲状腺功能减退患者的激素分泌少了，头发的生长期比不过休止期，也易出现脱发，可通过补充甲状腺激素进行纠正。 此外，精神压力过大，可直接造成内分泌失调，引发脱发。 via 生命时报的微博

【#性激素对人体有多重要#？】#孕激素的威力可算见识了#人的一生中，身体变化最明显、受性激素影响最大的是青春期、生育期及更年期。

【#性激素对人体有多重要#？】#孕激素的威力可算见识了#人的一生中，身体变化最明显、受性激素影响最大的是青春期、生育期及更年期。检查性激素能判断生殖健康，但很多人都忽略了。性激素是指由性器官如卵巢、睾丸等分泌出来用来维持体内发育和繁殖的一种激素，一般可以促进促进器官成熟、以及维持性功能等。出现下列情况，需要去医院做性激素检查↓ 不备孕不用关注“性激素”？有这些表现，男女都要查 via 生命时报的微博