研究失眠的加州大学旧金山分校心理学家普拉瑟近日出版新书,根据他的理论,一晚好眠可以让人更具同理心和创造力。
研究失眠的加州大学旧金山分校心理学家普拉瑟近日出版新书,根据他的理论,一晚好眠可以让人更具同理心和创造力。 美国一项调查发现,八分之一有睡眠障碍的成年人称自己使用过助眠药物。但有一些顺其自然的简单办法可以让我们获得更好的休息。这里是来自专家的一些建议。
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启动SOSO机器人研究失眠的加州大学旧金山分校心理学家普拉瑟近日出版新书,根据他的理论,一晚好眠可以让人更具同理心和创造力。 美国一项调查发现,八分之一有睡眠障碍的成年人称自己使用过助眠药物。但有一些顺其自然的简单办法可以让我们获得更好的休息。这里是来自专家的一些建议。
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