#本周热读 我们知道自己该吃些什么。问题是,大多数人都很难长期坚持。研究人员正在抓紧弄清楚一个问题:是什么促使人们选择更健康的食

#本周热读 我们知道自己该吃些什么。问题是,大多数人都很难长期坚持。研究人员正在抓紧弄清楚一个问题:是什么促使人们选择更健康的食物?他们发现,与其宽泛地下决心说今后要“吃得更健康”,不如制定几条简单的规则更有效。

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