【自闭】【科普】【问答】【自闭者发声】

【自闭】【科普】【问答】【自闭者发声】 1. 什么是自闭？ 自闭不是疾病，自闭是神经样态的一种。自闭者往往有不太一样的沟通方式。 自闭者常常遇到的困难包括：社交，重复行为，无法说话，感官过载，感官失敏，精神过度集中，情绪崩溃，情绪不应。 2. 自闭可以被治愈吗？ 自闭不是疾病，所以不能被治愈。 对我来说，自闭是我重要的一部分，是我的身份认同。我无法想象一个非自闭者的我。如果我不是自闭者，我也不再是我了。 自闭是一种障碍。社会中很多规定和便利是非自闭者制定，为非自闭者服务的。我们自闭者希望争取到更公正的对待和应有的便利。 请把尝试治疗我们的自闭的资源，转移到我们更需要的项目中。这包括为我们提供语言治疗、职业培训、和精神健康资源。 我们需要大家更多地了解我们，接受我们。我们需要平等的权利。 3. 自闭的成因是什么？ 现在还不明确，可能与基因相关。自闭者的神经发育与典型神经发育不同，这造成了我们的非典型大脑神经样态。 自闭与抚养方式无关。自闭与疫苗无关。自闭不会传染。 自闭者的比例也没有增多，是自闭的确诊率增加了。 4. 自闭如何确诊？ 自闭的确诊基于当事人的行为模式。包括：语言发展，社交行为，重复行为等等。 对成年人来说，确诊可能需要儿童时期的信息。很多成年自闭者已经习惯了掩盖自己的自闭特征，这种掩盖是可能带来精神伤害的。成年自闭者仍然需要帮助。 在现在的社会中，得到确诊可以帮助自闭者获取更多的帮助。尽管自闭并不是一种疾病。

【自闭谱系】【自闭者自述】【ASD】

【自闭谱系】【自闭者自述】【ASD】 我掩饰自己自闭特征的能力，强到了可以让我不被一眼看出是自闭谱系人，但却没有强到让我真的可以融入大家。我的自闭特征在我自己的掩饰之下，变成了大家眼中的笨拙/内向/低能/粗鲁。 我有掩饰自己自闭特征的能力，但不怎么好。也就是说掩饰自闭特征带来的压力我都得承受，但掩饰自闭特征带来的社交好处我一样也捞不到。总之是事倍功半。 也许也不是我掩饰自闭的能力怎么好，而是因为我是亚裔女性还能够不借助辅助设备说话，所以大家自然觉得我绝不可能是自闭谱系人。这当然是一个误解，任何族裔、任何性别的人、任何语言能力的人都可能是自闭谱系人。 我可以强行抑制自己很大一部分的重复行为，也许这是为什么我不会被明显认出是自闭谱系人的原因。但这种“强行抑制”让我在社交场合总显得很奇怪。 强行抑制自闭特征，掩饰自闭特征，常常会给当事人带来极大的心理压力，甚至会诱发心理疾病。请不要强迫自闭谱系人“变正常”。

【自闭者自述】1.

【自闭者自述】 1. 我朋友（非自闭者）：这边太安静了。 我（自闭者）：天哪！你听不到吗？那边那个冰箱声音非常大！ 2. 灯泡有声音的。电器有声音的。电子产品有声音的。反正用电的东西都有电流的声音。 世界很少是安静的。而且太安静也会让我觉得不舒服。 我经常被叫去农场帮忙，因为我能听到让马匹不安的噪音。罪魁祸首经常是暖气或电箱。 还有，我能听出农场的电围栏什么时候是开启的，什么时候是关闭的。 3. 我是自闭者。很多年来，我以为我自己是有听力障碍，所以产生了幻听。 我总是可以感受到电子产品的那种高频滋滋声。没有人能理解我在说什么。 直到我认识了别的自闭者。 注： 自闭者是非常多样的。一些自闭者的体验，可能和另一些自闭者的体验非常不同。

【跨性别自闭者发声】[一] 自闭与性别

【跨性别自闭者发声】 [一] 自闭与性别 1. 任何性别的人都有可能是自闭者。但女性自闭者很难得到确诊。 2. 有人误认为「自闭 = 大脑太过男性化」，这是错误的。 3.「直到我作为跨性别男性出柜，医生才开始认真对待我的自闭特征。」 [二] 自闭者完全有能力知道自己的性别 当自闭者作为跨性别者出柜时，ta们可能会面临很多的质疑。这必须改变。 [三] 自闭身份与跨性别身份可能有联系，也可能没有，因人而异 1. 「对我来说，自闭身份和跨性别身份是两个分开的身份。」 2. 「对我来说，自闭和跨性别是结合在一起的身份，两者都和我紧密的结合在一起。」 3. 「对我来说，我的原住民身份、我的自闭身份、和我的性别身份是交织在一起的。」 [四] 自闭、跨性别、和种族 1. 任何种族的人都有可能是自闭者，但少数族裔更难得到自闭诊断。这阻碍了ta们获得应有的帮助。 2. 「黑人自闭者常常被认为是危险分子，这让我们遭受到了伤害。」 3. 「作为一个跨性别黑人自闭者，我总是格格不入，我不得不隐藏自己的身份，以免成为别人攻击的靶子。我总是很害怕。」 [五] 跨性别自闭者蒙受了很多污名 「作为一个跨性别自闭者，跨性别的污名和自闭的污名，给我带来了很多困难。」 [六] 请了解身份的交叉性 1. 性别是一种由非自闭者创建的社会建构。自闭者往往对社会建构的理解与非自闭者十分不同，这是自闭者性别更多元的原因之一。 2. 「自闭和跨性别是有一定联系的。请认识到这一点，请多多了解我们。」

【科普】【自闭谱系】1. 自闭是大脑神经发展样态的一种。自闭者在社交、交流、感官处理、信息处理、感情调控、任务处理等方面往往与非

【科普】【自闭谱系】 1. 自闭是大脑神经发展样态的一种。自闭者在社交、交流、感官处理、信息处理、感情调控、任务处理等方面往往与非自闭者不同。 2. 自闭常常并不是显而易见的。很多人需要等待多年才能获得诊断。 3. 在加拿大，每66人中就一名确诊的自闭者。因为确诊率不高，自闭者在人群中的比例应该会更高一些。 4. 因为社会常常没有考虑到自闭者的需求，自闭者往往需要面对很多障碍。 5. 自闭者常见困难的包括：不知道该如何交朋友、不知道如何闲谈、不能做目光交流、对与非自闭者社交没有兴趣、容易分享太多自己的隐私、讲到自己感兴趣的话题会停不下来、不会说谎、听不懂笑话、听不懂暗示、讲话声音或语调和非自闭者不同、表情和非自闭者不同、手势和非自闭者不同、讲话困难、或完全不能讲话。 6. 为了避免被歧视，很多自闭者学会了掩盖自己的自闭特征，表演出非自闭者的样子。比如：强迫自己与人对视、社交时背诵准备好的文字片段、模仿周围人的举动、有意改变自己讲话时的音调等等。这种表演非常消耗精力，可能会引发焦虑或抑郁。而且自闭掩饰还常常妨碍了自闭者得到及时的诊断。 7. 自闭者的表情或说话方式常常被非自闭者阐释为不礼貌的或有恶意的。请不要以恶意揣测自闭者的言行。

【自闭者自述】请想象一下，几乎所有的人际社交场合都会出问题，是什么感受。

【自闭者自述】 请想象一下，几乎所有的人际社交场合都会出问题，是什么感受。 那些误解、误会、被当真了的笑话、令人困惑的解释和比喻，所有这些不断充斥着我的生活。请想象一下，这会给我带来多大的精神创伤。 这就是我作为一个自闭者所经历的。 全世界的自闭者，在工厂，在学校，在照护机构里，在家里，都遭受到了这样的折磨。 非自闭者给自闭者带来的精神创伤，往往来源于非自闭者根本就不尝试去理解自闭者。 是自闭者，在花费巨大的时间和精力，去理解非自闭者。一旦我们理解错了，我就会受到非常糟糕的对待。 这根本不是平等的交流。 自闭者总是在不停的尝试理解非自闭者。但非自闭者根本试都没试。当他们看到自闭者不理解时，他们只会大吼大叫对我们生气，然后霸凌我们。这就是我们精神创伤的来源。 为自闭者减轻或避免相关的精神创伤，我们做了什么？我们做的够不够？