【自闭与恐音症】1. 有恐音症的人会因为特定的声音而激起强烈负面情绪,比如恐慌、愤怒、和焦虑。

【自闭与恐音症】 1. 有恐音症的人会因为特定的声音而激起强烈负面情绪,比如恐慌、愤怒、和焦虑。 2. 大约五分之一的自闭者有恐音症。 3. 常见的触发声音:咀嚼声、呼吸声、咬指甲声、咳嗽声、抓挠声、吸鼻涕声、按自动铅笔声、钟表秒针声,打字声、闷响声、滴水声、咝咝声、狗叫声、震动声。 4. 恐音症触发时,当事人可能会:精神涣散、无法动弹、情绪不应、精神崩溃、惊恐发作、谩骂攻击、发出噪音以掩盖触发声音、突然逃开、盖住耳朵。 5. 如果您有类似情形,您可以尝试:使用耳塞、参加活动前准备好逃离路径、让周围人了解您的困难、求助医生。 请记住,恐音症不是您的错。请积极求助。

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#树洞 #密语 我患了重度抑郁症,情绪不是特别稳定,负面情绪很多,总觉得自己对不起爸妈,觉得自己很没用,毕竟年近三十还是一事无成。今天去面试一份新工作(新工作),专业不对口没有成功,心情不是特别好。跟老公倾诉了一下自己的不开心和一些负面想法,结果换来一句非常不耐烦的话:你怎么那么多负面情绪和想法啊!!!这样下去我都要得抑郁症了!我不知道我这样是不是带给身边人很多麻烦,在那一个刹那,我觉得竟然连最亲近的人都不能真实的表达自己的情绪和倾诉心事,我不知道这个世界上还有谁会好好的听一听我的话,靠近我的心。 . #秘密 #求助 投稿自己的秘密,忏悔,倾诉,发泄你的故事。 投稿 @tcj188_bot

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我的故事 我是一个05年出生在湖北小县城的孩子,刚满18岁,现在感觉好焦虑好绝望。 我大概患有广场恐惧症和广泛有性焦虑障碍症,我没有办法像正常人那样处理人际关系和生活,我不敢和陌生人对视或者交流,甚至到了一个陌生的地方心里就开始极度焦虑,开始什么事情都做不了,甚至在今年五月份之前我一直都没法一个人做事,比如说去上商店购物这种事情我都做不了,我一般都是和别人一起集体行动才敢去做。 2020年,我因为之前在因为拖延症而导致的作业没写完所导致初中的体罚(我能把一件事情的痛苦反复想很久)、捡的两只猫猫都死了或者跑了(我非常喜欢它们)以及网上人际关系的破裂,导致我逐渐的患上了轻度的抑郁症,此时的我受到一点刺激情绪就会不稳定,就这样21年4月,我与班里的同学发生了冲突,然后她便开始带领全班同学霸凌我,他们辱骂我是畜生,是精神病,还在我和另一个被霸凌的同学交流的时候发出哄笑的声音,造我的黄谣说我看黄片,猥亵女生,偷东西,污蔑我带刀来学校要杀人(其实我只是流鼻血,可能她们以为我自残了?),她们就是看准了我不敢回应这些事情才敢这样肆意妄为的。班里的同学好多都听信了她们的说辞,有一次换座位,有一个明明是我的同桌,但是却擅自调到其他组里了,我只能一个人自己坐。 从此,我变成了班里的笑话。 而班主任呢?他是一个不管事的废物,他装作没看见也从来没问过。 终于,有一天,我被逼疯了,想要自杀,在那犹豫的几秒,发现楼下正有两个人以一种恶趣味看戏般地眼神注视着我,我感到一阵恶心,就从椅子上下来了,这个时候她们还气势汹汹的她们根本没有霸凌我,她们似乎根本不知道班上外面的泡沫胶板上的自杀是谁写的。 不过,反正这也只是个垃圾班了,全校就我这个班没有一本,还至少被校领导点了两次名,物理成绩常年倒第一,为了让这个班成为公认的垃圾班,我偷偷撕掉了班规,我自己承认它必须是垃圾班,然后休学走人了。 就这样,我休学了一年,没吃药但是情况好了很多,但是临近复学的时候,父母又不愿意让我复学,说我已经一年没看过书了,想让我在店里做事,继承家业,于是我便在今年二月崩溃了,买了刀和亚硝酸钠准备自杀和自残。 经过了几个月的折腾后,我终于在杭州这边看上了病,吃上了抗抑郁药,虽然自残还是没有戒掉,但已经好了不少了,有了两三个新朋友陪在我身边,也至少可以生活自理了。 目前靠闲鱼接单做大学生的Python期末作业一天可以赚一两百块钱,想去原来的高中不行,因为当时只申请了一年的,现在已经两年了,按理说我的学籍早就已经没了,老家的中专不想读,太乱了。 现在,感觉好绝望,对于我的病症,对我的未来,还有我那迂腐守旧到谈性色变的中国式父母。 我还能成为正常人吗? #私密 #树洞 #求助 投稿自己的秘密,忏悔,倾诉,发泄你的故事。 投稿 @tcj188_bot

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