【#正式被确诊为榴莲型人格】#完全不内耗的人都有一个特质# “榴莲型人格”，意思是表面带刺、避免内耗，这种人格有三个主要特征

【#正式被确诊为榴莲型人格# 】#完全不内耗的人都有一个特质# “榴莲型人格”，意思是表面带刺、避免内耗，这种人格有三个主要特征：1.有脾气。不求被所有人喜欢和认可，而是保持自我。2.有勇气。敢于说出心中所想，能坚定、平和地拒绝和反对。3.有底气，不轻易接受外界的指责和诋毁，能为自己辩护。 如果你认为自己是容易内耗的人，不妨学着做个“榴莲”。 多关注自己的感受 多问自己“我现在有什么感觉”“什么对我触动最大”“我做什么会快乐，做什么会痛苦”……这些答案很重要，它可以帮助我们找到自我，发现内心真正所爱和所需。 隔离无效信息 隔离无效信息最主要的方式就是控制手机的使用频率，尽量少沉迷于那些让你“玩物丧志”的娱乐软件。 接纳自己的脆弱和局限 更理性看待和应对他人的评价，不必活在他人的言语和眼色中，拥有被讨厌的勇气。 无条件爱自己 捍卫自己的边界、尊严和权利并不是狡辩，当忍受不了攻击和承受不住压力时，你是唯一能为自己说话的人。 via 生命时报的微博

科学家成功制作出了人类细胞的一部分：核糖体的三维模型

科学家成功制作出了人类细胞的一部分：核糖体的三维模型 核糖体小知识：核糖体是人体细胞的一部分，由核糖体RNA和核糖体蛋白组成。核糖体就像一个工厂，按照基因中固有的一系列指令制造蛋白质。核糖体漂浮在细胞的细胞质、细胞器（如线粒体）或细菌的原生质中。伊娃-库默（Eva Kummer）和她的同事姜阮（Giang Nguyen）、克里斯蒂娜-里特（Christina Ritter）利用电子显微镜成功制作出了人体细胞一部分核糖体的三维模型，其直径不超过 30 纳米。更具体地说，他们拍摄了核糖体制造过程的快照。了解核糖体的构造和工作原理非常重要，因为它是人类和所有其他生物体内产生蛋白质的唯一细胞微粒。没有蛋白质，生命将不复存在。蛋白质是构成人体的主要成分。你的心脏、肺部、大脑，基本上整个身体都是由核糖体产生的蛋白质构成的。伊娃-库默尔说："从外观上看，人体非常简单，但仔细想想，人体的每一部分都由数百万个分子组成，这些分子极其复杂，而且它们都知道该做什么这真是令人叹为观止。"核糖体复杂的组装过程。图片来源：Eva Kummer在核糖体开始生产蛋白质之前，它们首先需要由 80 多种不同的成分组装而成。伊娃-库默及其同事获得了核糖体组装三个不同阶段的三维模型。"它是一种复杂的粒子，有许多不同的部分许多蛋白质和 RNA 成分必须折叠、组装并移动到正确的位置。这一切并非一蹴而就。核糖体的组装是一个渐进的过程，涉及几个阶段，"她解释说。伊娃-库默尔认为，在这三个阶段中，描述装配最早时间点的三维模型最为有趣，因为以前没有人能够描述它："在这一阶段，我们可以知道，例如，一种名为 GTPBP10 的特定蛋白质渴望与一种所谓的 RNA 成分相互作用，这种 RNA 成分会形成一个长螺旋，"她补充说："事实上，螺旋的底部是核糖体的催化中心，也就是制造蛋白质的地方。因此，正确折叠和放置螺旋非常重要。"为此，GTPBP10 会抓住螺旋，并将其置于蛋白质合成的正确位置。这只是这项新研究揭示的核糖体组装众多阶段中的一个阶段这种洞察力可能会为了解各种疾病的更多知识铺平道路。"核糖体组装的错误严重削弱了细胞制造蛋白质的能力。例如，蛋白质能将食物中的能量转化为'能量币'，供身体运行各种细胞过程。现在，如果线粒体核糖体不工作，我们的身体就无法再产生足够的能量币，从而导致神经退行性疾病和心脏病等疾病。在衰老过程中，这些'能量币'的生产效率也会越来越低。第一步是了解事情是如何运作的。只有这样，我们才能尝试改变它们"。编译自:ScitechDaily ... PC版： 手机版：

转帖 盖勒特利曾经认为，第三帝国的一个特点是 …… “该政权很容易找到普通公民的支持”。

转帖 盖勒特利曾经认为，第三帝国的一个特点是 …… “该政权很容易找到普通公民的支持”。 民众愿意与政权合作并彼此举报，不仅对德国抵抗运动产生了毁灭性的影响；更普遍的是，这有助于纳粹实现其意识形态目标、并使独裁机制发挥作用。 在某种程度上，盖勒特利的这一论断是有道理的；它有助于避免过度简化独裁和恐怖的问题。但是，盖勒特利确实夸大了 “合作” 的程度；德国人在大多数情况下既不是当时政权的积极支持者，也不是坚持不懈的反对者。 大多数人似乎只是在适应一种在普通生活中几乎不可能避免的情况 他们正寻找工作、食物、住房、合适的婚姻伴侣、和更安全的未来；在这其间，他们遇到了各种各样的障碍。而这个国家没有反对党，也没有能够让公民可以表达自己的不满的论坛。 唯一的舆论只是纳粹的官方观点；同样的，纳粹也向民众宣传集中营和 “预防性拘留”。只有那种极度勇敢的人或孤注一掷的人，才能在这样的环境中抬起头来露出自己真正的表情。 因此，从外部看，很容易夸大对政权的支持程度，低估人民表现出的自我保护的水平。 镇压和威胁始终存在着，而且不折不扣地发挥着作用。在这种情况下，讲述道理、鼓动和倡导、弘扬和示范，都被削弱了能力。只有极其坚定的人才能撑住，撑不住的人能做的最好的事，只有，偷偷地保住良心，不要让自己变成混蛋。 #Fascism #authoritarianism #revolution

#狗推生涯总结篇： 时间过得真快，不知不觉我已经在东南亚呆了三年了。从最初的无名小卒，到现在勉强混了个组长，回首这段路程，心中百

#狗推生涯总结篇： 时间过得真快，不知不觉我已经在东南亚呆了三年了。从最初的无名小卒，到现在勉强混了个组长，回首这段路程，心中百感交集。 三年前的今天，我踏上了这片陌生的土地，带着对金钱的渴望。那时的我，年轻气盛，觉得自己能在这条道上闯出一片天。刚开始，我只是个小喽啰，负责一些简单的任务。每天机械地按照上级的指示行动，编织着无数个谎言。 慢慢地我已经熟悉了这行的套路和规则。通过不断的努力和学习，我逐渐从公司一百多人中脱颖而出，得到了上级的认可。那时的我，内心充满了成就感，觉得自己找到了属于自己的舞台。然而，随着时间的推移，我也看到了这行的黑暗与残酷。那些被我骗走钱财的人们，脸上绝望的表情时常出现在我的梦中，让我经常生出恻隐之心。但是没办法，在这个地方，不是客户死就是我们死。 差不多是来到这的第二年，我被提拔为组长，带领着一支十几人的团队。我们每天像机器一样工作。虽然手下的人对我很尊敬，但我知道，这种尊敬只是基于利益的交换。内心的孤独和空虚时常侵蚀着我. 如今，我手下有二十几个人表面上看，我似乎过得不错，有钱有势，但内心的空虚与矛盾却与日俱增。三年的诈骗生活，让我对人性有了更多的了解，也让我看清了自己的内心。 在这条道上，我见过太多的人来人往，有的人因为无法承受内心的压力选择了离开，有的人因为被抓而身陷囹圄。每当夜深人静时，我总会问自己，究竟要在这条路上走到什么时候？是否真的值得为了这些虚假的繁荣而放弃自己的良知和尊严？ 三年的诈骗生涯，让我成长了许多，也让我迷失了自己。未来的路该如何走，我还没有答案。但我知道对未来美好生活的渴望，依然在支撑着我。也许，有一天我会找到真正的自我，重新开始新的生活。希望那一天不会太远。 trx能量自助兑换: @LYTRX_BOT 欢迎投稿爆料： @linyihaokeai 金三角特区追寻梦想的地方【 @tequvip8 】

靠码字年入上亿的唐家三少：还是退出了江湖

靠码字年入上亿的唐家三少：还是退出了江湖 可是，如今这位网文大神的告别宣告，在得到惜别的同时，也有不少网友表示奚落。有些言辞还挺激烈：在虎扑评分上，有 4.7 万人给他打出了 2.4 的评分， 92.4% 是一星，评论区中还有不少人请教如何才能给 0 分。这让不少曾经的读者，表示看不明白，唐家三少到底出什么事了？早年间，说起唐家三少，那是十足的励志故事。三少 20 岁出头的时候，因为金融危机，成为失业青年，一度生活窘迫。直到 2004 年，开始在网上写小说，处女作是当时在读写网上更新的《 光之子 》。看看后来的网络作家榜单你就知道了，这风口三少显然踩中了，直接 “ 逆天改命 ” ，成了吸金能力最强的网络作家。这并不难理解。当时，网络文学算是新兴行业，写手不多，不少作家还总是 “ 太监 ” （ 断更或者更新太慢 ），而三少呢，特有职业道德，主打一个敢肝。无论是结婚领证、妻子待产，还是自己生病，都不拖更不太监，经常日更 2-3 章，只要关注，每天稳定有更新能看，喂饱了一大批读者。而且，被其他作家玩烂了的题材，唐家三少总能整点新脑洞出来。绝大多数玄幻文，还在玩魔法 + 练气那一套的时候，他折腾出了《 天珠变 》里的体珠意珠，《 琴师 》里的彩虹等级，《 斗罗大陆 》的武魂魂兽魂骨设定，更不用说某种意义上，还开创了学院流。这个时候的三少，不但钱恰饱饱，职业生涯也是好评如潮。从 2012 年开始，唐家三少就以 3300 万的 5 年版税总收入，登上了网络作家富豪榜榜首，之后几年版税年收入一度上亿，一个人比一家公司的盈利还强。那，到底是什么时候，他的风评开始急转直下的呢？将三少送上网文吸金王座的，除了不断更，设定勇于开脑洞以外，还有一个很重要的点，作品老少咸宜，特别快餐，完全没有阅读门槛。你可以说这是语言简练，阅读轻松。也可以说是表达很水，直接能让人学会一目十行的阅读要义。总之，属于刚刚开始看网文的人会喜欢的书，但没啥深度，一旦读多了，欣赏水平提高了，再看就乏了。这也让唐家三少的作品被很多网友称之为 “ 小白文 ” 。初高中的时候读这些快意恩仇，有仇报仇的作品，那就是爽。但一旦成长到想读点狠货，这些曾经的优点就全变成了如今让你不屑一顾的由头。文笔是拉闸的，成语是乱用的。三观是炸裂的。因为三观太炸裂所以甚至都没法举例，我怕一举例，我先开裂了。但看过《 琴帝 》的应该都懂吧。套路是重复的：爽文加后宫，反派无脑陪练，挨个给主角送经验，漂亮妹妹看见男主就投怀送抱。唐家三少对套路运用之熟练，甚至让读者们自己就开始续写《 斗罗大陆 》的剧情。别问，问就是三年之期已到。作品质量是评价一个作家的基本准则，却不是导致唐家三少口碑迫降的直接原因。2020 年时，网文圈发生了一件特别出圈的事儿，当时阅文的霸王条款被曝光，引发了很大声量的声讨。当时唐家三少出来发了一篇模棱两可的文章。这篇回应的内容，让网友们想不通了，明明大家都是作家，被资本欺诈的角色，你咋看起来有点像工贼了？再加上，结尾怀念妻子，这也被视为是拿妻子做工具人博同情，让这位曾以爱妻闻名的作家摇身一变成消费亡妻。很巧的是，阅文集团的副总裁叫张威，跟唐家三少碰巧同名，这被传成唐家三少就是这位阅文副总裁，成他要为阅文站台的实锤。当观众把唐家三少当成是资本来看待时，对他的愤怒直接达到了顶峰。有人称是唐家三少推动了净网行动，明明自己早期作品中有不少带颜色的内容，现在却举报了一大批书，断掉后人的路。更离谱的，还造谣唐家三少前脚纪念亡妻，次年就娶女大学生的。如果说关于唐家三少的文笔拉胯尚且有据可依，后期对作品是不是不用心了，也能聊上几个回合，而这些传言，则让人有点百口莫辩了。且不说净网运动这个规模的行动是否是一个作家能推动的，就连再婚这种没有根据，也没有实锤的纯纯谣言，都被不断再传播。唐家三少的口碑彻底开始崩盘，人人称赞的逆袭青年成了槽点不断的资本大佬，争议不断。再次引发关注，就是这次宣布断更。其实，唐家三少早该停更了。他或许是一位合格的商人，用爽文 + 后宫构成的作品，在爱做英雄梦的青少年中打开市场，收入不菲，就像歪嘴龙王系列一样，台词单薄，剧情无脑，只有爆点和逆袭，但不影响有一群人就是特爱看，能赚钱。或许是一位商业化极度成功的作家，其他网络作家都忙着更新的时候，他已经开始思考如何做 IP 化。但这些年，新书里那些雷同的情节，重复的构思，让不少网友开始质疑起，他到底还是不是一位好的作家？仔细想想，跟唐家三少同时期的作家，很多已经淡出文坛，至少不再像当年那样勤奋的更新。像树下野狐、今何在、沧月，要么不再更新，要么更新的频率越来越少，像写《 龙族 》的江南，都快接近销声匿迹了。这其中有财务自由的，有另寻天地的，也有多年创作输出后，灵感面临枯竭的。作者的人生在不断变化，网文本身的写法和流行趋势也是，更新或者停笔都是寻常。无论如何还是感谢他们，曾经在某个夏夜，为那时向往快意恩仇的我们，构造过一段快乐的幻想吧。 ... PC版： 手机版：

#狗推生涯总结篇： 时间过得真快，不知不觉我已经在东南亚呆了三年了。从最初的无名小卒，到现在勉强混了个组长，回首这段路程，心中百

#狗推生涯总结篇： 时间过得真快，不知不觉我已经在东南亚呆了三年了。从最初的无名小卒，到现在勉强混了个组长，回首这段路程，心中百感交集。 三年前的今天，我踏上了这片陌生的土地，带着对金钱的渴望。那时的我，年轻气盛，觉得自己能在这条道上闯出一片天。刚开始，我只是个小喽啰，负责一些简单的任务。每天机械地按照上级的指示行动，编织着无数个谎言。 慢慢地我已经熟悉了这行的套路和规则。通过不断的努力和学习，我逐渐从公司一百多人中脱颖而出，得到了上级的认可。那时的我，内心充满了成就感，觉得自己找到了属于自己的舞台。然而，随着时间的推移，我也看到了这行的黑暗与残酷。那些被我骗走钱财的人们，脸上绝望的表情时常出现在我的梦中，让我经常生出恻隐之心。但是没办法，在这个地方，不是客户死就是我们死。 差不多是来到这的第二年，我被提拔为组长，带领着一支十几人的团队。我们每天像机器一样工作。虽然手下的人对我很尊敬，但我知道，这种尊敬只是基于利益的交换。内心的孤独和空虚时常侵蚀着我. 如今，我手下有二十几个人表面上看，我似乎过得不错，有钱有势，但内心的空虚与矛盾却与日俱增。三年的诈骗生活，让我对人性有了更多的了解，也让我看清了自己的内心。 在这条道上，我见过太多的人来人往，有的人因为无法承受内心的压力选择了离开，有的人因为被抓而身陷囹圄。每当夜深人静时，我总会问自己，究竟要在这条路上走到什么时候？是否真的值得为了这些虚假的繁荣而放弃自己的良知和尊严？ 三年的诈骗生涯，让我成长了许多，也让我迷失了自己。未来的路该如何走，我还没有答案。但我知道对未来美好生活的渴望，依然在支撑着我。也许，有一天我会找到真正的自我，重新开始新的生活。希望那一天不会太远。 欢迎订阅东南亚大事件频道 t.me/+bSG_NNJH-_83MTRl 欢迎投稿爆料： @kaidilake