致所有还在菲律宾打拼的人：抱怨没有用，只能靠自己！

致所有还在菲律宾打拼的人：抱怨没有用，只能靠自己！ 作者：班开闻 菲律宾，在我的印象里一个热带风情和现代都市交织的地方，承载着我和许多人共同的梦想和回忆。 在菲律宾，混的好似乎都各有的各的长处和优势，而混的差的人也各有各的理由。我始终坚信不论在任何地方打拼最难跨过去的那道坎 叫“自己”！我始终坚信一个人会拥有什么样的人生，从不在于你遇到了什么困境，你有多么厉害的竞争对手，而是你自己是什么样的人。 觉得焦虑、麻烦的时候，就好好沉淀自己，好好想清楚自己到底要什么，不要忘记了要努力和坚持。不要在吃吃喝喝中虚度光阴，不在玩玩闹闹中消耗时间，而是在享受孤独中，增值自己、修炼自己，然后择日起飞，惊艳所有人。事情多了，就一件一件地解决，先解决急迫且重要的，然后是其他的，千万不要因为焦虑而变得烦躁。千万别被他人的精彩所吸引，只有属于自己的路，才能把你带到你想去的地方。 很多时候，牵绊住脚的，往往不是荆棘和石头，而是那颗不肯出发的心；能够打败我们的，也不是多么厉害的人物，只是内心深处那个又懒惰又拖延的自己。 2025年，我已在菲律宾的这片土地上，迎来属于我的上岸时刻。也希望各位还在菲律宾打拼的兄弟能够在今年迎来属于你们的上岸时刻！！！

#网友投稿：我尊重你的路，但我也要走自己的路，不要太用力去表达什么 大家都有感受 不如选择沉默看看时间怎么说，的确重要的人不需要

#网友投稿：我尊重你的路，但我也要走自己的路，不要太用力去表达什么 大家都有感受 不如选择沉默看看时间怎么说，的确重要的人不需要时刻通过聊天来维系关系但我找你聊天不是为了维系关系是我想你了我想跟你分享我身边所有有趣的事莎士比亚说过找来的爱甜不找自来的爱更甜

OpenAI员工自曝996作息表 网友：真正的卷不需要强迫

OpenAI员工自曝996作息表 网友：真正的卷不需要强迫 [9:00am] 起床[9:30am] 搭乘Waymo前往Mission SF，途中在Tartine买个牛油果吐司[9:45am] 背诵OpenAI范儿。向优化之神致敬。学习《The Bitter Lession》（强化学习之父Rich Sutton著）[10:00am] 在Google Meet上开会，讨论如何在更多数据上训练更大的模型[11:00am] 敲代码，在更多数据上训练更大的模型。搭档是Hyung Won Chung[12:00pm] 去食堂吃午饭（纯素且无麸质）[1:00pm] 真正开始在大量数据上训练大模型[2:00pm] 处理基础设施问题（我是脑子被驴踢了吗为啥要从master分支拉代码？）[3:00pm] 监控模型训练进度，玩Sora[4:00pm] 给刚才训练的大模型上提示工程[4:30pm] 短暂休息，坐在牛油果椅子上，思考Gemini Ultra的性能到底有多强[5:00pm] 头脑风暴模型可能的算法改进[5:05pm] 修改算法风险太高，pass。最安全的策略还是力大砖飞（增加算力和数据规模）[6:00pm] 晚餐时间，和Roon一起享用蛤蜊浓汤[7:00pm] 回家[8:00pm] 喝点小酒，继续写码。鲍尔默峰即将到来[9:00pm] 分析实验结果，我对wandb又爱又恨[10:00pm] 启动实验，让它自己跑一晚上，第二天查看结果[1:00am] 实验真正开始运行[1:15am] 上床睡觉。在纳德拉和黄仁勋的守护下入梦。压缩才是关键。晚安好家伙，看得国外网友直接傻眼：你啥时候睡觉？啥时候醒？啥时候跟家人共度时光？啥时候出门散步……相对而言，还是国内的小伙伴比较淡定，甚至还默默羡慕了起来……跟我工作作息差不多，但我不在OpenAI。还有网友道出关键，最可怕的是，这是自我驱动的卷……也难怪谢赛宁此前在朋友圈辟谣时提到：对于Sora这样的复杂系统，人才第一，数据第二，算力第三，其他都没有什么是不可替代的。（嗯，天才不可怕，可怕的是天才比你还能卷……）996的OpenAI事实上，有关OpenAI的996传言，早已在坊间流传已久。毕竟随便戳开OpenAI员工的GitHub主页，满屏绿的贡献度并不罕见。就在今年早些时候，OpenAI前员工、Codex团队成员Lenny Bogdonoff的离职声明，就曾引发大家伙对OpenAI工作强度的关注。Lenny Bogdonoff提到，从入职起，他就每周在办公室工作6天，每天的工作时间也很长：从早上8点一直持续到深夜。我经历了无数次深夜的灭火工作，以支持规模扩张和抵御攻击。尽管他本人并没有抱怨，而是表示“永远感激这一生一次的经历”，但仍有不少人关注到了工作压力的问题。而在去年，OpenAI前信任与安全主管Dave Willner辞职时也透露，考虑到工作与生活的平衡，辞职是“相当容易做出的选择”。特别是从2022年11月ChatGPT推出以后，将家庭置于工作之上变得“越来越困难”。参考链接：[1] ... PC版： 手机版：

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#情侣 #关系 今天爆发的原因是其实是很小一件事。妈妈需要我帮她敷面膜，我觉得这是一件完全能自己完成的事情不需要别人的帮助，我不理解她为什么每次都需要别人帮忙。另外，她用了很大的声音说了很多次快点快点催促我，我很困很不耐烦说了很多次我不想管，我虽然是这么说的但是也很快起身准备帮她敷面膜。我很快出去之后，她反而不着急了，一直摩蹭，我说快点快点她也不回复，最后她说了一句我不用你管了，以后你的事我也不管了。最后演变到她说这是我家你出去。我很没有安全感，和她对峙了几次后，她上手开始拽我一直说你走啊你走啊，这是我家和你一点关系都没有。我就走了，零下十度，穿着睡衣，去了肯德基。 其实这样的情景已经发生过两次了，每次都轰我走，还会扯上 我养你二十年已经尽了义务了 。我实在是不能理解为什么会这么轻易就能把一个人踢出一个家。我也想过很多次要不自己出去住，但是又没有勇气。真的很窝囊很废物。 回来我们又聊了一些。妈妈说我养你是为了防老，但是你现在一点感恩的心都没有，我现在能动都指使不动你，以后老了更没指望。我很反感她说养儿防老的同时认为我一定会对她不好。我这个人在别人的评价方面很计较，一二年级的时候，我妈第一次说我冷漠自私，我不理解，内心觉得既然你都这么说了，那我要是不这样岂不是吃亏了。从那之后确实很自私，不顾他人。高中成人礼上很明确的在信里写了，我不喜欢妈妈，于是我们成为了当时现场三百多对家庭中唯一没有拥抱的母女。这件事一直被妈妈记到现在。大学之后突然开窍了，觉得妈妈确实不容易，也越来越看爸爸不顺眼。我知道这种非黑即白的态度不对，他们养我供我上学很不容易，但是我纠正不过来。现在情绪一上来，谁都不顾直接就爆发。 仔细想想，我在情感方面确实表现的不多。小时候不会说，只闷头干活儿，心里不想干也不拒绝。现在嘴里嘟嘟囔囔，活儿依旧干，但是干不到他们心里去。他们会顾虑养老，也是对的。我真的很反感他们假设一个晚年很凄惨的情景来问我会怎么办，还会加上一句，你肯定不会管。我讨厌这种假设，也委屈这种不信任，但是又会理解这份不安。或许，我要怎么做才能让他们有安全感？也想求一份自己的安全感，不想轻易地被人，说轰走就轰走。 大概我还是自私自利更多一点吧，也有点没良心。 妈妈说希望我以后不要再犯，要学会百依百顺。我觉得，好像，不太可能。

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最近做了很多精神分析，也接了很多有问题咨询的朋友，其实很多人的问题并不需要精神分析而是自己有能力解决的，当然也有部分人是真的很需要分析而且和我对接的时候已经错过了最好的时间，所以近期打算开一个新的问答节目，如果你有问题可以发邮件给 [email protected] ，说明你的问题和困惑，我可能用制作节目的形式说明一些普遍的问题，也可能会针对一些情况做精神分析的建议。 什么样的问题都可以，如果你需要的话，希望这个渠道能对你有帮助 #维生素E活动

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#网友投稿 言言、缅北交流群创始人，曾经一个小中介，送不上人，有次自己人头不行导致没结账、到处宣传黑别人，后被某公司以出钱赔付平复风波！就此发现商机成立缅北交流平台。明则到处宣传黑料，实则利用自己热度到处炒作黑公司，逼迫公司无条件出钱保路！随着热度上涨，很多所谓的黑公司实则就是和他一起合伙的私人运营团队，相互推介黑人分钱！此人各大老牌公司都有中过招对此人极其反感！甚至有段时间招到很多劳务公司封杀禁言提出群！中规中矩、做劳务讲究诚信为本，互利共赢，聪明的老板都不会为了一个人三瓜两枣给自己公司抹黑！清者自清！我只是作为一个旁观者而论对其及其反感，不偏向任何人！ 东南亚华人社（曝光）频道 欢迎投稿爆料： @XSHSVIP