【跌入冰窟窿中该如何自救】

【跌入冰窟窿中该如何自救】 首先，你会因为冰冷而肌肉痉挛，不自主的大口换气，无法呼救。 请平静下来，这种反应会很快过去的，不要紧张，尽量放松。 当你能正常呼吸并正常使用肌肉时，请张开手肘并踢腿，使自己能向前爬动。完全爬到冰上时，请不要急着站起来，因为这时候身下的冰可能还很薄。 请再爬几步，用手肘试着敲击冰面，确定冰面足够厚，再站起来。

#吃瓜  妻子掉入 冰窟窿 丈夫为救 妻子 一同掉入因托举妻子体力不支！

#吃瓜  妻子掉入 冰窟窿 丈夫为救 妻子 一同掉入因托举妻子体力不支！ 民警到达救援时妻子大喊让先救自己，因男子已经体力不支失去意识，被民警拒绝后先救出了丈夫！ 网友：夫妻本是同林鸟大难临头各自飞！