改变自己需要多大的勇气和决心呢？

改变自己需要多大的勇气和决心呢？ 墨苍离的回答 别吓唬自己。 改变自己的阻力， 不是完全内在的。 如果你觉得改变自己非常难，往往除了内部心理建设以外，有巨大的环境因素。 张三从小就爱走路随地扔垃圾，如果他待着的原生环境一直不变化，一直是街道脏乱差的，垃圾桶找不到的，他可能很难改。但如果他的城市慢慢变得卫生了，街道上干干净净，垃圾桶也放置合理，他不知不觉的，就会改掉乱扔东西的毛病。 这也是我们为什么多次强调，你要学习，要找自习室、图书馆，而不要在宿舍和家里待着。 多数时候，我们难以改变，实质上是由于自己当前的状态与周边的环境和社交高度拟合了，懒着也好，不行动也好，也能保证舒适度的下限，而对自己更多要求，反而可能使得舒适度变得很差，甚至被周围的社交人际所唾弃和质疑。 为了防止被质疑，就很难做好心理建设去提供自驱力，就会不断的告诉自己，改变和成长很累，且会被周围的人耻笑、询问，一旦大家都知道了自己要干啥，又干不成，就会被碎碎念的贬低。 于是，心理建设就持续做不好了。 在某些情况下改变自己其实挺容易，就是找到优势的环境，把自己换到崭新的，而不是过拟合当前状态的环境。 高考、就业、换工作、爱好圈子等等都有这样的作用。 这也是为何我们强调地缘。 供参考。 via 知乎热榜 (author: 墨苍离)

没悬念？英超最新夺冠赔率：曼城第一，阿森纳第二，两队断档前二

没悬念？英超最新夺冠赔率：曼城第一，阿森纳第二，两队断档前二 阔别已久的英超即将重燃战火，BIG6等队将全面出击。英超夺冠赔率已更新。 英超夺冠赔率 1、曼城，1.4 2、阿森纳，3.25 3、纽卡，34 4、利物浦，34 5、热刺，51 6、曼联，51 7、切尔西，201 8、布莱顿，251 9、阿斯顿维拉，501 10、布伦特福德，501

枪城之战！英超最新夺冠赔率：曼城第一阿森纳第二，两队断档前二

枪城之战！英超最新夺冠赔率：曼城第一阿森纳第二，两队断档前二 英超本赛季夺冠赔率更新，曼城仍以1.72领跑，阿森纳以2.25赔率位居次席。 英超最新夺冠赔率： 1、曼城：1.72 2、阿森纳：2.25 3、利物浦：34.00 4、纽卡：41.00 5、曼联：51.00 6、热刺、切尔西：251.00 8、布莱顿：1001.00 9、西汉姆、水晶宫、富勒姆、维拉：1501.00 13、莱斯特城、布伦特福德：2501.00 15、埃弗顿、利兹联：3001.00 17、南安普顿、狼队、伯恩茅斯、诺丁汉森林：4501.00