【书名】心流（套装全2册）

【书名】心流（套装全2册） 【作者】米哈里·契克森米哈赖 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#心理学 #通俗读物 #心流 #套装 #工作 #学习 #效率 【简介】本套装包含了米哈里·契克森米哈赖所著关于“心流的两部著作《心流》《发现心流》。《心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材；对大众读者来说，这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。《发现心流》则系统阐述了心流理论，进入心流状态的条件，从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面，阐述如何进入心流状态。对心理学爱好者和研究者来说，这两本书是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材；对大众读者来说，这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。 阅读： 频道：@sharebooks4you 群组：@sharing_books4u

熵减心理学：需要警惕的17个思维偏差 | 电子书籍

熵减心理学：需要警惕的17个思维偏差 | 电子书籍 描述：这是一本大众心理类图书。当我们面对别人或公众的指责、质疑时，你越是想办白，越是摆事实讲道理，就越是会引发对方更一步的否定，甚至是攻。外在的力量成为对立面时，是容易觉察的，当这个外在的公众或他人换成自己的经验，或换成自己的认知，我们就很容易掉自我肯定的陷阱。对此，我们需要始终保持熵减意识，堪破自我迷思，澄明心灵秘境。 链接： 大小：N 标签：#电子书 来自：雷锋 频道：@Aliyundrive_Share_Channel 群组：@alyd_g 投稿：@AliYunPanBot

熵减心理学：需要警惕的17个思维偏差 | 电子书籍

熵减心理学：需要警惕的17个思维偏差 | 电子书籍 描述：这是一本大众心理类图书。当我们面对别人或公众的指责、质疑时，你越是想办白，越是摆事实讲道理，就越是会引发对方更一步的否定，甚至是攻。外在的力量成为对立面时，是容易觉察的，当这个外在的公众或他人换成自己的经验，或换成自己的认知，我们就很容易掉自我肯定的陷阱。对此，我们需要始终保持熵减意识，堪破自我迷思，澄明心灵秘境。 链接：https://www.aliyundrive.com/s/5sLdmQcjMUu 大小：N 标签：#电子书 来自：雷锋 版权：版权反馈/DMCA 频道：@shareAliyun 群组：@aliyundriveShare 投稿：@aliyun_share_bot

《从内耗到心流》简介：本书提供了关于从内耗到心流的深度解析，涵盖其发展背景、核心概念以及实际应用。通过真实案例与科学研究，帮助读

《从内耗到心流》 简介：本书提供了关于从内耗到心流的深度解析，涵盖其发展背景、核心概念以及实际应用。通过真实案例与科学研究，帮助读者理解其重要性，并掌握相关技能或知识点。适合对该主题感兴趣的读者，让你在短时间内提升认知，拓宽思维边界。 标签：#从#从内耗到#知识#学习 文件大小：NG|

《反内耗心理学》

《反内耗心理学》 简介：聚焦于减少因自我怀疑、过度思考等产生的心理资源损耗，通过认知行为调整、情绪管理技巧帮助个体停止内在对抗。涵盖自我接纳、目标拆解、压力转化等方法，适用于职场焦虑、人际敏感等常见内耗场景，引导人将能量转向积极行动。 亮点： ① 结合脑科学+正念理论，提供应对内耗的底层逻辑 ② 包含21天自我觉察日记、思维阻断口诀等实用工具 ③ 深度拆解40+真实案例，涵盖原生家庭、完美主义等痛点 ④ 每章附有心理能量自测表与情境练习 标签：#心理学 #情绪管理 #自我成长 #实用工具 #案例拆解 #反内耗心理学 更新日期：2025-10-12 14:30:15 链接：/url/

【豆瓣8.2 心理 套装】《心流+发现心流（全2册）》心流是指在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态，你甚至感觉不到时间的

【豆瓣8.2 心理 套装】《心流+发现心流（全2册）》心流是指在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态，你甚至感觉不到时间的存在，在完成之后会有一种充满能量并且非常满足的感受。积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖在30年前，在大量案例研究基础上，开创性地提出了心流的概念。《心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材；对大众读者来说，这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。《发现心流》则系统阐述了心流理论，进入心流状态的条件，从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面，阐述如何进入心流状态。https://t.me/osbda