【书名】如何获得幸福【作者】索尼娅·柳博米尔斯基
【书名】如何获得幸福 【作者】索尼娅·柳博米尔斯基 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#幸福学 #行为心理学 #哲学 #2022新书 【简介】作者认为,我们50%的幸福是天生的,由基因决定;10%的幸福由生活环境决定;剩下40%的幸福则由我们的行为和思维决定,而幸福的秘密就在于这40%。同时,作者提出了12项具有可行性的行动,这些行动方法能够帮助我们提升这40%的幸福,帮助我们重新发现内在的力量,拓展自己的积极性思维,更加深入地了解自己,最终激发出幸福的潜能。更重要的是,它能够让你更持久地感受到这份满足感与幸福感。 阅读: 频道:@sharebooks4you 群组:@sharing_books4u
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