《《抑郁症自救手册》》

《《抑郁症自救手册》》 简介：《《抑郁症自救手册》》聚焦抑郁症相关知识，为抑郁症患者及其家属提供实用的自救和应对方法。手册可能包含抑郁症的症状识别、成因分析、心理调适技巧、治疗建议等内容。通过科学的指导和案例分享，帮助抑郁症患者正确认识自己的病情，掌握自我调节和应对抑郁情绪的方法，增强自我疗愈的信心，积极面对抑郁症 标签： #抑郁症 #自救手册 #心理健康 #心理调适 文件大小：NG 链接：

【书名】战胜抑郁症【作者】保罗·吉尔伯特

【书名】战胜抑郁症 【作者】保罗·吉尔伯特 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#心理学 #精神病学 #医学 #健康 #保健 【简介】本书由国际公认的抑郁症治疗专家保罗·吉尔伯特撰写，第一版自面世以来，帮助了数以万计的抑郁症患者和他们的家人、朋友，以及无数医疗工作者。全面修订后的第三版新增大量篇幅，介绍了近十多年来对抑郁症的全新思考和抑郁症治疗研究的成果，尤其强调培养同情心思维、行为和感受的重要性。书中包含非常有用的治疗案例，新增了许多易于理解、循序渐进的建议和练习，帮助您了解自己的抑郁、改善自己的情绪。 阅读： 频道：@sharebooks4you 群组：@sharing_books4u

《发炎的大脑：一种治疗抑郁症的全新方法.rar》

《发炎的大脑：一种治疗抑郁症的全新方法.rar》 简介：《发炎的大脑：一种治疗抑郁症的全新方法.rar》可能是一份关于抑郁症治疗新方法的研究资料或学术报告。它聚焦于大脑炎症与抑郁症之间的关联，提出了一种区别于传统治疗方式的新思路。资料中或许详细阐述了大脑炎症在抑郁症发病机制中的作用，以及基于这一发现所研发的新治疗方法，包括药物治疗、物理治疗、心理干预等方面的创新举措。对于医学研究人员、精神科医生以及关注抑郁症治疗的患者和家属来说，这份资料具有重要的参考价值，为深入了解抑郁症和探索新的治疗途径提供了新的视角和研究方向。 标签： #抑郁症治疗 #大脑炎症 #全新方法 #医学研究 #精神健康 文件大小：NG 链接：

韩国抑郁症患者超百万人 20多岁女性最多

韩国抑郁症患者超百万人 20多岁女性最多 韩国抑郁症患者人数2022年首次超过100万人，其中以20多岁女性患者最多。 韩联社报道，韩国国会保健福利委员会共同民主党议员南仁顺星期二（10月3日）公布国民健康保险公团《近五年抑郁症就诊人员现状》，调查结果显示2018年抑郁症患者为75万2976人，此后逐年递增至2022年的100万零744人，首破100万关口，较五年前增加32.9%。 在2022年，抑郁症女性患者为67万4555人，是男性（32万6189人）的两倍多。按年龄段来看，2029岁患者最多，为18万5942人（18.6%）。其后依次是3039岁（16万零108人）、6069岁（14万零309人）、4049岁（14万2086人），5059岁（12万6453人）、7079岁（11万零883人）、80岁以上人群（7万1021人)。 值得注意的是，近五年20多岁女性患抑郁者增幅最大，从2018年的5万7696人增至2022年的12万1534人，增幅达110.65%。 南仁顺说，韩国助长压力、焦虑情绪的心理、社会因素较多，因此人们容易患抑郁症等精神疾病。 抑郁症只要早期治疗就会有所好转，应通过对改善对忧郁症的看法等提升治疗的可及性。

《抑郁症患者》 剧情

抑郁症患者皆川暢ニ / 磯崎義知 / 吉田芽吹

虚拟现实技术有望帮助治疗抑郁症

虚拟现实技术有望帮助治疗抑郁症 访问：NordVPN 立减 75% + 外加 3 个月时长 另有NordPass密码管理器 最近发表在《JMIR Mental Health》上的一项研究强调了虚拟现实（VR）在治疗重度抑郁症（MDD）方面的巨大潜力。这项研究由斯坦福大学的玛格特-保罗博士及其团队领导，证明了扩展现实（XR）增强行为激活（XR-BA）在缓解抑郁症状方面的有效性。多发性抑郁症影响着全球数百万人，对许多人来说，获得循证心理疗法仍然是一项挑战。传统疗法往往面临障碍，这促使研究人员探索创新的解决方案。包括 VR 在内的 XR 包含各种身临其境的技术，涉及计算机生成的融合物理和数字世界的环境。本研究利用 XR 的沉浸式功能，探索了 XR-BA 作为 MDD 治疗中潜在的游戏规则改变者的可能性。保罗博士和他的团队在26名接受远程治疗的门诊患者中开展了一项随机对照试验。通过使用 VR Meta Quest 2 头显，参与者参与了模拟的愉悦或掌握活动，包括玩 VR 棋盘游戏、破译线索解谜、随音乐起舞以及独自或与朋友一起打迷你高尔夫球。虽然使用头显的学习曲线较高，但参与者表示，随着时间的推移，这种体验变得更加愉快和有用。结果与通过远程医疗提供的传统行为激活疗法相当。根据患者健康问卷-9（Patient Health Questionnaire-9）的测量结果，XR-BA 和传统行为激活疗法都能显著减轻抑郁症的严重程度。此外，研究结果表明，XR-BA 组中的个体可能因为技术的新颖性和对心理健康治疗的隐性信念而产生了更高的期望值或安慰剂反应。"这些结果表明，XR 有助于消除心理保健的污名化，减少个人寻求治疗的障碍。临床医生可以将 XR 作为一种治疗工具，通过完成新颖、有趣、易于接受的'家庭作业'来激励客户积极参与心理治疗。"这项研究强调了 VR（尤其是 XR-BA）的潜力，它能提供与传统疗法类似的疗效，从而彻底改变抑郁症的治疗方法。这是一个很有希望的途径，可以提高治疗效果，解决获得基于证据的精神疗法治疗 MDD 的障碍，从而有可能扩大对患者的治疗能力。此外，对 XR 放大安慰剂效应能力的探索也暗示了技术辅助心理健康疗法的变革可能性。编译来源：ScitechDaily ... PC版： 手机版：