睡前直播打飞机，有助于睡眠 #撸射

#炸毛可乐 ᜊ - 尿尿声有助于睡眠

知识：手淫有助于治疗失眠。

原味小奶罩和背心反馈呀～ @Weiermm 可以蒙头上 有助于睡眠哦

多看奶子有助于缓解压力

冷知识：打飞机有助于降低皮质醇，不仅减肥，还有助睡眠，睡觉前来一发，一觉到天亮。科学研究证明，降低皮质醇是提高减肥效率和睡眠质量