#狗推日记2020年2月，通过朋友介绍我成功应聘泰国一家公司的翻译岗位，在抵达后我才意识到，自己早已沦为缅甸电信诈骗集团的俎上肉

#狗推日记 2020年2月，通过朋友介绍我成功应聘泰国一家公司的翻译岗位，在抵达泰国后我才意识到，自己早已沦为缅甸电信诈骗集团的俎上肉我被骗子带至泰缅边境后偷渡，以15万的价格转手卖给了缅甸妙瓦底的一家电信诈骗公司。我的记忆里，那是一个让人不寒而栗的地方，一个不见天日的犯罪天堂。 当时我下了飞机之后.有专人接我去办理入职，开的是一辆中型面包车，上车之前用手机给我拍了张照，由于我乘坐的是大清早的航班，所以上车没多久我就睡着了。大约6个小时后，我被告知到地方了。此时我打开手机地图，定位显示泰国湄索.下车后，根本没有时间留给我思考该如何逃跑，眼前的几辆越野摩托车和几个拿着砍刀的人彻底打消了我这个念头，也正是在这时我才反应过来，上车之前的那张照片就是用来确认我身份的。 我从未想过之前只在电影里见过的场景发生在自己身上，我被拿着砍刀的人架着往河边走，同行的人里还有几名应该跟我一样是被骗来的，我们四五个人挤在一艘长满铁锈、很窄的小渔船上，河的对岸就是缅甸的妙瓦底，开船过去仅仅花了10秒。 来到公司之后，老板跟我说了我才知道，我被15W卖给了公司，原来自己也有价钱.安排好之后，在管理的监视下用手机给家里人报平安，然后立马被收走，同时交了自己所有的身份证件，真实叫天天不应叫地地不灵，根本不会有出逃的机会。 甚至在恐吓我们的时候说到：妙瓦底这里别说干诈骗，就是开个杀人工厂都没人来管。工作期间每天工作16个小时，全程被监控，睡觉时则是被单手拷在床沿。之后的每天，我和身边的同事都是这样度过。大家可以偶尔用自己的手机跟家人联络，但有人会站一旁监听. 2021年1月，我因为上传了两张图片。即被怀疑为企图和外界联络，将我关进了小黑屋，双手反铐着我扔在地上，他们拿电棍不断捅我，电流劈里啪啦地打在我身上，电击完紧接着又是铁棍暴打，后背被打成了紫黑色.现在想起来都后怕。在小黑屋，我一度想跳楼轻生，但是屋里一直有保安24小时轮班看着我，目的就是防止有轻生行为，  因为在这里，只要还有一条命，都算是有价值可图。 2021.3月，公司也不知道什么原因搬迁，我这才找到机会逃跑.自首回了国，这一段经历将成为我一生中的噩梦。 订阅孟玺-东南亚悬赏通缉令  t.me/+09NFw7J8Id83ODEx 欢迎投稿爆料： @Mengxi

小岛谈决定开发《Physint》“我意识到人终会一死”

小岛谈决定开发《Physint》“我意识到人终会一死” “我在 2020 年病倒了，”小岛解释道。 “那时正值疫情期间，所以我在整个过程中感染并且被隔离了。我甚至做了手术。我想，‘我不能再这样下去了。’我处于最低谷，感觉自己无法回去制作游戏了。我也写了遗嘱。在那一刻，我意识到人都会死。我去年已经60岁了。十年后我就70岁了。我希望永远不要退休。话虽如此，如果用户如此渴望它，我想我应该稍微改变一下我的优先级。我仍然想做一些新的事情，但我决定制作一款动作间谍游戏。”他接着谈到：“好莱坞向我提出了很多拍电影的要求，但我都拒绝了。因为我现在有自己的公司，我不能离开一两年去拍电影。公司会倒闭的。我很为难。我和吉尔莫-德尔-托罗谈起这件事。他说：‘秀夫，你正在做的已经是一部电影了。继续做下去。他的话拯救了我。’他的话拯救了我。由于我们将与业内许多创作者合作，虽然产出的是游戏，但它与电影不会有太大区别。”《Physint》的制作将在《死亡搁浅2》完成后开始。 ... PC版： 手机版：

在菲律宾几乎所有人都知道某脖这家公司，但是名声好与坏我就不在评论了。

在菲律宾几乎所有人都知道某脖这家公司，但是名声好与坏我就不在评论了。 让我没想到的是公司内部出现买卖人口的事情，公司高层领导选择视而不见 听而不闻，无形中就是默认这种事情的发生，作为一家公司员工利用公司的招聘流程来做一些买卖人口的事情，现在看来公司也不管这类事情，或许大家都心照不宣。 和大家说一下某脖的招聘流程，也给在菲准备上班的人一个提醒吧。 在你找到招聘之后他会让你提供你的简历，收到简历之后会给你安排面试，面试通过之后需要你发你的护照首页和身份证正反面照片到指定的邮箱，包括你的国内家庭成员信息，家庭地址，详细到门牌号，手机号码，身份证号码等等一些列。这些之后会给你安排体检，你去其他医院体检不可以的，必须在他们指定的医院体检，这就给了很多想操作卖人的人事机会，他会告诉你公司行政会带你去体检，公司会安排车。如果你上车了那就大概率会和我一样被卖进园区。上车会被没收手机，招聘和绑匪是随时联系的，招聘会让绑匪检查手机所有的细节，包括你收到公司的录取通知书也会删除，还有飞机会注销，手机会出场设置，电话卡丢掉，总之会删除所有所有的证据。我个人认为如果是新手也不会做到这样干净利索。最后告诉公司这位人员失联了，不回信息，或许是不来公司上班了。就这样可以掩盖一起买卖人口的勾当。 我能遭受这样的待遇全靠开云和江南的一对狗情侣。目前两人都在江南体育做招聘。此人之前还出来澄清，虽然聊天截图断章取义，但是在菲的人都不傻，有自己的判断能力。 现在已经不奢望某脖公司来处理这件事情了，我会用自己的方式来制裁你们。 在此告诉大家菲律宾有一家好公司，那就是某脖。 虽然入职他们会让你做无犯罪证明，但是只要你卖人没有被抓到，就不会有犯罪记录。 另外这对狗男女还在做着卖槟榔，香烟，男装，换汇，马来微信的生意。 点击订阅今日聚焦曝光频道   投稿爆料：@jx58686

在菲律宾几乎所有人都知道鸭脖这家公司，但是名声好与坏我就不在评论了。

在菲律宾几乎所有人都知道鸭脖这家公司，但是名声好与坏我就不在评论了。 让我没想到的是公司内部出现买卖人口的事情，公司高层领导选择视而不见 听而不闻，无形中就是默认这种事情的发生，作为一家公司员工利用公司的招聘流程来做一些买卖人口的事情，现在看来公司也不管这类事情，或许大家都心照不宣。 和大家说一下鸭脖的招聘流程，也给在菲准备上班的人一个提醒吧。 在你找到招聘之后他会让你提供你的简历，收到简历之后会给你安排面试，面试通过之后需要你发你的护照首页和身份证正反面照片到指定的邮箱，包括你的国内家庭成员信息，家庭地址，详细到门牌号，手机号码，身份证号码等等一些列。这些之后会给你安排体检，你去其他医院体检不可以的，必须在他们指定的医院体检，这就给了很多想操作卖人的人事机会，他会告诉你公司行政会带你去体检，公司会安排车。如果你上车了那就大概率会和我一样被卖进园区。上车会被没收手机，招聘和绑匪是随时联系的，招聘会让绑匪检查手机所有的细节，包括你收到公司的录取通知书也会删除，还有飞机会注销，手机会出场设置，电话卡丢掉，总之会删除所有所有的证据。我个人认为如果是新手也不会做到这样干净利索。最后告诉公司这位人员失联了，不回信息，或许是不来公司上班了。就这样可以掩盖一起买卖人口的勾当。 我能遭受这样的待遇全靠开云和江南的一对狗情侣。目前两人都在江南体育做招聘。此人之前还出来澄清，虽然聊天截图断章取义，但是在菲的人都不傻，有自己的判断能力。 现在已经不奢望鸭脖公司来处理这件事情了，我会用自己的方式来制裁你们。 在此告诉大家菲律宾有一家好公司，那就是鸭脖。 虽然入职他们会让你做无犯罪证明，但是只要你卖人没有被抓到，就不会有犯罪记录。 另外这对狗男女还在做着卖槟榔，香烟，男装，换汇，马来微信的生意。

最近突然意识到，我的思维模式被AI彻底改变了！

最近突然意识到，我的思维模式被AI彻底改变了！ 在遇到任何问题的时候，第一时间想到的已经是“我要怎么问AI才能得到更好的答案”，AI的思考能力已经在最近半年进化到了真的可以实战的程度。 比如最近开年的阶段，很多人（包括我）都在写2024年的工作规划，原本要是自己写，肯定千头万绪折腾很久，但这次我选择和AI一起完成这件事儿，通过 以下6个问题，最终形成了我的2024年工作规划： 1.作为一个职场规划导师，请你教会我OKR都包含哪些内容，为什么是高效的规划思路？还有哪些高效规划的思路？ 2.你觉得有哪些优秀的方法论可以指导我写年初的工作规划，这些方法论分别有哪些侧重点？ 3.我的工作内容是「xxxx」，请你用以上方法论分别帮我写一份工作规划的草稿 4.你觉得根据答案，哪个方法更高效一些？或者说对于一份年度规划来说，哪几种方法更能让老板觉得你的规划更好，并且在之后的工作中可以执行度更好？ 5.请你用A+B+C方法完整帮我撰写一份2024年年度工作规划，需要重点撰写以下工作内容：「xxx」 6.请你以专业的职场规划导师身份，根据以上规划，为我今年和未来的职业规划给出3-5条建议 在这6个问题之后，我选择了OKR+GROW结合的方式写完了规划，这份规划包含了以下内容： ⏺年度总体目标 ⏺每个目标拆分的数据指标 ⏺对项目现状的评估 ⏺工作计划的时间节点 ⏺具体可执行的工作内容 ⏺更深更高的职场和工作思考 这些问题不依靠AI也可以直接得到答案，但AI的优势就在于可以一直重复给出答案，完整不重复，写到最后对我来说启发的价值远大于交差（而且基本不会写错别字）#AI的神奇用法 #AI工作流 当然啦，以上能力肯定是做成了直接就能用的版本、依然是放在「AI帮个忙」里，欢迎大家试用：

运动后，有什么瞬间让你意识到自己真的更健康了吗？

运动后，有什么瞬间让你意识到自己真的更健康了吗？ 实践出真知的回答 作为一个常年健身的上班族，各种训练模式都玩过，最初玩力训，后来练健美，现在”我流“撸铁维持身体素质和健康状态。就一个运动老手来说，我觉得我有回答这个问题的经验。 大部分人对运动健身的意义是不一样的，有的提高力量，有的执迷健美。但是基本目的，就是通过运动刺激来提高身体机能和肌体活性，毕竟如果身体机能增强，人体肌体活性高，健康的外在表现力更明显。 体质的变化都可以通过一个人的内在和外在有所表现。 具体提高的程度，我觉得得和自身做对比，而不是和别人做对比，因为每个人天赋基因不同，不要拿钟南山和其他80多老头做对比，没有意义。 也就是说这么多年运动健身我亲测的效果就是可以提高精力（因为体质增强，恢复能力快），也可以有一定抗衰老效果（肌体活性高）。 因为单位有每年体检，所以从来都没检查出疾病隐患， 且就运动健身来说，这还算是我的一种简易体检的方式。因为某天如果感觉运动状态不佳，就是身体告诉自己需要休息的时候，这时候美美吃一顿，好好睡一觉，不失为恢复元气的好办法。 除了健康这种基本目标之外，我觉得运动健身对我来说还有额外的好处。 偶尔熬夜不困 我只能说偶尔因为工作原因熬夜对我没问题，并不像之前熬夜那么难受，因为我是程序员，熬夜加班也是会有，确实比其他同事精神状态好。但是如果时间久了，频繁熬夜，那身体也会垮了，健身就是一种精力消耗，熬夜也是一种精力消耗，这种叠加式消耗，很容易把身体催到压力极限。没必要的话，不要熬夜。如果偶尔熬夜，常健身的人，状态确实要好一些。 不容易吃胖 如果你平时运动强度大，每天的饮食可以通过运动消耗大部分，那应该是不会胖的，否则依然会胖，就算如此，那胖的比较慢罢了。放心的享受美食，不失为一种生活快乐。每天都有一个快乐的心情，在精神上也算是一种健康的状态了。毕竟很多人运动健身的目的不就是：放宽心的好好吃饭嘛！ 生活逐渐规律 日常就是工作，回家，健身房，三点一线，放弃了一些无效社交和没意义的欲望，工作和生活效率更高了，内耗少了，更专注了。也算给身体状态，营造了一个健康的环境。 你健身后，有什么健身前不知道的感悟？为什么有人呼吁互联网打工人不要下班后去健身房运动，说会让疲惫的身体更累，这种说法靠谱吗？什么是你坚持健身之后得出来的结论？ via 知乎热榜 (author: 实践出真知)