实际上，口腔健康的方法很简单，真的只有一点：

#内幕消息 实际上，口腔健康的方法很简单，真的只有一点： 1.每天晚上睡前认认真真使用巴氏刷牙法刷五分钟以上 2.每天睡前用牙线清洁干净食物残渣 真的就仅此一点，所有蛀牙，牙周炎，牙龈红肿，牙髓炎，根尖周炎都不会发生在你身上 你也不用考虑补牙材料用哪种，不用在乎昂贵的种植体，也不用去挑选根管治疗的医生，你甚至很多年都没有牙结石，连洗牙都很多年不需要洗 只要做到这点，你的口腔卫生就超过了98%的人 牙医真的可能好几年才能看一次 只可惜这样简单的方法，也没有人可以做到 ps：图片是异世界情绪