7⃣3⃣ 会喷水的亲姐姐 #会的亲

7⃣3⃣ 会喷水的亲姐姐 #会喷水的亲姐姐 45.（下）冻的受不了给我姐打电话，不上班带我出来买衣服，从头暖到脚 大街上的女的都这样穿（看过一个视频，好像说丝袜就是最初设计给男人穿的，咋没保留呢？）买完衣服，已经是中午十二点了，我说我饿了，姐姐问我想吃什么，我说想吃肉，然后就翻翻手机看着有家团购才一百块钱两人餐，想着也没什么吃的，就一起去吃了牛排，第一次吃这个，还有点紧张，不知道是左手拿刀还是右手拿叉，怕人笑话。不过确实挺好吃的，吃完饭我问我姐下午还上不上班，我姐说不上班了，我说那明天呢？明天还上班吗？她说不上了算了，这几天有点累，刚好咱妈明天回来了，回家看看，马上又中秋节了，我有点失落，但是又很高兴，失落的是本来还想跟姐姐开房的，这下泡汤了，高兴的是，好久没见到我妈了，一家人能吃个团圆饭，还能趁我妈不在跟姐姐缠绵一下，想想都激动嘿嘿，打算再玩一会七点钟坐车回家，外面没下太大了，毛毛雨，我提议先打会球，然后再回去，等回家了我要和姐姐好好亲密一下，太想她的小嘴了 防迷失 @haijiao_com

24 小时营业健身房火了，晚间锻炼消费者占比近半，为何大家时间越来越晚？晚间效果如何？

24 小时营业健身房火了，晚间锻炼消费者占比近半，为何大家健身时间越来越晚？晚间健身效果如何？ 弗兰克扬的回答 晚间健身的人比较多，说明大部分打工人白天都要忙着去打工挣钱，实在是抽不出来时间去健身。 事实上，能在晚上抽出一整块时间去健身的人，都算是打工人群体里比较好的那一批了，大部分苦逼打工人，正常下班都快七点了，然后还有一个小时甚至更长时间的高峰期通勤，到家往往就已经快八点了。 就算不用自己做饭，在外面随便买点吃的，吃完休息一下基本上也都是九点钟了。 而这一部分人，往往第二天都还要九点前打卡上班，算上一个多小时的早高峰通勤时间，最晚早上也要七点多起床了。 这样为了保证白天工作的足够精力，晚上最晚也要保证十二点多能睡着，也就是十一点多要上床开始睡觉。 这个时间安排下，从九点多可以去做一些健身上的剧烈运动，到上床睡觉，就只有不到两个小时的时间。 这还不算来回健身房路上的时间，回来后洗漱的时间。 所以，在这种时间的安排下，再加上白天上班时的各种精神和身体上的双重折磨，一般也都没多少心情和精力再去健身了，能抽空去家附近散散步，就已经是极限了。 而且，如果你平时就睡眠不足，白天又过度劳累，这时候补觉，休息好永远都是第一位的，如果拖着疲惫的身躯，还去坚持健身，那可能会触发非常严重的后果。 这些年，已经看到了太多下班后去健身，猝死在健身房的案例了，大多都是这个原因。 所以，我才在一开始说，能在下班后的晚上时间，去规律健身的，都属于打工人群体里比较好的了，说明他们上班相对没那么折磨，日常生活规律，到了晚上还能一早吃完饭，消化差不多，八点多再去健身一两个小时，回家休息。 还有一种情况是，一些人是自由职业者，或者是上班时间比较随意，他们的作息规律已经变成了典型的夜猫子型了，这样，晚上去健身，就相当于别人的傍晚去健身，这些人自然也就需要晚上还正常营业的健身房了。 via 知乎热榜 (author: 弗兰克扬)

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#群友爆料：财通原名太平洋园区 现改名峻壹园区 龙腾集团 从缅甸老街来到这边的 做国盘 A股 是杀猪盘 两个办公室 一楼A103跟二楼A266 大老板海峰 可乐为首 带着小舅子辉煌 克扣员工工资 员工辛辛苦苦几个月工资 正常离职回家过年 把员工手机收走了 工资还黑了不给员工发放 说什么是代理的问题 我们只想拿回属于我们自己的血汗钱 代理欠公司多少钱跟我们这些基层业务员什么关系 一直扯赔付没给公司什么的 没给公司 那为什么让我们离职代理欠几百万 难道要叫我们这些狗推去给他们补这个坑吗为什么他们要钱公司那么轻易就给他们 给了后现在把责任推到我们这些狗推身上我辛辛苦苦几个月的血汗钱 你说不发就不发 还把我手机收走了 整天说公司不是黑公司 员工只要迟到一分钟就是罚站一天第二次迟到就是吃电棍 没有新增那就天天通班 9点到晚上11点 现在更狠了 没有新增早上7点就要开始上班 巴不得累死我们 天天高压 又没底薪的 根本不把员工当人看 生病了都要挂着点滴在办公室上班 除非你走不动 不然你就别想请假 我这点工资你们黑了会发财致富对吧？碰到这样的福建老板 倒了八辈子霉 大家一定要注意这个公司 龙腾集团避免被他们当狗一样 大过年的黑我工资 还收了我手机 恶心到极点 福建宁德人 早晚找到你家里去。限你们两天内把属于我的工资全部发给我不发给我 两天后我会继续曝光 到时候照片附上 你们都跑不了 要死一起死 我光脚的不怕你们穿鞋的

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#群友爆料： #财通 原名 #太平洋园区 现改名 #峻壹园区#龙腾集团 从缅甸老街来到这边的 做国盘 A股 是杀猪盘 两个办公室 一楼A103跟二楼A266 大老板海峰 可乐为首 带着小舅子辉煌 克扣员工工资 员工辛辛苦苦几个月工资 正常离职回家过年 把员工手机收走了 工资还黑了不给员工发放 说什么是代理的问题 我们只想拿回属于我们自己的血汗钱 代理欠公司多少钱跟我们这些基层业务员什么关系 一直扯赔付没给公司什么的 没给公司 那为什么让我们离职代理欠几百万 难道要叫我们这些狗推去给他们补这个坑吗为什么他们要钱公司那么轻易就给他们 给了后现在把责任推到我们这些狗推身上我辛辛苦苦几个月的血汗钱 你说不发就不发 还把我手机收走了 整天说公司不是黑公司 员工只要迟到一分钟就是罚站一天第二次迟到就是吃电棍 没有新增那就天天通班 9点到晚上11点 现在更狠了 没有新增早上7点就要开始上班 巴不得累死我们 天天高压 又没底薪的 根本不把员工当人看 生病了都要挂着点滴在办公室上班 除非你走不动 不然你就别想请假 我这点工资你们黑了会发财致富对吧？碰到这样的福建老板 倒了八辈子霉 大家一定要注意这个公司 龙腾集团避免被他们当狗一样 大过年的黑我工资 还收了我手机 恶心到极点 福建宁德人 早晚找到你家里去。限你们两天内把属于我的工资全部发给我不发给我 两天后我会继续曝光 到时候照片附上 你们都跑不了 要死一起死 我光脚的不怕你们穿鞋的

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#全网曝光#群友爆料：财通原名 #太平洋园区 现改名 #峻壹园区 龙腾集团 从缅甸老街来到这边的 做国盘 A股 是杀猪盘 两个办公室 一楼A103跟二楼A266 大老板 #海峰  #可乐 为首 带着#小舅子辉煌 克扣员工工资    员工辛辛苦苦几个月工资 正常离职回家过年 把员工手机收走了 工资还黑了不给员工发放 说什么是代理的问题 我们只想拿回属于我们自己的血汗钱 代理欠公司多少钱跟我们这些基层业务员什么关系 一直扯赔付没给公司什么的 没给公司 那为什么让我们离职  代理欠几百万 难道要叫我们这些狗推去给他们补这个坑吗  为什么他们要钱公司那么轻易就给他们 给了后现在把责任推到我们这些狗推身上  我辛辛苦苦几个月的血汗钱 你说不发就不发 还把我手机收走了 整天说公司不是黑公司 员工只要迟到一分钟就是罚站一天  第二次迟到就是吃电棍 没有新增那就天天通班 9点到晚上11点 现在更狠了 没有新增早上7点就要开始上班 巴不得累死我们 天天高压 又没底薪的 根本不把员工当人看 生病了都要挂着点滴在办公室上班 除非你走不动 不然你就别想请假 我这点工资你们黑了会发财致富对吧？碰到这样的福建老板 倒了八辈子霉 大家一定要注意这个公司 龙腾集团    避免被他们当狗一样 大过年的黑我工资 还收了我手机 恶心到极点 福建宁德人 早晚找到你家里去。限你们两天内把属于我的工资全部发给我  不发给我 两天后我会继续曝光 到时候照片附上 你们都跑不了 要死一起死 我光脚的不怕你们穿鞋的 点击订阅《全网华人曝光吧》 欢迎投稿爆料：@Nezha0000000

财通原名 #太平洋园区 现改名 #峻壹园区 龙腾集团 从缅甸老街来到这边的 做国盘 A股 是杀猪盘 两个办公室 一楼A103跟二

财通原名 #太平洋园区 现改名 #峻壹园区 龙腾集团 从缅甸老街来到这边的 做国盘 A股 是杀猪盘 两个办公室 一楼A103跟二楼A266 大老板 #海峰#可乐 为首 带着#小舅子辉煌 克扣员工工资 员工辛辛苦苦几个月工资 正常离职回家过年 把员工手机收走了 工资还黑了不给员工发放 说什么是代理的问题 我们只想拿回属于我们自己的血汗钱 代理欠公司多少钱跟我们这些基层业务员什么关系 一直扯赔付没给公司什么的 没给公司 那为什么让我们离职代理欠几百万 难道要叫我们这些狗推去给他们补这个坑吗为什么他们要钱公司那么轻易就给他们 给了后现在把责任推到我们这些狗推身上我辛辛苦苦几个月的血汗钱 你说不发就不发 还把我手机收走了 整天说公司不是黑公司 员工只要迟到一分钟就是罚站一天第二次迟到就是吃电棍 没有新增那就天天通班 9点到晚上11点 现在更狠了 没有新增早上7点就要开始上班 巴不得累死我们 天天高压 又没底薪的 根本不把员工当人看 生病了都要挂着点滴在办公室上班 除非你走不动 不然你就别想请假 我这点工资你们黑了会发财致富对吧？碰到这样的福建老板 倒了八辈子霉 大家一定要注意这个公司 龙腾集团避免被他们当狗一样 大过年的黑我工资 还收了我手机 恶心到极点 福建宁德人 早晚找到你家里去。限你们两天内把属于我的工资全部发给我不发给我 两天后我会继续曝光 到时候照片附上 你们都跑不了 要死一起死 我光脚的不怕你们穿鞋的 【智维专流程外包 十年真诚服务】 @Cognix2015 AV @Daacy 国产 @Qobri 吃瓜@Xocow色瓜 @Ton5c 表情包@iubas/.