#做饭 #美食低卡版黑椒牛肉意面

#做饭 #美食低卡版黑椒牛肉意面 意面还在只吃番茄和奶油味的吗！快来尝尝黑胡椒味的意大利面吧！超好做全程不到20分钟 材料：意大利面，牛肉片（牛排切条更好），彩椒（我用的缺德舅冷冻的比较方便），洋葱 步骤： 1. 意大利面加海盐和橄榄油煮15分钟煮软，杏鲍菇洋葱切丝，牛肉切小片 2. 牛肉用一勺生抽一勺蚝油大量黑胡椒粉少许淀粉封油腌制15分钟 3. 热锅把杏鲍菇丝煸炒均匀，放洋葱和牛肉翻炒均匀加入冷冻彩椒 4. 灵魂料汁：生抽一勺，老抽一勺，蚝油一勺，黑胡椒粉大量，糖少许，淀粉水一碗 5. 加入灵魂料汁和意大利面大火收浓，汤汁挂在面上巨香！！ 可太好吃了！去掉意面就是标准的黑椒牛肉，加点意面更好吃还补充了优质碳水！

#洛杉矶 #晚餐 #美食 中东菜

#洛杉矶 #晚餐 #美食 中东菜 Spreads Hummus Duck‘ Nduja - 鹰嘴豆泥+鸭肉酱 pita饼很松软 Appetizers Oyster Mushroom Kebab - 太香了 有很浓的炭烤香气 很像中式烧烤店的烤蘑菇 咬下去还有丰富的汁水 Grilled Prawn - 中东版油焖大虾 酸奶黄瓜酱 超清爽 Entrees Grilled Dorade - 烤鲷鱼外酥里嫩因为香菜、青柠等香料的原因吃起来特别清新！ Whole Lumina Lamb Rack - 本来想点牛肉但是那天卖完了 羊排都是三分熟 不喜欢太生羊肉的话可能会吃不太惯 ：Bavel ：500 Mateo St #102, Los Angeles, CA 90013

#晚餐 #美食 #做饭

#晚餐 #美食 #做饭 朋友叫这道餐 "beans" 煮了炖豆，并加入了哥伦比亚的hogao，一种由洋葱、番茄和葱混合而成的调味酱。有时，他会尝试摩洛哥风味，加入咖喱粉、姜粉和肉桂粉；有时则做成地中海风味，添加普罗旺斯香草和更多的茴香头。我让他教我的是他最常做的、也是最基础的版本 配料以及做法放评论区

#做饭 #美食胡椒厨房同款牛排饭

#做饭 #美食胡椒厨房同款牛排饭 食材： 一块牛排肉4刀 1/3罐玉米罐头0.6刀 半个洋葱0.4刀 一个鸡蛋0.4刀 一小块黄油0.2刀 黑椒牛排饭做法： 1. 牛肉切小块，洒盐和黑胡椒腌制 2. 洋葱切丝，锅里热油后放进去翻炒一会，再加水煮到烂 3. 牛肉放进锅里翻炒，炒熟后连同洋葱一起盛出 4. 锅里放点油，炒一个鸡蛋（这样蛋会沾上前面炒牛肉撒黑胡椒，更香了哈哈哈） 5. 鸡蛋炒碎后放入一碗热饭、洋葱牛肉、玉米粒，根据口味加盐、生抽调味，拌匀 重点来了：关火后加入一小块黄油，利用余温融化，和饭一起拌匀，巨香～

#洛杉矶 #美食 #晚餐 #法餐

#洛杉矶 #美食 #晚餐 #法餐 图1：Uni Otoro Toast & Crab Toast & Chicken Liver Toast三个绝绝子小饼子 图8：Duck Frites我不爱吃鸭肉 但朋友们吃着都说贼美味！ 图9：New York Steak无功无过的牛肉 Camelia 1850 Industrial St, Los Angeles, CA 90021

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#洛杉矶 #晚餐 #美食 #意大利面 #法餐 这次去了dtla的le petit paris吃饭 可能客人太多了那天上菜特别特别慢 是好吃的 beef tartare有点过甜吃多了有一点升糖 黑松露意面大概在前菜上了的一个半小时之后落桌 吃了两口感觉有点太腻了直接pass 感觉去约会喝酒听音乐这家还是不错的选择