#美食 #晚餐 三文鱼芒果薯托

#美食 #晚餐 三文鱼芒果薯托 材料：薯片、三文鱼、芒果、山楂、黄瓜、沙拉 蜜瓜火腿 材料：网纹瓜、意式风干火腿、芝士块 火腿奶酪拼盘 材料：萨拉米火腿、布里奶酪、甜心小酪、青提、蓝莓、苏打饼干、爱吃的坚果等 香煎原切牛排 材料：牛排、迷迭香、蒜、橄榄油、黄油 西班牙蒜香虾 材料：虾、蒜、欧芹、橄榄油 柠檬蒜香鸡翅 材料：鸡翅、柠檬、蒜 培根芦笋卷 材料：培根、芦笋 自制披萨

#晚餐 #三文鱼 #沙拉

#晚餐 #三文鱼 #沙拉 一般不吃碳水的时候都会选择三文鱼 因为油脂丰富 可以代替碳水提供满足感 trader joe‘s的三文鱼我已经夸累了 性价比极高 一大快饿的时候吃两顿 配菜多的时候吃三顿 做法超级简单： 1⃣切块 吸干表面水分 盐和黑胡椒腌制10分钟 2⃣ 皮朝下下锅 定形 之后每面轮流煎 可以加柠檬汁去腥 3⃣ 准备色拉 我用了两种菜 一颗番茄 一点洋葱碎 用 balsamic fig sauce 和柠檬汁调味

拜登上台后的第五次国宴宴请日本首相，总共三盘菜：一道开胃菜（三文鱼沙拉）、一道正菜（肋眼牛排）、一道甜点（开心果蛋糕）。喝的是俄

拜登上台后的第五次国宴宴请日本首相，总共三盘菜：一道开胃菜（三文鱼沙拉）、一道正菜（肋眼牛排）、一道甜点（开心果蛋糕）。喝的是俄勒冈、华盛顿出的三种葡萄酒，一瓶市价$20-$60。如果这么请中国客人，要说吃不饱、喝不好，所以他不敢举办国宴宴请习主席。

#做饭 #美食煎三文鱼

#做饭 #美食煎三文鱼 Costco买的整块去皮三文鱼的1/6 6颗蒜片 8朵鲜蘑菇片 盐 黑胡椒 一块三文鱼 擦干表面水份 双面撒盐、黑胡椒碎 腌制15分钟 锅内倒少许油 油热下鱼 同时加入6颗蒜片 中火煎至底部变色（1分钟左右）然后翻面 煎2分钟左右 盖盖煎1分钟即可出锅 8朵鲜蘑菇片下锅 加少许盐、黑胡椒 翻炒2分钟 盖盖焖2分钟 至香菇变小出汁水 可能鱼肉腌制时间不够长 不入味 且吃着有点腥味 （难道煎的时候要加酒去腥？） 没有蒸的好吃 鱼和酱油搭 黑胡椒和牛肉/蘑菇更搭

#韩国 #三文鱼 #麻浦 #首尔 #生鱼片很鲜 用紫菜包着吃超棒 放个小辣椒生鱼片（记得蘸香油那个酱一小口米饭巧好吃 Highb

#韩国 #三文鱼 #麻浦 #首尔 #生鱼片很鲜 用紫菜包着吃超棒 放个小辣椒生鱼片（记得蘸香油那个酱一小口米饭巧好吃 Highball居然有苏子叶的 好奇点了杯感觉很清爽不带很甜的 比较解腻 就是没想到这么大一杯 没喝完 店名：

比目鱼、鲷鱼、三文鱼、石斑鱼任选三种搭配，摆盘好看，分量很足，满满一桌，生鱼片超级新鲜、肉质口感很好，搭配各种小菜吃海鲜方便面

比目鱼、鲷鱼、三文鱼、石斑鱼任选三种搭配，摆盘好看，分量很足，满满一桌，生鱼片超级新鲜、肉质口感很好，搭配各种小菜吃海鲜方便面 15，000，分量超足的螃蟹和贝类，简直鲜掉眉毛 연남어부 서울 마포구 동교동 152-22#韩国#首尔 #生鱼片