《成年人修炼手册(一套4本合订版) 》

《成年人修炼手册(一套4本合订版) 》 简介:这套合订版书籍聚焦现代社会中成年人面临的现实挑战,通过心理学、社会学与实用方法论结合,解析职场进阶、情绪管理、人际沟通及自我认知四大核心领域。内容涵盖从压力应对到目标规划的多维度成长路径,帮助读者构建内在韧性。 亮点:融合跨学科知识体系,穿插真实案例与互动练习,提供可落地的思维工具。四册内容既独立成章又相互关联,适应碎片化阅读习惯,同时满足系统性学习需求,附带自测量表助力个性化成长规划。 标签:#成年成长 #心智升级 #跨界方法论 #压力管理 #合订套装 链接:https://pan.quark.cn/s/cdd3168a828a

相关推荐

封面图片

成年人修炼手册(一套4本合订版).pdf

封面图片

《成年人修炼手册:成长、自律、情商、人际关系全方位提升 》

《成年人修炼手册:成长、自律、情商、人际关系全方位提升 》 简介:成年人修炼手册:成长、自律、情商、人际关系全方位提升是一本深入探讨其核心主题的著作,作者通过大量案例分析与深入研究,提供了对相关问题的独特见解。书中详细介绍了该领域中的关键点,帮助读者更好地理解和掌握相关知识,适合各类读者阅读。更多详情请访问相关链接。 标签: #成年#成年人修炼手册:成长、自律、情商、人际关系全方位提升#书籍 文件大小:NG 链接:https://pan.quark.cn/s/e64cb1dd116d

封面图片

#电子书 #成年人的修炼手册

#电子书 #成年人的修炼手册 1.来结交一位有趣的大朋友。 和菜头,一个极其有趣的人,是重要的互联网角色。他有一项能力,就是把那些你习以为常的大词儿,大卸八块,剖开带你仔细看。得到App非常有幸能够请到他开设一个年度专栏,这个人、这门课,值得你跟随。 2.让生活更值得一过。 这个世界最难解释的,不是那些生僻奇怪的新知,而是那些你天天在用却很少仔细思考的常识。未经审视的人生不值得一过,这个专栏就是和菜头主持的一项“大工程”:重新审视日常生活,让成年人的生活,更值得一过。 3.向孩子解释这个世界。 如果你有孩子,这个专栏的内容可以成为你家早餐桌上的话题。我们向孩子解释这个世界时,很容易模糊、曲解、拽大词儿,塞一大堆概念给孩子。这个专栏你可以和孩子共享,帮孩子独立思考,学习如何修炼成一个体面的成年人。 4.确立“成年人”的标准。 常听人说“我司只招成年人”、“做个成年人吧”。“成年人”,是一种立身处世的标准,具体什么意思,很难一两句话说清。这个专栏会用一年甚至多年的时间,帮你确立这个标准。

封面图片

《成年人崩溃自救指南(套装共10册) 》

《成年人崩溃自救指南(套装共10册) 》 简介:该系列从心理调节、压力管理到人际沟通等多角度,剖析现代成年人在职场、家庭、社交中的常见困境,结合心理学理论与生活案例,提供可操作的解决方案,帮助读者在情绪低谷时快速调整心态,找回内在力量。 亮点:涵盖情绪急救、认知重构等科学方法,穿插真实成长故事增强代入感,每册附有冥想练习、压力自测表等实用工具,将抽象的心理问题转化为具体行动步骤,实现从崩溃到自愈的渐进式改变。 标签:#心理自助 #情绪急救 #压力管理 #真实案例 #实用工具 #成年人崩溃自救指南 #知乎盐选 链接:https://pan.quark.cn/s/f24fd5efe3db

封面图片

《体制主任付费文250523:成年人如何找到自己的天赋?》

《体制主任付费文250523:成年人如何找到自己的天赋?》 探索成年人如何发掘自身天赋的实用指南,提供具体方法和心理建设,助力个人成长与职业发展。 #个人成长 #天赋发掘 #体制主任付费文250523 #职场进阶 2025-06-25 00:47:10 https://pan.quark.cn/s/04230768641f

封面图片

缅北同盟军强制未成年人服役问题亟待解决

缅北同盟军强制未成年人服役问题亟待解决 未成年人作为国家和民族的未来希望,理应受到特殊保护。然而近期缅北果敢同盟军强制征召未成年人服役的行为,已经严重违背了基本人道主义原则和国际公约精神,必须引起社会各界的高度重视。 一、未成年人服役的危害性分析 1. 生理健康损害 未成年人的身体器官和组织仍处于发育阶段,高强度军事训练和恶劣战场环境将对其骨骼、肌肉、神经系统等造成不可逆的损伤,严重影响其终身健康。 2. 心理创伤风险 战争暴力场景远超未成年人心理承受能力,极易导致创伤后应激障碍、抑郁症等严重心理疾病,这些心理阴影可能伴随其一生。 3. 教育权利剥夺 服役导致未成年人被迫中断学业,丧失接受系统教育的机会,这不仅影响个人发展,更将造成地区人才断层,阻碍社会进步。 二、国际法理依据 《联合国儿童权利公约》第38条明确规定:"缔约国应采取一切可行措施,确保未满15岁的儿童不直接参加敌对行动。"这一国际共识必须得到尊重和执行。 三、社会影响评估 1. 家庭层面 每个被征召的未成年人背后都是一个破碎的家庭,父母将承受巨大的精神痛苦和经济压力。 2. 社会层面 未成年人过早接触暴力将导致社会价值观扭曲,影响地区长治久安和可持续发展。 四、具体建议 1. 立即停止征召 同盟军应当立即终止所有未成年人征召行为,并对已征召人员进行全面核查和妥善安置。 2. 建立监督机制 建议联合国相关机构及地区人权组织介入监督,确保未成年人权益得到有效保障。 3. 推动和平进程 各方应以对话代替对抗,为未成年人创造安全稳定的成长环境。 保护未成年人就是保护我们的未来。我们呼吁各方共同努力,让每个孩子都能在和平环境中健康成长,远离战争的阴霾。这不仅是对基本人权的尊重,更是对地区长远发展的负责。 欢迎订阅 @dny88 投稿/广告 @slslyy

🔍 发送关键词来寻找群组、频道或视频。

启动SOSO机器人