《超越百岁：长寿的科学与艺术》

《超越百岁：长寿的科学与艺术》 简介：本书提供了关于超越百岁：长寿的科学与艺术的深度解析，涵盖其发展背景、核心概念以及实际应用。通过真实案例与科学研究，帮助读者理解其重要性，并掌握相关技能或知识点。适合对该主题感兴趣的读者，让你在短时间内提升认知，拓宽思维边界。 标签：#超#超越百岁#知识#学习 文件大小：NG 链接：

【书名】超越百岁【作者】彼得·阿提亚，比尔·吉福德

【书名】超越百岁 【作者】彼得·阿提亚，比尔·吉福德 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#健康 #科普 #2024新书 【简介】本书副标题：长寿的科学与艺术。书中提出，通过个性化科学策略可实现健康长寿。作者批判了主流医学在慢性病防治上的不足，强调了运动的重要性，提倡关注营养生物化学和情感健康。书中指出，健康和寿命具有可塑性，正确的方法可以帮助人们超越基因限制，实现更好的生活质量。

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《超越百岁 》 简介：超越百岁汇集了多领域的知识，帮助你在生活与职业中找到更多的可能性。通过生动的案例分析与实践经验的分享，你将学习到一系列实用的技巧，提升自我管理与问题解决能力，最终实现目标的跨越式进展。|标签：#超越百#超越百岁#资源|文件大小：NG|链接：

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《超越百岁 》 简介：超越百岁这门课程为学习者提供了全面的知识和技巧，涵盖了从基础到进阶的多项内容。无论你是想提升专业能力，还是在职业生涯中寻求突破，课程都能为你提供切实可行的方法和思路，帮助你在未来的工作中游刃有余。|标签：#课程 #超越 #百岁|文件大小：NG|链接：

《长寿的习惯》2023-01出版【EPUB | MOBI | PDF 电子书】

《长寿的习惯》2023-01出版【EPUB | MOBI | PDF 电子书】 描述：全书分为四个部分理论篇、实践篇1、实践篇2、线路图篇，共有9章，分别是痛苦与恢复的循环、运动、毒素和断食、精神、营养元素、睡眠、美肌、反洗脑、线路图。 本书的目的是，希望读者能从科学的角度学习抗衰老的要点，大限度地发挥你的心理和身体的潜能，像世界上著名的超长寿地区的人们一样持续保持“超凡年轻态”的生活方式。 链接： 大小：20M 标签：#健康 #电子书 #PDF #EPUB 来自：雷锋 频道：@Aliyundrive_Share_Channel 群组：@alyd_g 投稿：@AliYunPanBot

《长寿的习惯》2023-01出版【EPUB | MOBI | PDF 电子书】

《长寿的习惯》2023-01出版【EPUB | MOBI | PDF 电子书】 描述：全书分为四个部分理论篇、实践篇1、实践篇2、线路图篇，共有9章，分别是痛苦与恢复的循环、运动、毒素和断食、精神、营养元素、睡眠、美肌、反洗脑、线路图。 本书的目的是，希望读者能从科学的角度学习抗衰老的要点，大限度地发挥你的心理和身体的潜能，像世界上著名的超长寿地区的人们一样持续保持“超凡年轻态”的生活方式。 链接：https://www.aliyundrive.com/s/p5Prscvp9Ro 大小：20M 标签：#健康 #电子书 #PDF #EPUB 来自：雷锋 版权：版权反馈/DMCA 频道：@shareAliyun 群组：@aliyundriveShare 投稿：@aliyun_share_bot