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#西雅图#餐厅 #食物 #三文鱼 西雅图探店贝勒府FOB寿司。 图②：翻译中文意思如下↓ 庆祝FOB寿司吧一周年！ 1月1日至15日享受20%折扣，感谢您的精彩一年！ 尽情享用您喜欢的寿司卷、握寿司等所有产品按重量计价。 图⑩：称重计价。

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#爱尔兰 #做饭 #三文鱼 #刺身 #海鲜 #日料 最喜欢的是三文鱼和甜虾，三文鱼的油脂超级丰富，重要是还很新鲜，一口直接幸福了。甜虾自带的鲜甜味，空口吃也超棒。鱼子酱也不错，特别juicy，像在吃咸口版的爆爆Q。吞拿鱼口感不错，就是看着总是幻视成牛肉。另外我的朋友们太厉害了，跟着又学到了组装寿司的技能hh

#美食 #晚餐 三文鱼芒果薯托

#美食 #晚餐 三文鱼芒果薯托 材料：薯片、三文鱼、芒果、山楂、黄瓜、沙拉 蜜瓜火腿 材料：网纹瓜、意式风干火腿、芝士块 火腿奶酪拼盘 材料：萨拉米火腿、布里奶酪、甜心小酪、青提、蓝莓、苏打饼干、爱吃的坚果等 香煎原切牛排 材料：牛排、迷迭香、蒜、橄榄油、黄油 西班牙蒜香虾 材料：虾、蒜、欧芹、橄榄油 柠檬蒜香鸡翅 材料：鸡翅、柠檬、蒜 培根芦笋卷 材料：培根、芦笋 自制披萨

#做饭 #烤三文鱼1、三文鱼冲洗、切块

#做饭 #烤三文鱼 1、三文鱼冲洗、切块 2、双面抹油，抹盐（可适当多些），撒上黑胡椒，抹上美乃滋（建议多涂一些） 3、用锡纸卷紧（这样可以保存鱼肉水分，不会干） 4、送入烤箱415华氏度，15-25分钟（根据你的鱼量和厚度，自行调整） 5、时间到，用刀划开锡纸，享用美味 我家队友平时不爱美乃滋，但这波操作也让他欲罢不能，我见他吃好多

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#餐厅 #聚会#聚餐 #生鱼片#刺身 图①：和我的姐妹/闺蜜 Suntory Whisky（日本三得利威士忌）杯子碰杯的照片。 图②：刺身盖饭。看到的虾、海胆、鱼生（如金枪鱼刺身）、鱼子等等，配上米饭一起食用。这类料理在日本料理中非常常见，因其新鲜的食材和丰富的口感而受到许多人的喜爱。

#晚餐 #三文鱼 #沙拉

#晚餐 #三文鱼 #沙拉 一般不吃碳水的时候都会选择三文鱼 因为油脂丰富 可以代替碳水提供满足感 trader joe‘s的三文鱼我已经夸累了 性价比极高 一大快饿的时候吃两顿 配菜多的时候吃三顿 做法超级简单： 1⃣切块 吸干表面水分 盐和黑胡椒腌制10分钟 2⃣ 皮朝下下锅 定形 之后每面轮流煎 可以加柠檬汁去腥 3⃣ 准备色拉 我用了两种菜 一颗番茄 一点洋葱碎 用 balsamic fig sauce 和柠檬汁调味