《 百岁生活 百岁人生指南 获得活力的书 44条活过100岁的秘诀[pdf]》

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《超越百岁 》

《超越百岁 》 简介：聚焦人类寿命延长与健康生活质量提升的前沿领域，结合生物科技、基因研究、营养学等多学科成果，探索延缓衰老的可行性路径。项目涵盖抗衰干预策略、个性化健康管理及未来医学趋势，旨在通过科学手段助力个体跨越生命质量与长度的双重边界。 亮点：权威跨学科专家团队联合研发；基于大数据的衰老监测系统；融合AI与基因编辑的前沿技术应用；提供从预防到干预的全周期健康方案。 标签：#抗衰老科学 #健康寿命 #生物科技 #个性化医疗 #基因研究 #超越百岁 #未来医学 链接：

《超越百岁：长寿的科学与艺术》

《超越百岁：长寿的科学与艺术》 简介：本书提供了关于超越百岁：长寿的科学与艺术的深度解析，涵盖其发展背景、核心概念以及实际应用。通过真实案例与科学研究，帮助读者理解其重要性，并掌握相关技能或知识点。适合对该主题感兴趣的读者，让你在短时间内提升认知，拓宽思维边界。 标签：#超#超越百岁#知识#学习 文件大小：NG 链接：

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【感动！#百岁眼科专家热血鼓舞医学后辈#】#被百岁眼科专家这段话感动到了#近日，河南郑州。年过百岁的著名眼科专家张效房来到郑州大学医学专业，满头银发的他站在台前讲述医学精神和历史，鼓舞医学后辈，“我自己知道时间不多了，我要一刻不停地工作，一刻不停地帮助培养下一代。中国的未来靠大家了！”医生说张老本该卧床、少说话，但他坚持来到现场。大参考的微博视频 via 人民日报的微博

《青春万岁（上影1983）CCTV6.HDTV.720P.x264.mkv》

《青春万岁（上影1983）CCTV6.HDTV.720P.x264.mkv》 简介：青春万岁（上影1983）由上海电影制片厂1983年出品，CCTV6.HDTV.720P.x264.mkv格式呈现。影片根据王蒙同名小说改编，讲述了一群中学生在青春岁月里的成长故事，展现了他们的理想、追求、友谊和爱情，充满了青春活力和时代气息，是一部具有教育意义的青春电影 标签： #青春万岁 #青春校园电影 #小说改编电影 #上影青春片 文件大小 NG 链接：

科学家探索中国 80 岁以上老年人如何活到百岁

科学家探索中国 80 岁以上老年人如何活到百岁 复旦大学团队调查了 80 岁以上老年人群中可改变的生活方式与成为百岁老人的可能性之间的关系，发现与生活方式最不健康的人相比，健康生活方式得分最高的人成为百岁老人的可能性显著增加。经过初步分析，发现过去和现在是否饮酒、BMI 与活到100岁之间均没有显著的统计学关联，而不吸烟、优质膳食和参加运动与活到 100 岁之间显著相关。这项研究最终纳入 5222 名参与者，包括 1454 名已确定的百岁老人和 3768 名对照组参与者。研究人员表示，这项研究表明坚持健康的生活方式很重要，即使在晚年也是如此。制定改善所有老年人生活方式的战略计划可能在促进健康老龄化和长寿方面发挥关键作用。 via Solidot