#晚餐有半锅偏硬的饭～来煮咸粥清甜丝瓜总汇咸粥 香煎鳕鱼 现打冰凉西瓜牛奶

#家常菜 #晚餐 香煎里脊芹菜炒粉条

#早餐 #每日早餐11.30早餐菜单：.葱香厚蛋烧 煎烤肠 煎蘑菇青豆.美式咖啡

#洛杉矶#生活#做饭#晚餐香煎三文鱼蔬菜，土豆

#沙拉 #晚餐有机蔬菜沙拉，加上有机豆腐煎或煮（我是煮的），+坚果+有机草莓+酱料（自已调的橄榄油，意大利香醋，黑胡椒碎，芥末，

#家常菜#晚餐 红烧肉圆糟大头虾鲍鱼凉拌莴笋丝清炒霜打小青菜咸肉冬笋筒骨汤