书名:图解天王av男优清水健万人斩性爱密技_清水健文件:繁体中文 · PDF · 29MB · 标签:#图解天王 # #男优 #

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【#日本男优清水健 保持精力五大秘诀】

【#日本男优清水健 保持精力五大秘诀】 出生:1979年9月1日日本千叶县 出道:2011年 推特:@avshimiken 标签:#清水健 #日本男优 #人物志 据悉,从业20余年、年产量超过500部作品、性经验总交战数突破10,000人次。 【备注】 发布此信息,是基于介绍全球各地亚文化,并非业务代理关系; 欢迎朋友们分享推荐全球亚文化服务信息; 交流群推荐有#清水健 系列作品 (男优参演的很多作品并不署名,目前只找到10部左右,欢迎朋友们分享更多 #清水健 作品); 清水健保持精力的五大秘诀 1.精神:不要让自己的脑袋里冒出「我可以勃起吗?」这种疑问,时时刻刻想着我一定行,并全神贯注看着女方能令你兴奋的地方。 2.运动:男人都应该训练自己的肌肉,这样才能更猛。 3.营养:适当的营养可以帮助自己状况更良好。 4.忍耐:早睡早起、滴酒不沾,男人应该活得更健康才行。 5.每天“打”飞机:清水健说如果不常常打飞机,身体就退化,所以他遵守每天两次,让身体记忆这份感觉。 备注资料 清水健(1979年9月1日 日本千叶县) 日本AV男优,健身达人,因拍摄男同志写真入行,于2005年第13届东京健美锦标赛中获得第6名,2015年成人广播奖史上第二位男演员奖得主。 略历 2007-2008年期间与女优 #歩原らいと 结婚,生了一子一女。 2009年与 #歩原らいと 离婚。 2018年与声优 #伊藤春香 结婚,生下一子。 2022年与声优 #伊藤春香 离婚。

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【#日本男优清水健体X位教学 】编码:#RQ2024061301出品:#清水健 标签:#日韩情趣

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日本六位著名AV男优_#南佳也_#清水健_#户川夏也.mp4

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清水健出道20年,曾经与上万名女优合作,演出超过8500部影片,以强壮与持久力闻名。甚至被封为「千叶舒马克」、「8000人斩」。

清水健出道20年,曾经与上万名女优合作,演出超过8500部影片,以强壮与持久力闻名。甚至被封为「千叶舒马克」、「8000人斩」。 因为拍片片的需要,清水健平均每月身寸出80次,但是他下体勃起的状态和年轻时一模一样,早上健身的时候也是硬的。 能够保持这种状态,他说这全因为22岁开始持续进食坚果。清水健表示平日饭后会慢慢咀嚼4粒核桃、7粒杏仁,让自己有饱腹感。 他还分享了保养秘方,日前他爆出一张看似清淡的便当照片却引来许多粉丝关注,原来那就是他平常工作专用的「Bo起便当」,选用的都是对维持性能力有帮助的营养食材,相当于是可以每天随身携带的「法宝」。 照片中,朴素的方型便当盒里装着切丁的山药、胡萝卜、秋葵,搭配花椰菜、柳松菇以及番茄等蔬菜,别小看这一盒清淡到毫不起眼的食物,这些可都是对男性雄风相当有帮助的营养食材。清水健在将它封为「勃起便当」。

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左.狼男:章节「红」 [~Husky92] Wolfguy - Chapter Red [繁体中文]右.时森小姐毫无防备!![绿

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