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【书名】反脆弱心理学【作者】宋水兰【格式】#epub#mobi#azw3#pdf【分类】#心理学#自我提升【简介】本书从心理学出发,一针见血地指出“玻璃心”的脆弱根源。作者将自己的观察与研究注入一个个鲜活案例,每章深入探讨一个话题,帮助读者找出思维缺陷,反思生活现状,走出行为误区。下载频道群组商务
【书名】突围原生家庭【作者】斯蒂芬妮·斯蒂尔【格式】#epub#mobi#azw3#pdf【分类】#家庭#心理学#性格【简介】没有完美的原生家庭,我们都曾受过伤。无论是性格中的讨好、孤僻,还是暴躁,都是一种应激的保护策略,就像一层僵硬的外壳,让自我扭曲,变形,失去原来的模样。作者通过多年心理治疗经验,开发出一套自行疗愈童年心理创伤的方法,成功帮助无数人摆脱心理阴影,改变扭曲性格,做回真实的自我。下载频道群组商务
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