一般手淫伤精会有以下表现：

一般手淫伤精会有以下表现：手脚心出汗，神疲乏力、双眼无神、脑力下降、精神不振、活力低下、不孕不育、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、大便不成形、身体发沉；痤疮、脂溢性皮炎、出油严重、脱发白发、发质肤质下降、气色下降、变丑变猥琐、眼袋黑眼圈；精索静脉曲张、腰膝酸痛、嗜卧懒动、腰背冷痛、头晕头痛、失眠多梦、脚软脚痛、脚抽筋、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、勃起不坚、坚而不久、射精障碍；易患前列腺炎、尿道炎、龟头炎、睾丸炎、精囊炎等；小便清长、余沥不尽、尿滴白、阴囊潮湿、尿分叉；尿黄、尿泡沫、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；视力下降、飞蚊症等；社恐、强迫、焦虑抑郁、疑病；脾气急躁易怒、没有耐心；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗盗汗；易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；虚喘气短、咳喘痰鸣；五更腹泻，上火或者便秘；身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿；面部变形、面部浮肿、面部凹陷、颧骨突出；小腹睾丸坠胀疼痛，阴囊下垂或睾丸萎缩；须发易脱落、早白；形体虚胖或羸瘦；反映在面部则色青无华或黧黑。via

棉花糖为什么比一般的糖块甜得多呢？秘密在这里

棉花糖为什么比一般的糖块甜得多呢？秘密在这里棉花糖棉花糖确实甜，与一般的糖块相比，棉花糖要甜得多。不但比一般的糖块甜，就是和放进机器里的白砂糖相比，棉花糖也更甜。这是什么原因？难道那做棉花糖的机器里面还藏着什么不可告人的秘密？溶解越快就越甜决定一种糖的“甜度”，最主要的当然是它的成分。一般的奶糖、水果糖等糖块，最主要的成分是蔗糖和麦芽糖，其中蔗糖比麦芽糖甜得多。棉花糖的成分就是蔗糖，从成分上就可以知道，棉花糖应当比一般的糖块甜。但是，为什么我们会感觉棉花糖比白砂糖更甜呢？我们先看一下棉花糖是怎么做出来的。据说，棉花糖是两个美国人在19世纪末发明的。其原理很简单，就是熔融的蔗糖在机器里高速旋转，由于离心作用，被离心力从小孔中“挤压”出来，迅速冷却，就成了棉花状的蔗糖纤维。形成棉花糖的蔗糖纤维很细，那一团“棉花”是很蓬松的，看上去很大的一团，实际上没有多少蔗糖。我不知道读者有没有品尝过绵白糖、白砂糖或冰糖。分别往嘴里放一点绵白糖、白砂糖或冰糖，你会发现绵白糖比白砂糖甜，比冰糖更甜。众所周知，绵白糖、白砂糖和冰糖都是比较纯的蔗糖，在成分上基本没有大的差别，只是结晶大小的不同。我们之所以能够感觉到甜味，是舌头上的味蕾遇到了糖的分子。如果遇到的蔗糖分子太少，我们的感觉就不很甜。而蔗糖的分子要遇到我们的味蕾，首先必须溶解在水里，好在我们的舌头上都会有丰富的唾液，如果唾液太少，我们将不容易品出什么味道。绵白糖的颗粒很小，白砂糖的颗粒就较大，冰糖颗粒更大，因此，绵白糖放到舌头上，能够较快溶解，唾液中的蔗糖分子一下子就很多了，味蕾遇到的蔗糖分子多，就会感到很甜。白砂糖就差一些了，所以口感往往不如绵白糖。而冰糖溶解得更慢。有人说，时间长一些，不就溶解多了？唾液这东西很有意思，它自然会不断分泌出新的唾液，总会来稀释，多了就往下咽。所以，同样是蔗糖，溶解得快的，自然就感到更甜一些。棉花糖的成分也是蔗糖，而且比绵白糖更容易溶解在口水里，你吃一口棉花糖，几乎立刻就化了。所以，在感觉上，它会比绵白糖和白砂糖更甜。制作棉花糖比表面积的“魔术”现在我们知道了，棉花糖特别甜与它能够很快溶解在唾液中有关。而之所以溶解得很快，是与它的纤维很细、比表面积很大有关。比表面积是指单位质量物料所具有的总面积。物料越细小，其比表面积就越大。这是容易理解的，同样的一块固体，把它中间切一刀，总质量没有变，但是多了两个面，表面积显然增大了。切的刀数越多，增加的面数就越多。溶解是发生在固体表面的化学-物理过程，是液体分子与固体表面分子相互作用的结果。在其他条件相同的情况下，固体表面积越大，其表面分子与液体分子发生作用的可能性也越大。所以，同样种类的固体，越是细碎，越容易溶解。溶解过程是这样，其他发生在固体、液体之间和固体、气体之间的化学反应也是如此。例如，我们吃下去的食物，如果在嘴里咀嚼得更碎一点，在胃肠中与消化液的接触面积就会更大一点，就更容易被消化。所以，细嚼慢咽有利于食物营养的消化吸收，对我们的身体是有好处的。当然，如果我们的食物本身就是特别细小的，例如我们吃的馒头、面包，本身就是面粉做的，经过发酵的这些食物非常松软，在液体里面一泡，再经过胃壁的揉搓，就完全粉碎了，形成食糜，非常容易被消化。淀粉到了小肠就迅速水解成葡萄糖，被吸收到血液中，血液中的葡萄糖浓度就迅速升高。如果这个人的内分泌系统本来就有问题，比如有糖尿病，血糖的快速升高就可能对身体产生不良的影响。所以，患有糖尿病的人吃馒头、面包、米粥等食物时就应当小心一点。如果把这些容易升高血糖的食物与一些不容易很快消化的、纤维多的食物混杂着吃，可能会好一点，不至于血糖升高过快。同样是面粉制品，那些“死面”也就是未经发酵的食品，如死面饼、较粗的面条（刀削面、揪面、“猫耳朵”、饸饹、拨鱼儿等），以及饺子、锅贴等，由于面粉未经发酵，面粉团不容易一下子散开，其比表面积比馒头等发面食品小得多，消化吸收也就比较慢，对于身体的升糖作用也就没有那么快。糯米粉制品不容易消化，其原因也在于此。并非糯米所含淀粉本身不容易水解，而是糯米粉团不容易形成食糜，其比表面积很小所致。制作棉花糖生活中的这些常识也要懂一些化学反应，如果表面积太小，就不容易进行，表面积增大，就容易进行了。有些年龄较大的老人在家里用过煤炉，点煤炉时，我们先要把木柴点着，用木柴烧煤，才能够让煤燃烧。但是，用火柴不容易点着较粗的木柴，如果有木匠刨下来的刨花，就很容易点着。刨花与木头相比，比表面积大得多，燃烧反应容易进行。有些金属，比如铁的氧化反应，平时进行得很慢，一根铁钉要很久才会生锈。但是，如果把铁做成还原铁粉，这种铁粉不但细小，而且表面粗糙、多孔，就很容易氧化了。特别是在有一定量水汽存在的情况下，氧化发出的热量，足以使铁粉温度升高。我们使用的“暖宝宝”、自热食品的加热包等，大多利用了这种铁粉。如果细小的固体粉末本身是可以氧化的，那么，这种粉末与空气充分混合，在空气足够多的情况下（例如在空气中形成粉尘），遇火就容易爆炸。例如，2014年，江苏昆山一家金属制品厂的抛光车间发生特别重大铝粉尘爆炸事故，当天就造成了75人死亡、185人受伤。又如，2015年6月，台湾新北市一家水上乐园举办彩虹派对，因空间内玉米粉尘浓度过高，遇火花发生粉尘爆炸事故，当日便有500多人受伤送医。铝制品在我们日常生活中用得很多，一般情况下不会着火，玉米粒通常情况下也不容易起火燃烧，但是在表面积增大的情况下，却都成了如炸药一般的危险品。物体的很多性质都与它的表面有关，与表面的形状、粗糙程度、表面积的大小有关，了解一点这方面的知识，总是有益的。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1380037.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1380037.htm

55岁及以下女性在心脏病发作后一年内再次住院的风险几乎是同龄男性的两倍

55岁及以下女性在心脏病发作后一年内再次住院的风险几乎是同龄男性的两倍研究结果表明，有必要对每年约4万名18至55岁的美国妇女出院后的心脏病发作进行更密切的健康监测，并更好地了解不同结果背后的原因。这项研究由美国国立卫生研究院下属的国家心肺和血液研究所（NHLBI）资助，今天发表在《美国心脏病学院学报》上。通讯作者、康涅狄格州纽黑文市耶鲁大学医学院的心脏病专家和医学教授HarlanM.Krumholz博士说："我们的研究结果首次表明，55岁及以下女性心脏病发作后的再住院伴随着某些非心脏因素，如抑郁症和低收入，这些因素在女性中似乎比男性更常见，并与更多的不良结果有关。他也是该校结果研究和评估中心（CORE）的主任。"这项研究揭示了需要更多地关注年轻女性的这些非心脏风险因素，以帮助设计更好的临床干预措施，改善心脏病发作出院后的结果。""对这些风险因素的进一步研究可以让医生和他们的病人专注于帮助改善妇女出院后的健康状况，"该研究的主要调查员、CORE的调查员、耶鲁大学医学院的助理教授YuanLu说。一段时间以来，研究人员已经知道，55岁及以下的女性因心脏病发作而入院死亡的风险大约是同年龄段男性的两倍。然而，目前还不清楚女性在心脏病发作治疗后离开医院一年后是否也会经历更高的心血管和非心血管并发症风险。为了了解更多，研究人员分析了NHLBI的VIRGO(VariationinRecovery:RoleofGenderonOutcomesofYoungAMIPatients)研究的数据，该研究考察了与心脏病发作的女性和男性的结果相关的广泛风险因素。这项研究包括了美国103家医院的2979名患者--2007名女性和972名男性。参与者的平均年龄为48岁，来自不同民族和种族的人群。分析显示，这些病人中有近30%在心脏病发作后第一次离开医院的一年内被再次住院治疗。这些重新住院的病人大多在出院后的第一个月内达到高峰，然后在随后的几个月内慢慢下降。研究人员发现，女性再住院的风险几乎是男性的两倍（1.65倍的风险）。对于男性和女性来说，冠状动脉相关的并发症--那些与血管堵塞有关的心脏病发作和心绞痛--是再次住院的主要原因。然而，女性的冠状动脉相关并发症的发生率比男性高近1.5倍--在很大程度上是由肥胖和糖尿病等风险因素驱动的。最大的性别差异表现在非心脏疾病的再住院上，女性的再住院率是男性的两倍多（或2.10倍）。这些是由与心脏病或中风无关的事件引起的住院，如消化道问题、抑郁症、出血和肺炎。这些较高的非心脏疾病住院率背后的原因尚不清楚，但研究人员发现女性比男性有更高的比例倾向于认定为低收入（48%对31%），并且有更高的抑郁症病史（49%对24%）。虽然低收入不是一个医疗措施，但由于获得医疗保健的机会有限，它往往与健康状况不佳有关。众所周知，抑郁症的风险在心脏病发作后会增加，而且可能是住院率较高的一个风险因素，部分原因是对女性的病情治疗不足。然而，还需要进一步研究，以进一步探讨这些因素如何影响心脏病发作后的不同住院情况。NHLBI心血管科学部副主任、NHLBI妇女健康高级科学顾问GinaS.Wei医学博士、公共卫生硕士说："未来对心脏病发作后出院的非心脏风险因素的研究可能导致制定有针对性的战略，以缩小这种公平差距。我们期待着这一领域的更多研究"。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1357959.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1357959.htm

中国省级“癌症地图”出炉：肺癌列第一 “穷癌”下降“富癌”上升

中国省级“癌症地图”出炉：肺癌列第一“穷癌”下降“富癌”上升从数据统计来看，各省主要流行和高死亡率癌症有一定差异。以中国第一高发癌症——肺癌为例，在西藏、甘肃和青海，肺癌并未居首位。鼻咽癌虽在中国癌症发病率中排名第20，但在广东、广西和海南鼻咽癌是易患癌种，发病率位居第五。从发病例数看，肺癌仍位居中国恶性肿瘤发病首位。2016年，中国肺癌新发病例约82.81万，65.70万人因肺癌死亡。肺癌每年发病例数约83万，这可能和中国居高不下的吸烟率有关。《柳叶刀-全球健康》（LancetGlobalHealth）曾发表研究显示，中国20岁或以上成年人中，45.2%的癌症死亡与可改变的危险因素有关，如吸烟。中国男性和女性肺癌死亡的24%和4.8%可归因于吸烟。其他可改变的危险因素还有二手烟、饮酒、缺乏运动、不健康饮食、超重或肥胖、糖尿病、紫外线照射和PM2.5等。值得注意的是，肺癌也有年轻化趋势。北京、天津、上海和广东地区的人不易患食管癌，尽管这种癌症发病率在中国居第六位，但在以上地区都位居第15位左右。而且在上海市和天津市，食管癌死亡率已下降至第10位。但肾癌在北京和上海的发病率，却显著高于中国平均水平，均进入地区癌症发病率前十，而该类癌症的发病率在中国整体排名第15。广东省高发癌症图谱的典型特点是鼻咽癌，位列第六位，但在中国整体癌症发病率却排在第20位。与此情况相似的还有广西和海南。厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师潘战发表的一篇分析文章中指出，目前中国癌症的特点是“穷癌”下降，“富癌”上升。3月，健康中国行动推进委员会办公室发布的《健康中国行动2023年工作要点》中，涉及到“癌症防治行动”，建议高危人群选择专业的体检机构进行定期防癌体检，根据个体年龄、既往检查结果等选择合适的体检间隔时间。目前的医疗技术手段，可以早期发现大部分的常见癌症，如使用胃肠镜可以发现消化道癌，胸部低剂量螺旋CT可以发现肺癌，超声结合钼靶可以发现乳腺癌等。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1352199.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1352199.htm

一发现就是晚期 生存率极低 胰腺癌为什么这么可怕？

一发现就是晚期生存率极低胰腺癌为什么这么可怕？想要改变目前这种不乐观的现状，当然需要医护人员的不懈努力，但作为普通老百姓也要主动加强相关医学知识的学习，提高对胰腺癌的认知，从而更好的防控胰腺癌。长在胰腺的肿瘤就是胰腺癌？说到胰腺癌，我们要明白不是长在胰腺的肿瘤就一定是胰腺癌。胰腺癌，顾名思义就是发生在胰腺的恶性肿瘤（癌症），很多人会想当然认为长在胰腺的肿瘤肯定都是胰腺癌。但其实暂不论肿瘤有良性和恶性之分，即便是发生在胰腺的恶性肿瘤也未必都是胰腺癌。我们通常所说的胰腺癌是指来源于胰腺导管上皮的恶性肿瘤。原发胰腺的肿瘤还有一类神经内分泌肿瘤，胰腺神经内分泌肿瘤是源于胰腺多能神经内分泌干细胞的一类肿瘤，原苹果CEO乔布斯得的其实不是胰腺癌，而是胰腺神经内分泌肿瘤，两者无论是生物学特性（“脾气性格”）还是治疗和预后等方面都有很大的差别，决不能混为一谈。胰腺癌为什么是“癌中之王”？癌症有那么多种，为什么胰腺癌会被称为“癌中之王”呢？理由主要有三点：1、恶性度高，生存率低胰腺癌是高度恶性的肿瘤，发病凶险，侵袭性强，进展迅速，容易扩散转移，现有的各种治疗手段效果都很不理想，手术切除率低、术后复发率或转移发生率高，总体5年生存率不到15%，而晚期更是连5%都不到。患者诊断后的生存期总体很短，未接受任何治疗的胰腺癌病人的中位生存时间往往仅约4~6个月，多数病人在确诊后1年内死亡。2、起病隐匿，难早发现胰腺癌之所以可怕，除了恶性度高、侵袭性强，另一个重要原因就是很难早期发现。早期诊断和早期治疗是提高生存率、改善预后的关键，但胰腺在腹膜后的位置，位置隐藏在很深处，而且周围被其他多个器官组织包绕，很难被目前常见的检查方法检查发现，早期也常无特异的临床表现，大部分患者诊断时已属中晚期。3、晚期难治，预后极差胰腺癌早期病例少，而晚期治疗手段又很有限，治疗效果不好。虽然近年来，胰腺癌诊疗水平有所提高，但总体上仍然远不够理想。哪些人群容易得胰腺癌？和大多数癌症一样，目前为止，胰腺癌的确切病因还没有完全弄清楚，但流行病学调查研究发现了和胰腺癌发病相关的一些危险因素，其中就包括：吸烟。说到吸烟，很多人只想到与肺癌相关，其实吸烟和很多癌症相关，吸烟在胰腺癌的发生发展过程中也具有非常重要的作用，有学者认为吸烟导致的胰腺癌占20%~30%，而戒烟可以降低得胰腺癌的风险。需要特别指出的是，被动吸烟同样增加胰腺癌的发生风险。除了长期吸烟之外，胰腺癌其他可能的危险因素还包括：过量饮酒、高脂肪和高蛋白饮食、体重指数超标（肥胖）、过量饮用咖啡、环境污染、遗传易感性因素（家族史）、慢性胰腺炎史、胆囊切除史、职业因素等。年龄也是多数恶性肿瘤的天然高危因素，大多数胰腺癌发生在40岁特别是55岁以后。另外，糖尿病人群中胰腺癌的发病率似乎要高于普通人群，但两者之间是否明确相关，还没有明确结论。如何预防胰腺癌？要预防一种疾病首先得知道它发生的病因，但由于确切的病因不明，胰腺癌还没有有效的预防措施。不过针对胰腺癌的一些发病相关危险因素，可采取一些措施尽可能降低发病风险，比如：戒烟，远离二手烟，控酒，尽量做到清淡、易消化、低脂肪饮食，要避免高脂高热量饮食，坚持运动，提倡户外有氧活动，控制体重，避免超重肥胖。另外，对胰腺的一些良性病变，比如胰管结石、导管内黏液乳头状瘤和囊性腺瘤等应及时就医诊治；慢性胰腺炎和糖尿病也要及时诊治和监控。如何尽可能早期发现胰腺癌？在病因没有完全弄清楚之前，以上所说的“预防”措施也只能在一定程度上尽可能降低风险，目前来说，早发现早诊断和早治疗尤为重要。但前面说过，由于胰腺癌位置较深，位于腹膜后的位置，胰腺癌在早期没有特异的表现，胰腺癌的早期发现和诊断是非常困难的。不过，也并不是说我们就无所作为，只能听天由命。只要重视，还是可以尽最大可能早发现早诊断从而早治疗。那该如何做呢？①一方面，高危人群要主动进行筛查。对胰腺癌高危人群尤其是有家族史者和已有胰腺病变者，建议每年一次抽血查CA199、CA125、CEA等肿瘤标志物，并结合腹部CT或磁共振检查，有时也可考虑配合B超检查。发现异常视情况定期随访复查或进一步检查明确诊断。高危人群指：40岁以上（特别是50岁以上），有胰腺癌家族史或已证实携带胰腺癌易感基因者，无家族遗传史的新近突发糖尿病者，长期吸烟和饮酒的人，有高脂高蛋白饮食习惯的人，慢性胰腺炎反复发作尤其合并胰管结石的慢性胰腺炎、主胰管型黏液乳头状瘤、黏液性囊性腺瘤、实性假乳头状瘤等患者有血清CA199升高。②另一方面，不放过任何的“蛛丝马迹”，发现异常及时就诊。得了胰腺癌会有什么征兆提示我们吗？前面说过，胰腺癌起病隐匿，早期症状不明显，而且没有特异性，首发症状取决于肿瘤部位和范围，比如胰头癌早期就可能出现梗阻性黄疸的表现，而早期胰体尾部肿瘤则一般没有黄疸的表现。胰腺癌早期的一些症状往往容易混淆为一般的胃肠疾病，需要我们足够警惕，提高识别能力，可能的临床表现包括：-上腹部不适或隐痛是常见的首发症状；-消化道症状（厌食、恶心、腹胀等消化不良症状、腹泻特别是油花样脂肪泻等）；-黄疸，可伴皮肤瘙痒、深茶色尿和陶土样便等；-多数胰腺癌患者在初期就可能有消瘦、乏力、体重减轻等；-部分患者可伴低热或有血糖异常。总的来说，对于生存率极低的胰腺癌来说，越早发现，生机越大。胰腺癌的早期识别和诊断，除了需要患者自己足够重视，还需要初次接诊的医生提高警惕，尽可能减少漏诊和误诊。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1394079.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1394079.htm

为什么有人一穿高领就浑身难受？小心这种病 严重会猝死

为什么有人一穿高领就浑身难受？小心这种病严重会猝死不少网友表示，一穿高领毛衣、戴围脖就会“难受得很”“影响整个人”，甚至有些网友会觉得“恶心”“浑身无力”“像在被人‘暗杀’”。什么是“衣领综合征”？“颈动脉窦综合征”，即“衣领综合征”，是一组由颈动脉窦反射过敏引起恶心、耳鸣、头晕的病征。颈动脉窦位于颈总动脉末端和颈内动脉起始部，稍膨起，窦壁外膜较厚，其中有丰富的游离神经末梢，称为压力感受器。它可以感知血压和血氧的变化，通过神经反射调控心脏和血管的活动，维持血液循环的稳定。当血压升高时，颈动脉窦扩张，或者外界施压，压力感受器受刺激，可反射性引起心跳减慢、末梢血管扩张，从而血压下降。正常情况下，外界一般刺激并不会影响颈动脉窦，只有在血压过高或过低时，才会起作用。但是，有些人的颈动脉窦却反应异常强烈，当颈部被压或按时，神经反射易被触发，出现心率变慢、血压变低，导致脑部缺血，引起头晕、昏厥等症状，这就是颈动脉窦综合征的主要表现之一。颈动脉窦综合征发作时间通常较短，患者往往会感觉到眩晕、恶心、面容苍白、出冷汗及精神倦怠等，一般几秒钟，停止压迫后就慢慢缓解了。如果压迫过猛或过久，血压、心率骤降，就可能引起大脑供血不足，轻则导致患者出现晕厥、意识丧失等症状，重则可能引起心脏骤停，危及生命。这4类人容易患“衣领综合征”颈动脉窦综合征并非普通人高发，一般出现在这4类人群中：①存在血管硬化的高危因素，如高血压、糖尿病、高血脂等，更常见于50岁以上的男性老年人；②颈部结构的异常，如颈动脉硬化或栓塞、颈动脉体瘤、颈动脉窦附近的炎症、肿瘤或损伤等，会导致颈动脉窦变得过于敏感；③有颈部手术和/或放疗史，可能会损伤或改变颈动脉窦的形态；④青年女性中，有些人的自主神经功能失调，使得她们对颈动脉窦的刺激反应过强。“衣领综合征”患者这5个行为不要做颈动脉窦综合征的发生与颈动脉窦受到外界刺激有关，高领毛衣或戴围巾只是诱因之一，日常生活中，患者除了尽量避免穿高领衣服或戴围巾过紧，还要注意避免以下5个高危行为：①系领带或佩戴颈部饰品过紧：如果系领带或佩戴颈部饰品，要注意不要过紧或过重，也要避免长时间佩戴，否则可能会刺激颈动脉窦，造成不适或危险。②理发、剃须时反复摩擦颈动脉窦：拍打、按摩、亲吻颈部等，这些看似平常的动作，都可能触发颈动脉窦综合征。③突然剧烈转头或仰视：这些动作可能会拉伸或扭曲颈动脉窦，导致血流受阻或神经反射失调。如果你需要转头或仰视，建议缓慢而轻柔，不要做过度或剧烈的动作；④起立和其他迅速的体位变动：这些动作可能会导致血压的急剧变化，刺激颈动脉窦，引起眩晕或晕厥。如果你需要起立或改变体位，建议缓慢而平稳，不要突然或快速的动作；⑤情绪激动：情绪激动可能会导致血压和心率的波动，刺激颈动脉窦，引起不良反应。建议患者日常生活中尽量保持冷静和平和，不要过于激动或紧张。“衣领综合征”发作，怎么办？如果不幸发作颈动脉窦综合征，要怎么做呢？以下方法可以及时自救或救助他人：①在感觉头晕、恶心、出汗等不适时，赶紧松开衣领，仰卧并双腿抬高，让血液回到心脏，这样可以让脑部得到更多的血液，缓解脑缺血的状况，防止昏迷或脑损伤。②如果患者晕厥，要立即检查患者的心跳和呼吸，如果发现心跳呼吸停止，应立即同时拨打120，马上进行心肺复苏，即用手按压胸部和用嘴对嘴呼吸，直到救护人员到来。这样可以保证患者的生命体征，可大大降低死亡或永久性残疾风险。③如有条件就尽快送医院救治，以确定颈动脉窦综合征的原因和严重程度，采取相应的治疗措施，这样可以预防颈动脉窦综合征的复发，减少并发症，改善患者的生活质量。颈动脉窦综合征虽然不常见，但它可能在你毫无预警的时候发作，让你头晕、昏迷，甚至可能危及生命，大家要加强对它的认识和警惕，及时采取措施。策划制作作者丨孟尧复旦大学附属中山医院医生医学博士审核丨唐芹中华医学会科学普及部主任研究员策划丨钟艳平责编丨钟艳平...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1396595.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1396595.htm