数据显示牙齿健康状况不佳与更大的老年痴呆症风险有关

数据显示牙齿健康状况不佳与更大的老年痴呆症风险有关新的研究表明，牙齿脱落和不良的牙周健康可能会提高认知能力下降和痴呆症的风险。根据对医学文献中所有相关研究的回顾，牙周健康不良和牙齿脱落可能会提高罹患老年痴呆和认知能力下降的机会。PC版：https://www.cnbeta.com/articles/soft/1323201.htm手机版：https://m.cnbeta.com/view/1323201.htm

研究发现终身婚姻可降低患痴呆症的风险

研究发现终身婚姻可降低患痴呆症的风险挪威公共卫生研究所（NIPH/FHI）的VegardSkirbekk说："结婚可以对痴呆症的风险因素产生影响。"在从44岁到68岁的24年时间里，研究人员考察了个人的各种婚姻状况，并探讨了这些状况与70岁以后临床诊断的痴呆症或轻度认知障碍（MCI）之间的潜在关联。结果显示，在整个期间持续结婚的群体的痴呆症发病率最低。离婚和单身人士的发病率最高。儿童可降低风险AstaHåberg是圣奥拉夫医院的医生和挪威科技大学（NTNU）的教授，同时也是NIPH/FHI的研究人员。她说，调查的结果包含着惊喜。"到底是什么导致了痴呆症，这是一个谜。这项调查表明，结婚和较低的痴呆症风险有关联，但我们不知道为什么，"Håberg说。"一种理论认为，结婚的人生活得更健康，这解释了各种疾病风险的差异。在这项调查中，我们没有发现已婚和未婚人士之间的健康差异可以解释痴呆症风险的差异。"在HUNT调查中，大约有15万生活在前北德兰国家的人同意将他们的健康信息提供给研究。研究人员利用这些数据对照吸烟、高血压、肥胖、不运动、糖尿病、心理问题和有亲密朋友等健康因素来检查痴呆症的发病率。Håberg说："我们以为这些因素会意味着什么，但它们并不能解释什么。"然而，研究人员发现，在研究中的未婚人士中，拥有孩子有意义，并将痴呆症的风险降低了60%。"有些人推测，如果你有孩子，你会保持更多的认知参与。例如，你必须与人打交道，参加一些你本来不需要参加的活动。这刺激了你的大脑，使它可能更好地工作。这样你就建立了一种认知储备，"Håberg说。仍然有很多未使用的数据大脑中的这种"储备"不是结构性的。它不会在核磁共振扫描中显示出来，也不会通过打开大脑查看内部。它是"痴呆症之谜"的一部分。但Håberg希望能够通过这项研究揭开一些谜底。"我们不知道是否是结婚或生孩子可以防止痴呆症，或者说是一种预选的情况，例如。这将意味着患痴呆症的概率较低的人也有较高的概率找到伴侣和生孩子。但是，我们有HUNT研究，这意味着我们有很多数据可用，但我们还没有用来进一步研究这个问题。"作为一名医生，她并不相信痴呆症是衰老的必然结果。"人们普遍认为'如果你活得足够长，你迟早会患上痴呆症'。鉴于我们可能有认知储备的这一理论，我不太同意这种说法。可能是某些条件可能有助于建立这种储备，这意味着你开始时大脑中有更多的连接。例如，我们已经观察到教育是一个因素，受到教育越多，建立的"储备"就越好。"然而，当一个受过高等教育的人得了阿尔茨海默氏症时，疾病的进展与其他人一样快。因此，储备金有延缓作用--但只是到疾病发作时为止。让生孩子更容易该研究结果是由美国国立卫生研究院资助的研究项目REFAWOR（认知储备工作和家庭）的一部分，该项目是挪威公共卫生研究所主持的"改变生活，改变大脑"计划的一部分。REFAWOR的预算近300万欧元，旨在研究生活和工作条件的变化如何影响老年人患阿尔茨海默病、痴呆症和认知障碍的风险。预计到2050年，这些疾病将增加两倍。研究人员现在正在仔细研究有孩子对痴呆症风险的意义，人们的工作类型，以及退休年龄如何影响风险。痴呆症是大脑中各种疾病和损伤的总称。记忆力减弱，逻辑思考的能力受到影响。最终，自己管理自己和进行日常活动变得困难。目前还没有针对痴呆症的医疗手段。"我们长期以来一直梦想着找到治疗痴呆症的药物，但我们还没有成功。所以我们正在研究社会决定因素。社会可以做什么来减少风险？例如，政府可以为生孩子提供便利，"Håberg说。基因可以使我们更容易受影响Skirbekk说，下一步是研究遗传关系。他说："我们知道某些基因会增加痴呆症的风险，但有这些基因的人仍然可以活到90岁而不出现认知问题。可以说，基因中固有的风险增加可以被看作是一种脆弱性，而拥有稳定的家庭生活可能会减少这种脆弱性。"他强调，这项研究并没有说明痴呆症背后的生物机制。"但它表明，结婚可以对风险因素产生影响。你变得更有认知能力，你能更好地应对逆境，并更少地受到压力。伴侣代表了一种安全感，提供了一种缓冲"。该研究没有考虑作为未婚夫妇与已婚夫妇之间是否存在任何差异。在调查中，只有不到1%的未婚人士与伴侣同居。"HUNT中这个年龄段的同居者非常少，"Håberg说。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1350125.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1350125.htm

您的狗狗走路慢吗？它们可能也会罹患痴呆症

您的狗狗走路慢吗？它们可能也会罹患痴呆症该研究的通讯作者、北卡罗来纳州立大学老年学凯迪-M-格辛博士和拉赫娜-M-戴维森杰出讲座教授娜塔莎-奥尔比说："人的行走速度与认知功能衰退密切相关。我们假设狗的情况也可能如此。"奥尔比和她的同事们测量了46只成年狗和49只老年狗在不牵绳的情况下的步速。成年犬作为对照组，只测量它们的步速。老年犬做了一些额外的认知测试，它们的主人则填写了一份认知评估问卷，即CADES问卷。CADES分数越高，表明认知能力衰退越严重。高龄犬根据其CADES和认知测试得分进行分组。个体步速的测量方法是，首先在驯狗师的带领下用狗绳牵引它们走过五米远的距离，然后在距离狗同样远的地方给它们吃点东西，并叫它们离开狗绳去捡回来。奥尔比说："测量步速的难点在于，狗在拴狗链时往往会与驯狗师的速度一致，因此我们同时测量了拴狗链和不拴狗链两种方法，以确定哪种方法最有用。此外，我们总是担心体型和肢体长度会影响步态速度--但如果你看到吉娃娃和大丹犬在不牵绳的情况下走在一起，较短的那只并不总是落在另一只后面，我们发现，在牵引下，体型确实与步速有关，但在不牵引的情况下，体型与步速并无区别。通过捕捉不牵绳时的步速，我们可以看到体能和食物动机的影响"。研究人员发现，在老年犬中，体型与速度并不重要；换句话说，处于预期寿命最后25%阶段的犬比成年犬走得更慢，与相对体型无关。奥尔比说："就像人类一样，我们的行走速度在生命的大部分时间里都很稳定，但当我们进入寿命的最后四分之一左右时，行走速度就会下降。"根据狗主人填写的调查问卷，行动较慢的老年犬认知能力下降的程度更严重，在认知测试中的表现也更差。研究人员还发现，关节疼痛似乎与行走速度无关，尽管他们注意到该项目中没有患有严重骨关节炎的狗。他们希望在今后的工作中解决这个问题。奥尔比说："当你观察功能性衰老时，两个最重要的发病预测因素是活动能力和认知能力。行动能力在很大程度上依赖于感觉输入、中枢处理和运动输出--换句话说，就是神经系统--因此，行动能力和认知能力是超级相互关联的。因此，行动能力和认知能力是超级相互关联的。当你的行动能力降低时，你的神经系统获得的输入量也会减少。因此，行走速度与痴呆症之间存在关联也就不足为奇了。""对我来说，这项研究最令人兴奋的地方不仅在于我们发现狗的步速与痴呆症的相关性与人的相同，还在于我们使用的测试方法很容易复制，因为它是在食物的刺激下进行的，而且距离很短。它可以成为任何兽医对老年患者进行的简单筛查测试"。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1379849.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1379849.htm

新的研究发现老年痴呆症的发病率正在下降

新的研究发现老年痴呆症的发病率正在下降黑人男性和白人男性之间的痴呆症患病率差异缩小了，黑人男性的痴呆症患病率下降了7.3个百分点，而白人男性则下降了2.7个百分点。这些发现最近发表在《美国国家科学院院刊》上。该研究的主要作者、非营利性研究机构兰德公司的经济学家佩特-胡多米特说："痴呆症发病率下降的原因尚不确定，但这一趋势对美国老年人和支持他们的系统来说是个好消息。这种下降可能有助于减少随着美国人口老龄化对家庭、养老院和其他支持系统的预期压力。"兰德公司的迈克尔-D-赫德和苏珊-罗威德是这项研究的共同作者。在整个时期，女性的痴呆症患病率高于男性，但在2000年至2016年期间，这一差异同样缩小了。在男性中，痴呆症的患病率下降了3.2个百分点，从10.2%降至7.0%。女性的下降幅度更大，从13.6%下降到9.7%，下降了3.9个百分点。2021年，约有620万65岁或以上的美国成年人患有痴呆症。由于年龄是痴呆症最强的风险因素，据预测，到2050年，预期寿命的增加将使全球阿尔茨海默病和相关痴呆症的患病率从约5000万增至1.5亿。然而，越来越多的证据表明，发达国家按年龄调整的痴呆症患病率一直在下降，这可能是因为教育水平的提高，吸烟的减少，以及对关键的心血管风险因素如高血压的更好治疗。这些特定年龄比率的任何变化都对预测的患病率和相关费用有重要影响，例如家庭、保险公司和政府对护理的支付。兰德公司的新研究采用了一个新的模型来评估认知状态，该模型基于从参加全国健康和退休研究的2.1万多人那里获得的一套广泛的认知措施，这是一项已经进行了20多年的大型人口代表调查。该模型通过利用数据的纵向维度提高了痴呆症分类的精确度。对于不平等的研究来说，重要的是，该模型的构建是为了确保痴呆症分类在人口亚群中得到校准，因此，它有能力产生按年龄、性别、教育、种族和民族以及按终身收入衡量的痴呆症患病率的准确估计。兰德公司的研究发现，教育是一个重要的因素，从统计学意义上讲，它为痴呆症的减少做出了贡献，解释了男性痴呆症患病率减少的约40%和女性减少的20%。研究中受过大学教育的男性比例从2000年的21.5%增加到2016年的33.7%，在此期间，受过大学教育的女性比例从12.3%增加到23%。不同人口群体的教育水平趋势不同，这可能会影响未来痴呆症的不平等现象。例如，虽然传统上女性的教育水平低于男性，但在年轻一代中，女性受教育程度更高。虽然少数种族和民族群体的教育水平仍然低于非西班牙裔白人，但不同种族和民族群体的差距已经缩小了。胡多米特说："缩小种族和族裔群体之间的教育差距可能是一个强有力的工具，以减少一般的健康不平等，特别是痴呆症的不平等，这是一个重要的公共卫生政策目标。"痴呆症的年龄调整后的流行率在种族和少数民族个人中往往更高，在男性和女性中都是如此。然而，在男性中，非西班牙裔黑人和白人个体之间的患病率差异缩小了，而在女性中则保持稳定。在非西班牙裔白人男性中，痴呆症的流行率从9.3%下降到6.6%。在非西班牙裔的黑人男性中，该比率从17.2%下降到9.9%。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1337067.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1337067.htm

研究发现每天吃草莓可降低中年人患痴呆症的风险

研究发现每天吃草莓可降低中年人患痴呆症的风险加州大学医学院精神病学和行为神经科学系名誉教授克里科里安说："草莓和蓝莓都含有一种叫做花青素的抗氧化剂，它与多种浆果对健康的益处有关，如促进新陈代谢和认知能力。有流行病学数据表明，经常食用草莓或蓝莓的人随着年龄的增长，认知能力下降的速度会减慢"。罗伯特-克里克里安（RobertKrikorian）博士。资料来源：辛辛那提大学除了含有花青素外，Krikorian还说草莓还含有名为鞣花丹宁酸和鞣花酸的微量营养素，这些微量营养素与健康益处有关。在美国，大约50%的人在中年左右会出现胰岛素抵抗，也就是通常所说的糖尿病前期，这已被证明是导致慢性疾病的一个因素。克里科里安说，以前曾研究过食用草莓对新陈代谢和心血管的益处，但对其认知效果的研究相对较少。他说："这项研究评估了食用草莓是否可以改善这一人群的认知能力和代谢健康，如果可以，那么认知能力的提高与代谢紊乱的减少之间是否存在关联。"共有30名年龄在50-65岁之间、主诉认知能力轻度下降的超重患者参加并完成了这项研究。克里科里安说，这类人群患晚年痴呆症和其他常见疾病的风险较高。在为期12周的时间里，参与者被要求禁止食用任何种类的浆果，但每天一包与水混合后在早餐时食用的营养补充粉末除外。一半的参与者接受了相当于一杯完整草莓（标准食用量）的粉末，另一半接受了安慰剂。研究人员对参与者进行了测试，测量他们的某些认知能力，如长期记忆力。在研究过程中，研究人员还追踪了他们的情绪、抑郁症状的强度以及新陈代谢数据。结果显示，草莓粉组的参与者记忆干扰减少，这与执行能力的整体改善是一致的。"记忆干扰减少是指在单词表学习测试中语义相关的术语混淆减少，"Krikorian说。"这种现象一般被认为反映了在记忆测试中抵御非目标词侵入的执行控制能力更强"。接受过草莓治疗的参与者的抑郁症状也明显减轻，克里科里安说，这可以理解为"执行能力增强的结果，这将提供更好的情绪控制和应对能力，也许还能更好地解决问题"。其他草莓研究发现，包括降低胰岛素在内的新陈代谢指标有所改善，但在这项研究中没有发现对患者新陈代谢健康的影响。克里克里安说："与我们的研究相比，这些研究通常使用了更大剂量的草莓粉，这可能是一个因素。"虽然还需要更多的研究，但克里科里安说，草莓疗法可能通过减少大脑中的炎症来改善认知功能。他说："人到中年，执行能力开始下降，而腹部脂肪过多，如胰岛素抵抗和肥胖，往往会增加炎症，包括大脑中的炎症。因此，我们可以认为，我们的中年、超重、糖尿病前期样本具有较高的炎症水平，这至少导致了执行能力的轻度受损。因此，我们观察到的有益效果可能与草莓组中炎症的缓和有关。"克里克里安说，今后的研究试验应包括更大的参与者样本和不同剂量的草莓补充剂。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1394445.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1394445.htm

骨密度低的老年人患痴呆症风险高

骨密度低的老年人患痴呆症风险高荷兰进行的一项长期调查显示，老年人骨密度越低，患上痴呆症的风险越高，股骨颈的骨密度与痴呆症风险的相关性尤其明显。新华社报道，研究人员说，相关性不代表两者有因果关系，但检查骨密度有可能帮助尽早发现痴呆症，更好地进行护理。相关论文日前发表在美国《神经学》周刊网络版上。该研究由荷兰鹿特丹伊拉斯谟大学的团队开展，历时约18年，涉及3651名老年人，在研究开始时平均年龄72岁。参与者在研究开始时都没有痴呆症，并都接受了骨密度检查，包括全身、腰椎和股骨颈的骨密度。截至2020年年初，共有688人患上各种痴呆症，其中大多数是阿尔茨海默病。统计表明，全身和股骨颈的骨密度较低者，痴呆症发病率明显较高。股骨颈的骨密度最低的一组，10年内患上痴呆症的比例约为最高组的两倍。股骨颈是大腿股骨头下方的弯曲部分，该部位骨折在老年人中较为多发。痴呆症与骨密度过低经常在老年人身上同时出现，这或许是由于两者有一些共同的风险因素，例如营养不良和缺乏锻炼等。研究人员说，可能在痴呆症的最初阶段、离出现症状还有几年的时候，骨质流失就已经发生了。这项调查没有发现腰椎的骨密度与痴呆症发病率存在明显关联。研究人员认为，这可能与样本数量、统计方法等有关，需要更大规模的研究来确认。