男性“断崖式衰老”有两个节点 超重比例达76.5%

男性“断崖式衰老”有两个节点超重比例达76.5%从原因来看,主要是男性较大的生活工作压力和不良生活方式所导致,如吸烟、喝酒、应酬、熬夜等。另外,加上喜欢吃红肉及油炸食品,这也导致在年轻心梗患者中,男性比例远高于女性。数据显示,结石、结膜炎、咽炎的男性患病率分别高达68.2%、60.9%、62.3%。男性患膀胱癌、胃贲门癌、喉癌、食管癌的疯风险是女性的1.3-10.8倍。据悉,高尿酸症是与高血压、高血脂、高血糖等密切相关的代谢综合征,被称为“第四高”。专家表示,在男性群体中,超重人群占比达到76.5%,这也普遍伴随着“四高”、脂肪肝的发生,建议男性应该把腹围控制在85厘米左右。日前,男性“断崖式衰老”有两个节点相关话题登上热搜。据专家介绍,男性在两个时间节点容易出现“断崖式衰老”。第一个节点是25岁。随着进入社会,生活方式发生改变。工作、生活压力增加,运动减少,饮食不规律、熬夜等不健康的生活习惯,都会导致男性整体健康状况下降。第二个节点是40岁。男性雄激素水平在40岁后明显下降,会导致多种心理和生理变化,如皮肤松弛、脂肪增加、精力体力下降、进取心减退等,这些变化会影响男性的自信和心理状态。《黄帝内经》记载“男子五八,肾气衰,发堕齿槁”,认为男性到了40岁就开始出现脱发等问题,而肾虚是导致衰老的重要因素。专家提醒,25岁后保持健康生活方式、适当养生保健,对延缓衰老非常重要。40岁时若有明显衰老症状,需及时就医。...PC版:https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1392959.htm手机版:https://m.cnbeta.com.tw/view/1392959.htm

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研究显示全球男性精子数量每年以超过1%的比例下降 未来或酿人口危机

研究显示全球男性精子数量每年以超过1%的比例下降未来或酿人口危机希伯来大学教授哈盖·莱文这个团队在2017年开始研究历史并警示北美、欧洲和澳大利亚的男性精子数量下降,这种现象在21世纪并没有转好迹象,下降的状况甚至还加速了。精子数量不仅仅是人类生育能力的一个指标,它也是男性整体健康的一个指标。事实上,低精子水平与慢性病、睾丸癌的风险增加和寿命减少有关。作者说,这种下降反映了与我们现代环境和生活方式有关的全球危机,对人类的生存有着广泛的影响。这项最新的分析包括来自53个国家的数据,于11月15日发表在《人类生殖更新》杂志上。它包括额外的七年数据收集(2011-2018年),并侧重于以前没有审查过的地区男性的精子数量趋势,特别是南美、亚洲和非洲。数据首次显示,这些地区的男性与之前在北美、欧洲和澳大利亚看到的总精子数(TSC)和精子浓度(SC)大幅下降的情况一样。此外,这项研究还预示2000年后全球范围内的精子总数和精子浓度会继续下降。正如莱文所总结的这些结果:"总的来说,我们看到在过去的46年里,全球范围内的男性精子数量明显下降了50%以上,这种下降在最近几年还加速了。"伊坎医学院的珊娜·斯万教授虽然目前的研究没有指出精子数量下降的原因,但莱文指出,最近的研究表明,胎儿期生殖道发育的紊乱与终生生育能力的损害和其他生殖功能障碍的标志物有关。此外,"生活方式的选择和环境中的化学物质对这种胎儿发育产生了不利影响"。莱文告诫说,时间已经不多了。"如果这种状况不加以缓解,可能会威胁到人类的生存。我们紧急呼吁采取全球行动,为所有物种促进更健康的环境,减少威胁我们生殖健康的接触和行为"。斯万强调,低精子数不仅影响男性的生育能力,而且更普遍地对男性的健康产生严重影响,并与其他不利趋势相关,这些症状合并在一起被称为睾丸发育不良综合症。"我们的论文中报道的男性精子浓度和总精子数每年超过1%的令人不安的下降,与其他男性健康结果的不利趋势是一致的,如睾丸癌、荷尔蒙紊乱和生殖器出生缺陷发生的频率,以及相对应的女性生殖健康的下降会共同作用,这一会在未来造成人口危机的现状显然不能继续不加控制"。...PC版:https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1333769.htm手机版:https://m.cnbeta.com.tw/view/1333769.htm

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国际专家联盟提出10项建议解决男性不育问题

国际专家联盟提出10项建议解决男性不育问题由于缺乏对男性不育原因的了解,再加上临床工具有限,导致男性不育症的治疗以女性为主--这通常是既麻烦又危险的侵入性手术。由墨尔本大学科学院院长莫伊拉-奥布莱恩(MoiraO'Bryan)领导的25位科学家组成的研究小组在《自然-泌尿学评论》(NatureReviewsUrology)杂志上发表了一份共识报告,揭示了10项建议,这些建议可以改善男性及其子女的健康,并减轻他们的女性伴侣的负担。蒙特利尔大学教授莎拉-金明斯(SarahKimmins)是CHUM研究中心(CRCHUM)的研究员,她是该报告的第一作者,也是研究男性生育力和基因与环境相互作用的世界顶尖专家。生活方式和环境起关键作用萨拉-金明斯说:"男性生育能力的迅速下降不能用遗传学来解释,研究表明环境因素是一个驱动力。这些因素包括我们越来越多地接触到干扰荷尔蒙的化学物质,这些化学物质存在于我们的日常生活中,并在环境中持续存在。其他因素包括超重和肥胖男性的增加、不良饮食习惯、压力、吸食大麻、酗酒、吸烟或吸食电子烟。不幸的是,男性通常没有意识到这些因素。"SarahKimmins,CRCHUM研究员、蒙特利尔大学教授。图片来源:AméliePhilibertI蒙特利尔大学该报告的主要建议之一是通过公共卫生运动提高公众对这些危害男性生育能力的生活方式选择的认识。这项研究的合著者、麦吉尔大学健康中心研究所高级科学家雅克塔-特拉斯勒博士与该研究的合著者、国家科学研究所研究员热拉尔丁-德尔贝斯(GéraldineDelbès)说:"由于精子的生成需要几个月的时间,因此男性应该在计划家庭之前就考虑采取健康的生活方式。诊所在正确诊断和治疗男性生殖方面的能力很差。目前的方法都是基于过时的技术。目前,根据家族病史、体格检查、荷尔蒙图谱以及50多年来从未改变过的简单精液分析,就可以判定男性不育。特拉斯勒博士说:"作为医疗专业人员,我们需要更多的研究经费,以便为男性提供敏感而准确的精子健康检测。"为了实现这一目标,莎拉-金明斯(SarahKimmins)和她的团队投入了多年的研究,开发出了一种更好的男性生育诊断方法。HisTurn被恰如其分地命名为"HisTurn",它将是第一种为男性不育症提供个性化医疗方法的基因组诊断方法。目前,HisTurn正在接受临床验证,目标是最终在不孕不育诊所使用,为男性提供准确的诊断,更好地指导治疗,为夫妇和诊所节省时间和金钱,同时提高不孕不育治疗的效率和成功率。"精液质量下降,睾丸癌和泌尿生殖系统先天性缺陷的发生率增加,这表明近几十年来全球男性生殖健康状况有所下降。需要开展研究来了解原因,以及如何扭转这一趋势。"莫伊拉-奥布莱恩(MoiraO'Bryan)表示:"在全球范围内采取紧急行动落实我们的建议至关重要。"10项建议如下:政府、医疗系统、保险公司和公众应理解并承认男性不育症是一种常见的严重疾病,患者有权获得有意义的诊断和有针对性的治疗;建立一个全球登记和生物库网络,其中包含标准化的临床和生活方式信息,以及可育和不育男性、其伴侣和子女的组织。将其与国家医疗保健数据系统连接起来;实施协议和激励措施,规范收集去标识化组织和临床/生活方式数据的工作;资助更多的国际合作研究,以了解遗传、生活方式和环境因素在不同人群中对男性生育能力的相互作用和影响;将基因组测序纳入男性不育症的诊断中;开发更多诊断测试,以改善男性不育症的诊断和病因。严格检测产品、工作场所和环境中的化合物(尤其是干扰内分泌的化学物质)对男性生育能力的影响。实施相关法规和政策,开发安全的替代品;在将医学辅助生殖策略纳入临床实践之前,对其进行严格测试;开展公众教育活动,促进对男性不育症的讨论和参与健康寻求;加强对医护人员的培训,促进男性一生的生殖健康。...PC版:https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1391443.htm手机版:https://m.cnbeta.com.tw/view/1391443.htm

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表观遗传学的 "重启 "逆转了小鼠的衰老 可以延长寿命

表观遗传学的"重启"逆转了小鼠的衰老可以延长寿命我们的基因组包含我们完整的DNA蓝图,它存在于我们身体的每一个细胞中。但这并不是全部--还有一层信息,被称为表观基因组,位于上面,控制着不同类型的细胞中哪些基因被开启和关闭。就好像我们身体里的每个细胞都在按照相同的操作手册(基因组)工作,但表观基因组就像一个目录,引导不同的细胞进入不同的章节(基因)。毕竟,肺部细胞与心脏细胞需要非常不同的指令。环境和生活方式因素,如饮食、运动,甚至童年经历,都可能在我们的一生中改变表观遗传学的表达。表观遗传学的变化与生物衰老的速度有关,但它们是否推动了衰老的症状或本身就是一种症状仍不清楚。对于这项新的研究,哈佛大学的研究人员在小鼠身上进行了实验以找出答案。利用一个名为"表观基因组诱导性变化"(ICE)的系统,研究小组加快了小鼠体内DNA损伤和修复的自然过程,以检查这是否也加速了衰老症状。在哺乳动物细胞中,我们的染色体每分钟经历多达一百万次的DNA断裂,而表观遗传因子在返回其原始位置之前会非常迅速地协调修复。该团队设计了小鼠,其经历DNA断裂的速度比正常速度快三倍。随着时间的推移,他们发现表观遗传因子变得更加"心不在焉",在修复DNA断裂后不会返回原处,导致表观遗传组变得杂乱。果然,到了6个月大时,小鼠显示出衰老的身体迹象,与同龄的未编辑小鼠相比,它们的健康状况似乎差了很多。科学家们说,他们以此证实了表观基因组在衰老中的作用。下一步是测试我们是否能对此做些什么,因此该团队实施了一种由三个基因组成的基因治疗鸡尾酒,称为Oct4、Sox2和KLF4。这些基因在干细胞中很活跃,在之前的工作中,该团队发现它们可以用来恢复患有老年性青光眼的小鼠的视力。在这种情况下,ICE小鼠的衰老生物标志物急剧减少。他们的表观基因组变得无序,使他们的组织和器官恢复到更年轻的状态。该研究的资深作者大卫-辛克莱说:"这就像重新启动一台故障的计算机。"[它]启动了一个表观遗传程序,导致细胞恢复它们年轻时的表观遗传信息,区别在于这是一次永久性的重置。"该团队说,这一发现有可能是巨大的。通过解决衰老本身,许多由这个自然过程产生的疾病可以得到更有效的治疗。"如果正确的话,这意味着癌症、糖尿病和阿尔茨海默氏症可能有相同的根本原因,可以通过单一的治疗方法逆转来治疗或治愈与年龄有关的疾病,"辛克莱尔在Twitter上发布。虽然在实现这样的崇高目标之前还有很多研究要做,但工作已经在进行中。一篇尚未经过同行评审的预印本论文对老年小鼠系统地施用相同的基因治疗鸡尾酒,其年龄相当于人类的77岁。这些小鼠的寿命比未经治疗的小鼠长9%。...PC版:https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1339405.htm手机版:https://m.cnbeta.com.tw/view/1339405.htm

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阿联酋的“夏季忧郁症”|高温会引起人们的悲伤、睡眠过度和体重增加

阿联酋的“夏季忧郁症”高温会引起人们的悲伤、睡眠过度和体重增加阿联酋的医生们发现,在阿联酋,“夏季忧郁症”或季节性情感障碍(SAD)病例不断增加,这是一种主要出现在40至50岁男性和女性中的抑郁症类型。该疾病的症状包括悲伤感、缺乏精力、对平常活动失去兴趣、睡眠过多和体重增加。医生强调,更长的白天时间、更短的夜晚以及高温会导致睡眠紊乱。迪拜生活教练和能量治疗师GirishHemnani表示:“在阿联酋,我们经常在夏季看到‘夏日忧郁症’病例增加。与世界其他地区的冬季SAD不同,我们的酷热夏季和长时间的白昼可能会触发这种病症。极端温度以及为应对它们而需要的生活方式变化是重要因素。”随着炎炎夏日的到来,医生强调,极端高温迫使人们在大多数时间只能待在室内,这可能导致一系列健康问题。早前进行的一项研究表明,让自己沉浸在绿色的自然环境中,可以将身体和精神能量水平提高近40%。与之相反的是,经常待在室内可能会导致感到精疲力竭和疲劳。

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斯坦福大学科学家发现健康、疾病和衰老的新指标:脂质

斯坦福大学科学家发现健康、疾病和衰老的新指标:脂质人体脂质体包括人体的所有脂质,由于其在人体生理中的作用,特别是受饮食和肠道微生物的直接影响,以及其在疾病干预方面的潜力,尤其是在2型糖尿病等疾病中的作用,正日益受到关注。最近的一项研究对脂质体进行了深入研究,揭示了脂质体与胰岛素抵抗、衰老和对感染的反应等健康指标的关系,以及脂质体在预测生物衰老和指导健康干预方面的潜力。脂质是一大类脂肪或油性小分子,包括甘油三酯、胆固醇、激素和一些维生素。在我们体内,它们构成细胞膜,充当细胞信使,并储存能量;它们在应对感染和调节新陈代谢方面发挥着关键作用。我们的基因组基本上是稳定的。我们的蛋白质组虽然受到健康和环境的影响,但在很大程度上取决于基因的编码。相比之下,我们的脂质体可以直接改变,部分原因是我们吃了什么以及哪些微生物生活在我们的肠道内,这使得脂质体更具可塑性,也许对干预措施更敏感。但是,脂质分子的数量和种类(至少有数千种)使它们难以研究。斯坦福大学W.Ascherman医学博士、FACS遗传学教授MichaelSnyder博士说:"脂质的研究非常不足。它们参与了机体几乎所有的过程,但由于它们的异质性很强,而且数量众多,我们可能并不知道大多数脂质的真正作用。"斯奈德实验室的一项新研究于9月11日发表在《自然-代谢》(NatureMetabolism)杂志上,这是第一批深入研究人类脂质体并追踪其在健康和疾病条件下如何变化的研究,尤其是在2型糖尿病的发病过程中。对100多名参与者(包括许多糖尿病高危人群)进行了长达9年的跟踪研究,健康时每三个月提供一次血液样本,患病时每隔几天提供一次血液样本。研究人员利用质谱技术(通过分子质量和电荷分离化合物),对大约800种脂质及其与胰岛素抵抗、病毒感染、衰老等的关系进行了编目。研究人员发现,虽然每个人的脂质体都有一个独特的特征,而且随着时间的推移保持稳定,但某些类型的脂质会随着人的健康状况发生可预测的变化。例如,半数以上编入目录的脂质与胰岛素抵抗有关--当人体细胞无法利用胰岛素从血液中摄取葡萄糖时,就会导致2型糖尿病。虽然胰岛素抵抗可以通过测量血糖来诊断,但了解脂质体的变化有助于发现起作用的生物过程。斯奈德实验室的前博士后、该研究的共同第一作者丹尼尔-霍恩伯格博士说:"与疾病相关的每个分子都有机会告诉我们更多的机制,并可能成为影响疾病进展的靶点。"研究人员还发现了200多种在呼吸道病毒感染过程中会发生波动的脂质。这些脂质水平的上升和下降与感染早期机体较高的能量代谢和炎症反应相匹配,可能预示着疾病的发展轨迹。胰岛素抵抗患者对感染的这些反应出现了一些异常,对疫苗接种的反应也较弱。参与者的年龄跨度很大,从20岁到79岁不等,研究时间也很长,这使研究人员得以观察脂质体是如何随着衰老而变化的。他们发现,大多数脂质如胆固醇都会随着年龄的增长而增加,但少数脂质,包括欧米茄-3脂肪酸,却会随着年龄的增长而减少。此外,脂质体的这些衰老迹象并不是在每个人身上都以同样的速度出现。例如,胰岛素抵抗似乎会加速这些迹象的出现。这项研究的共同第一作者、斯奈德实验室的另一位前博士后SiWu博士说:"这就提出了一个有趣的问题:脂质图谱是否可以预测一个人的生物衰老是更快还是更慢。"吴说,另一个令人惊讶的发现是,某些类脂(如醚键磷脂酰乙醇胺,被认为是抗氧化剂并参与细胞信号传导)与健康状况的改善密切相关。它们可能是监测健康状况的新方法的候选物质,甚至可以作为膳食补充剂。接下来,斯奈德的实验室希望根据这项广泛调查的线索,研究特定脂质与生活方式改变之间的相关性。...PC版:https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1390119.htm手机版:https://m.cnbeta.com.tw/view/1390119.htm

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可卡因成瘾使大脑更快衰老 可能是由炎症或细胞死亡引起的

可卡因成瘾使大脑更快衰老可能是由炎症或细胞死亡引起的可卡因使用障碍(CUD)导致布罗德曼第9区的"甲基组"发生改变,布罗德曼第9区是前额叶皮层的一个子区域,负责自我意识和抑制性控制。这是由德国和加拿大的研究人员进行的一项研究,发表在《精神病学前沿》上。DNA甲基化水平的提高与邻近基因的抑制有关。然而,健康的大脑并不受这种多巴胺涌动的摆布:在那里,前额叶皮层会权衡各种选择,并能决定在时机或地点不合适时放弃快乐的活动。相比之下,这种"抑制性控制"在成瘾的大脑中受到损害,使其难以抵制。但造成这种损害的前额叶皮层的生化变化是什么?现在,在《精神病学前沿》杂志上,来自德国和加拿大的科学家表明,在人类中,可卡因使用障碍(CUD)导致前额叶皮层内的一个亚区--布罗德曼9区的"甲基组"发生变化,该区被认为对自我意识和抑制性控制很重要。通常情况下,DNA甲基化程度越高,就会导致附近基因的'调低'。第一作者、德国曼海姆中央心理健康研究所的博士生EricPoisel说:"由于DNA甲基化是基因表达的一个重要调节机制,已确定的DNA甲基化改变可能有助于人类大脑的功能变化,从而有助于成瘾的相关行为。"因为大脑甲基组的研究是侵入性的,该研究是在42名已故男性捐赠者的冷冻保存的大脑上进行的,其中一半人有CUD,另一半人没有。这很重要,因为这一领域的大多数早期研究都是在大鼠的大脑上完成的。可卡因成瘾者的脑细胞可能加速老化研究人员发现有证据表明,布罗德曼第9区的细胞在CUD患者中出现生物学上的"衰老",证据表明这些细胞比没有药物使用障碍的人衰老得更快。在这里,他们用DNA甲基化的模式来衡量布罗德曼第9区细胞的生物学年龄。细胞、组织和器官的生物年龄可能大于或小于它们的年龄,这取决于饮食、生活方式和暴露于疾病或有害环境因素。因此,科学家们可以用既定的数学算法从甲基组数据中估计生物年龄。"与没有可卡因使用障碍的人相比,我们检测到可卡因使用障碍者的大脑有更强的生物老化趋势。这可能是由大脑中与可卡因有关的疾病过程造成的,如炎症或细胞死亡,"主要作者、同一研究所的研究人员StephanieWitt博士说。"由于生物年龄估计在成瘾研究中是一个非常新的概念,并且受到许多因素的影响,因此需要进一步的研究来调查这一现象,并且要有比这里更大的样本量。"CUD和甲基化基因之间的关联Poisel及其同事还研究了人类基因组中654448个位点的甲基化程度的差异,并寻找与每个捐赠者生活中是否有CUD的关联。他们纠正了捐赠者的年龄、死亡后的时间、大脑pH值以及进一步的疾病如抑郁症和酒精使用障碍的差异。他们发现有CUD的捐赠者比没有CUD的捐赠者甲基化程度高的17个基因组区域,以及有CUD的捐赠者比没有CUD的捐赠者甲基化程度低的三个区域。"令我们感到惊讶的是,在我们的网络分析中,DNA甲基化的变化在调节神经元活动和神经元之间连接的基因中特别突出。有趣的是,不同的DNA甲基化与几个转录因子和具有DNA结合域的蛋白质有关,这意味着这些DNA甲基化变化对基因表达的直接影响。这需要在进一步的研究中进行跟踪。"另外,令人着迷的是,在我们的研究中显示出DNA甲基化水平变化最强的那些基因中,有两个基因以前被报道在啮齿动物实验中调节可卡因摄入的行为方面,"Witt说。...PC版:https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1345047.htm手机版:https://m.cnbeta.com.tw/view/1345047.htm

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