十点课堂《大牌明星都在练的懒人瘦身法》

名称：十点课堂《大牌明星都在练的懒人瘦身法》描述：展鹏老师的懒人瘦身法是通过大脑对身体最完善的控制和使用来提高训练效果，能够节省大量精力体能。每天15分钟，让你走着瘦、坐着瘦、站着瘦，就连呼吸都能瘦。链接：https://pan.quark.cn/s/2753920564e7大小：3.6GB标签：#运动#健身#教程#十点课堂#quark频道：@yunpanshare群组：@yunpangroup

【将星如云新媒体写作视频教学课程合集】轻松掌握写作方法

名称：【将星如云新媒体写作视频教学视频课程合集】轻松掌握写作方法描述：第01课：为什么说写作是新时代的逆袭利器.mp4第02课：克服三大障碍，快速上手，轻松写作.mp4第03课：做好公众号基础，让公号脱颖而出.mp4第04课：四步练习法，从提笔就写到游刃有余.mp4第05课：流水线写作4个步骤.mp4第06课：三招破解选题荒，让灵感源源不断.mp4第07课：如何做策划，成就文思泉涌.mp4第08课：如何找素材？储备取之不尽的素材库.mp4第09课：掌握文章结构，让文章严谨清晰.mp4第10课：怎么写标题？怎么写爆款标题？.mp4第11课：如何写亮眼的开头？.mp4第12课：如何写点睛的结尾？.mp4第13课：修改文章9步法，打磨精品.mp4第14课：套路模板，模仿是最快的进阶方法.mp4第15课：故事写作（上）.mp4第16课：故事写作（下）.mp4第17课：精力管理，高效写作的秘密.mp4第18课：循序渐进，内容变现.mp4第19课：重点变现实践教程.mp4第20课：排版——让文章锦上添花.mp4第21课：打通渠道，运营出10万+.mp4链接：https://www.aliyundrive.com/s/JAeAXeD6MHE大小：1G标签：#教程#ali来自：雷锋频道：@yunpanshare群组：@yunpangroup投稿：@kejiqubot

阮琦《调情秘籍》

资源名称：阮琦《调情秘籍》描述：魔鬼交际学·调情秘籍：调情课[初阶版+高阶版]（价值499元）调情课[初阶版]第1课如何自然开启肢体接触.mp3第2课共处一室你会犯的那些错.mp3第3课调情时常用的话术惯例.mp3第4课调情的时机.mp3第5课情趣及关注.mp3第6课决胜阶段之进阶法.mp3调情课[高阶版]第1课如何理解调情？懂调情才会调情.mp3第2课如何利用恋爱市场建立关系？.mp3第3课调情的本质：男女的调情心理.mp3第4课你所不知道的：无处不在的调情.mp3第5课：如何主动引导调情？.mp3第6课调情的常见陷阱.mp3链接:https://www.aliyundrive.com/s/gJPtWDirDiq

《AI认知课+AI工具实战课 理论结合实操一门课全搞定》

名称：《AI认知课+AI工具实战课理论结合实操一门课全搞定》描述：【AI办公】Mindshow将内容草稿快速生成PPT.mp4【AI办公】Mindshow注册及一键生成PPT.mp4【AI办公】办公工具简介.mp4【AI绘图】AI绘图软件界面介绍.mp4【AI绘图】Midjourney注册与费用介绍.mp4【AI绘图】借助Midjourney功能完成基础绘图.mp4【AI绘图】图像工具简介.mp4【AI练习】基于AI来帮助辅导孩子作业.mp4链接：https://www.alipan.com/s/FZfX2pPSS5V大小：680MB标签：#ai#教程来自：雷锋版权：频道：@shareAliyun群组：@aliyundriveShare投稿：@aliyun_share_bot

资源标题：50个北欧神话故事带你轻松学英语

资源标题：50个北欧神话故事带你轻松学英语资源描述：课程来自KO大魔王的英语语法通关计划，50个北欧神话故事带你轻松学英语。包括：24节语法课、10节句法课、10节词汇修辞课、6节进阶练习课。链接：https://www.aliyundrive.com/s/dufw5z4jDEY文件大小：未知文件类型：#学习#英语#语法来自分享：雷锋发布频道：@shareAliyun交流群组：@aliyundriveShare投稿方式：@AliYunPanBot

资源标题：Linux服务器架设指南（第2版）教学视频

资源标题：Linux服务器架设指南（第2版）教学视频资源描述：清华大学出版社Linux收藏大系内Linux服务器架设指南的教学视频资源链接：「Linux服务器架设指南(第2版)」https://www.aliyundrive.com/s/zrHiL6Sk9Ho点击链接保存，或者复制本段内容，打开「阿里云盘」APP，无需下载极速在线查看，视频原画倍速播放。文件大小：6.18GB文件类型：MP4来自分享：雷锋频道：@shareAliyun群组：@aliyundriveShare