人民日报：挖掘户外运动更大市场潜力

人民日报：挖掘户外运动更大市场潜力户外运动产业的兴起发展，顺应消费结构升级趋势，体现人们对健康生活、休闲体验的追求。相关部门出台的《促进户外运动设施建设与服务提升行动方案（2023—2025年）》提出，到2025年，推动户外运动产业总规模达到3万亿元。由于我国户外运动开展时间较短，不少项目普及率还不高，许多消费者对户外运动缺乏足够了解，消费能力还有待挖掘。完善行业生态，正是中国户外运动发展的巨大潜力所在。未来还需持续提高公共服务设施质量，丰富运动消费场景，推动户外运动产品质量和服务水平不断提升，更好地满足人们的需求。

#迪拜 #徒步 #户外运动

#迪拜#徒步#户外运动Mushrifpark10km徒步，我宣布年度迪拜最佳项目。可以来看到肌肉帅哥算是bonus！喝水不可以太多，徒步过程没有洗手间，但有应急路线选择！建议不要等，开始就是了，门口是有人登记徒步人姓名电话，因为五点就要开始赶人了！不可以逗留太久，早上六点开门！这个徒步可以玩好几个月了，冬天适合的户外活动。公园里还有其他项目可以picnic.可以亲近大自然，有虫鸣鸟叫小松鼠……

人民时评：激发户外运动的多重效益

人民时评：激发户外运动的多重效益今年以来，“徒步”“骑行”“露营”等相关搜索量同比均有较大幅度增长。而与徒步、骑行深度绑定的冲锋衣，2023年四季度线上销量同比增长1.4倍，一跃成为大众消费市场颇受欢迎的单品。这些小变化，折射出户外运动产业发展的强劲势头。可以说，户外运动的流行，户外运动产业的爆发，展现着消费结构升级的趋势，彰显着社会文明水平的提升。往深层看，对一个地方来说，户外运动产业为推动“绿水青山”转化为“金山银山”提供了新路径，能够实现经济效益、生态效益和社会效益的多赢。（人民日报）

叶柏强倡家长多与小朋友户外运动　学校多鼓励学生进行体能活动

叶柏强倡家长多与小朋友户外运动学校多鼓励学生进行体能活动衞生署公布的学童周年健康检查服务结果，发现小学生超重情况持续，低年级小学生视力下降。港大临床医学学院儿童及青少年科学系临床教授叶柏强在本台节目《千禧年代》表示，疫情期间，本港中小学生的体质产生了令人失望的变化，其中痴肥及过重比率明显增加，做运动机会减少或营养失衡恶化，视力问题亦严重了。他表示，港大早前与合作伙伴进行长远追踪研究，与衞生署发布的数据亦非常吻合，发现疫情后，虽然恢复面授课，并鼓励学生多做运动，但很多小朋友在疫情期间养成的坏习惯，未有根本性改变，例如疫情期间运动量非常低，复课后在学校的运动量提升了，但在放假日子或长假期，运动量比疫情高峰时还要差，反映他们假日多留在家中或很少进行户外活动，他认为要尽快纠正这些生活习惯。叶柏强又说，关键是社会要建立健康生活习惯，他看到复课后，无论家长或学校，过份专注学生的学业成绩，但最重要是学生的体质及精神健康，因此要加强家庭功能，家长多与小朋友进行户外运动，学校方面亦要关心学生的团队精神，多鼓励他们进行体能活动。2024-01-0410:26:57

游泳时千万不要穿白色和蓝色的泳衣 真的很危险

游泳时千万不要穿白色和蓝色的泳衣真的很危险那么，泳衣等运动服装到底应该怎么挑颜色呢？今天我们就来从实用性、安全性的角度，探究一下服装颜色选择中的学问。穿什么颜色的泳衣更安全？游泳是很多人在夏季喜爱的一项运动，大家（特别是儿童）在水中的安全是最为重要的，而泳衣的颜色可以提供一定的安全防范作用。有专业机构开展了一项实验来研究泳衣颜色对儿童安全的影响，实验在室内泳池和户外湖泊中观察不同颜色的泳衣在平静水面、有波浪的水面的可见性，得出结论：在室内泳池和湖泊水中，对比度强烈的荧光色系均是最佳的泳衣颜色。荧光色泳衣可以提高儿童在水中的可见度，有助于家长或者安全人员看护在水中的儿童。而白色、浅蓝色、黑色则是不推荐的泳衣颜色，实验中这些颜色的可见度欠佳或者会与环境混为一体，而不易察觉。这个实验结论同样可以适用于成人选择泳衣的场景。针对泳衣颜色可见度的实验防晒到底选深色还是浅色？进入炎热的夏季，大家在户外运动中要注意加强防晒。面对火热的太阳，大家往往倾向于选择浅色服装，感觉会比较凉爽，但是这种情况下会有较多的紫外线透过面料投射到皮肤上；而深色系的服装，大部分紫外线会被服装面料吸收，透过面料达到皮肤表面的紫外线大大减少。以最常见的运动服装面料——涤纶为例，研究发现涤纶面料的颜色对防紫外线辐射性能的影响从大到小依次为：黑色、藏青色、红色、深绿色、紫色。黑色、藏青色、红色的涤纶面料防晒性能较佳。可惜的是，深色服装吸收了大量紫外线会造成服装本身的温度升高，使人感到闷热。现在有一些运动服装，则会采用专业的防紫外线面料（这里是指符合国家标准GB/T18830-2009《纺织品防紫外线性能的评定》的防紫外线纺织品，达到UPF＞40，UVA透过率＜5%），这类面料经过专门的防紫外线加工工艺，能提供足够有效的防紫外线功能，此时服装的颜色则不是关键的防紫外线因素，此种情况下可以选择浅色系的运动服装，达到防晒而不闷热的效果。穿什么颜色不容易被蚊子叮？夏季，蚊子数量大增，特别是在夜晚，蚊子成为很多人在外面遛弯、运动时候的首要困扰。蚊子具有趋暗的习性，穿着深暗色（如黑色、暗红色等）的服装更容易招惹蚊子的叮咬，而浅色系（如白色、浅黄色等）的服装则可以减少被蚊子叮咬的概率。现在的户外防蚊还可以使用便携式防蚊喷雾、驱蚊水等产品，选择合适的运动服装搭配使用这些专业防蚊产品可以提高防蚊的效果。跑步与骑行选这些颜色的衣服夏季进行户外跑步和自行车运动的人也越来越多，在城市道路进行跑步或者骑自行车，在服装颜色的选择上应该尽量鲜艳醒目。有研究表明，在白天的光线下，荧光黄绿色是最佳的选择，此时人的眼睛对这一颜色的波长最为敏感。到了夜晚光线昏暗的时候，橙红色和红色则表现更优。夜间运动最好还要选择有反光材料的服装或者在合适的部位配上专业的户外反光带，增加自己的可见性，防止发生碰撞，提高安全性。徒步探险这些颜色更安全户外探险也成为越来越流行的运动，不同的探险场景下，对服装的颜色会有不同的需求。例如，丛林探险从安全角度考虑应该穿着与环境颜色反差较大的颜色提高自己的可见性，避免绿色、浅黄色等，这样便于得到同行人员关注。但是从生态保护的角度来考虑，最好采用与环境色相仿的迷彩色以免惊扰到在丛林里生活的动物，所以丛林探险的着装颜色要根据具体情况在外层服装和内层服装之间做好合理安排。而洞穴探险的环境一般较为黑暗，应该选择跟夜跑环境下相似的高亮度颜色服装，并配有反光材料。沙漠探险则需要避免选择与沙漠颜色相同的色系，而要选择红色、橙色等亮色。冰雪运动衣服颜色有讲究虽然现在是夏天，但咱也可以提前凉爽一下，在北京冬奥会带动下，冬季冰上和雪上运动也越来越火热，滑冰和滑雪运动的服装选择也有很多学问。从颜色选择上来说，宜选择颜色鲜艳的户外滑雪服，例如红色、橙色、蓝色、荧光黄等或者高纯度的对比色搭配设计。一方面，鲜艳的颜色可以给穿着者温暖的视觉感受，另一方面可以提高自己的可见性，在高速滑行时提醒别人避让，防止发生碰撞；更重要的是在危险发生的情况下，鲜艳的滑雪服将有利于救援人员发现受伤人员，及时施救。最后总结一下，户外运动的服装，除了要考虑颜色赏心悦目，咱也得考虑不同运动的特点，根据需要，优先选择能给我们带来安全的服装。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1435805.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1435805.htm

90%的中国人很难躲过这些骗术：

90%的中国人很难躲过这些骗术：1.相比传统传销，手段高明，不限制你的人身自由，只攻破你的心志。2.热衷户外运动，徒步，跑步，滑雪，飞盘（用活动来吸引新人加入）。3.热衷约你打羽毛球（划重点）4.热衷公益，组织清山，组织救助流浪猫狗，组织救助流浪汉，组织公益义卖。5.会主动约你吃饭，给你聊自己怎么从之前的工作怎么样出来创业，里面会提到关键人物有什么X哥X姐帮助他，让他成长很快。6.喜欢组织活动，读书会，红酒品鉴会，轰趴，现金流游戏，大富翁。7.给你推荐樊登读书，推荐你看《穷爸爸富爸爸》，《人性的弱点》，热衷成功学书籍。8.一堆X哥，X姐，每个人都很正能量，分工不同，有拉新人入局的，有给新人展示自己是怎么来创业的。9.朋友圈展现的都是，整天飞这里飞哪里，各种商务，各种活动，光鲜亮丽。10.组织活动，从不拉群，都是老人带新人，不许新人互相加微信（美其名曰避免无效社交）11.组织的活动费用AA，每次活动的收款的人都不一样，但都是他们核心成员。12.会对人特别热情，嘘寒问暖，给你家的温暖，要帮你解决人生困境13.要给你介绍所谓的商业前辈，给你积累人脉，还会告诉你机会特别难得，然后这个前辈就会给你说自己以前做什么的，工资一点点，后来自己出来创业了，做的是进出口贸易，(红酒，母婴，轻医美)，说起产品就开始含含糊糊。14.他们活动每次拍照都不会在朋友圈发合照，也不会让你乱发，发也只会发活动现场的一点小装饰的照片在朋友圈。15.开始参加几次活动之后，就会给你上眼药，说X哥X姐这个么好资源不懂得利用，取得你的信任之后，就会给你推荐发布会/展会了。16.展会/发布会地点都不在大陆，一般是在香港，马来西亚（吉隆坡），新加坡。17.让你参加展会，一次交3000-8000元。去了之后给你洗脑，推荐产品，让你卖产品，再继续骗你几十万。18.你发现自己被骗，想要报警，发现人家公司在香港，在马来西亚，不收监控，切一定程度上是合法的。19.然后你就有两个选择，一个是加入他们，骗你的亲朋好友，然后妻离子散。另一个是认栽彻底抽身。