过去3个月共22宗青少年自杀及企图自杀　学者吁及早关心青少年

过去3个月共22宗青少年自杀及企图自杀学者吁及早关心青少年港大防止自杀研究中心总监叶兆辉说，中心数据显示，今年8月至10月有22宗涉及18岁以下人士或大专学生自杀及企图自杀个案的新闻报道，比年同期11宗同类个案多一倍，其中9月和10月更分别有7宗和13宗，比去年同月份增加超过两倍，情况令人担心和不安。他表示，三年疫情对青少年成长、建立良好的师生和朋辈关系，有很大影响，学校和家庭因素会互相影响，但亦可以互相帮助，如果及早发现和关心青少年的情绪问题，有助防止轻生个案继续增加。明爱青少年及社区服务总主任陈伟良说，「青少年情绪健康网上支援平台」的数据显示，涉及中学生及大学生的求助个案明显增加，今年5至10月平均每月收到超过6500人次的青少年求助，当中8至10月共有418个高危个案。他呼吁学校应该采取措施减轻考试及学习压力，家长应多留意子女情绪和行为变化，不要把校园竞争带入家中。他又鼓励青少年遇到情绪困扰时要向人求助，求助是一种勇气的表现，政府就应该加大力度和增加资源，支援学校处理学生的精神健康问题。2023-11-0717:33:22

研究发现青少年过多的屏幕时间与自杀行为有关

研究发现青少年过多的屏幕时间与自杀行为有关发表在《预防医学》杂志上的这项研究表明，屏幕时间每增加一小时，两年后自我报告有自杀倾向的可能性就会增加9%。此外，该研究表明，每多花一个小时看视频、玩电子游戏、发短信和视频聊天，就会导致更高的自杀行为风险。高级作者、加利福尼亚大学旧金山分校儿科助理教授杰森-长田博士说："使用屏幕可能导致社会隔离、网络欺凌和睡眠中断，这可能会恶化心理健康。在屏幕上的更多时间往往取代了当面社交、身体活动和睡眠的时间"。这项研究建立在围绕青少年心理健康危机的现有知识之上。自杀是青少年死亡的第二大原因。该研究从全国范围内的青少年大脑认知发展（ABCD）研究中提取数据，这是美国最大的大脑发展长期研究。该研究收集了11633名9-11岁儿童的屏幕时间数据，对他们进行了为期两年的跟踪。孩子们回答了关于他们花在六种不同的屏幕时间模式上的时间以及自杀行为的问题。"这项研究主要是在COVID-19大流行之前进行的，但是它的发现现在特别有意义，因为青少年心理健康在大流行期间恶化了，"共同作者、多伦多大学Factor-Inwentash社会工作学院的助理教授凯尔-T-甘森博士指出。研究人员先前在《美国医学会儿科杂志》上发表的一项研究中发现，在大流行开始时，青少年的屏幕时间增加了一倍，达到每天近8小时。"屏幕时间可以有重要的好处，如教育和社会化，但父母应该努力减轻过度屏幕时间带来的不良心理健康风险。"长田说："父母应该定期与他们的孩子谈论屏幕的使用，并树立屏幕行为的榜样。"...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1348979.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1348979.htm