任何时候，都不要熬夜加班。你可以先睡觉，选择早起干活，保障充足的睡眠，效率反而更高。有的人认为，自己都是晚上加班，不加班不行。实

很少有工作比睡眠更重要，尽可能的不要熬夜加班。工作量大可以考虑早睡早起，早晨干活效率更好。即使你是个工作狂，也要保证充足的睡眠，