当我们尝试多任务时,我们实际上并不能一次同时做一个以上的任务,而是在多个任务之间快速切换。这种切换会令人感到精疲力竭,耗尽大脑中

当我们尝试多任务时,我们实际上并不能一次同时做一个以上的任务,而是在多个任务之间快速切换。这种切换会令人感到精疲力竭,耗尽大脑中的充氧葡萄糖。McGill大学行为神经学教授DanielLevitin称,这种切换的生物学成本最终会让我们比专注于一个任务更快的感到疲惫。他认为定时休息而不是补充更多能量能让大脑受益更多。Levitin说,研究发现每隔几小时休息一下的人效率更高。但这种休息必须是转移注意力,而不是去上社交网络上闲逛。http://qz.com/722661/neuroscientists-say-multitasking-literally-drains-the-energy-reserves-of-your-brain/

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气候变化与大脑:酝酿在我们头脑中的大灾变

气候变化与大脑:酝酿在我们头脑中的大灾变气候变化灾难性影响的一个新因素正在出现--全球变暖如何影响人类大脑。在今天(11月13日)发表在《自然-气候变化》(NatureClimateChange)杂志上的一篇论文中,一个国际学术团队探讨了研究如何表明不断变化的环境会影响我们大脑的工作方式,以及气候变化在未来会如何影响我们的大脑功能。这篇论文由维也纳大学牵头撰写,日内瓦大学、纽约大学、芝加哥大学、华盛顿大学、斯坦福大学、英国埃克塞特大学和柏林马克斯-普兰克研究所也提供了相关资料。论文还探讨了神经科学家在进一步了解和应对这些挑战方面可以发挥的作用。该研究的主要作者、维也纳大学的金伯利-C-多尔(KimberlyC.Doell)博士说:"我们早就知道环境因素会导致大脑发生变化。然而,我们才刚刚开始研究气候变化这一当代最大的全球性威胁会如何改变我们的大脑。鉴于我们已经经历了越来越频繁的极端天气事件,再加上空气污染、我们接触自然的方式以及人们因气候变化而产生的压力和焦虑等因素,我们必须了解这一切可能对我们的大脑产生的影响。只有这样,我们才能开始寻找减缓这些变化的方法。"自20世纪40年代以来,科学家们通过对小鼠的研究发现,不断变化的环境因素会深刻改变大脑的发育和可塑性。这项研究发现了大脑系统的紊乱,包括缺乏认知刺激、暴露于毒素、营养不良和童年压力增大。虽然并不完全令人惊讶,但这项研究强调了环境对大脑的深远影响。现在,作者呼吁开展研究,探索暴露在更极端的天气事件(如热浪、干旱和飓风)以及相关的森林火灾和洪水中对人脑的影响。他们认为,这些事件可能会改变大脑结构、功能和整体健康,并呼吁开展更多研究,以评估这如何解释幸福感和行为的变化。该论文还探讨了神经科学在影响我们对气候变化的思考、判断和应对方式方面可以发挥的作用。埃克塞特大学和维也纳大学的马修-怀特博士是这项研究的合著者之一。他说:"了解与动机、情绪和时间视野相关的神经活动可能有助于预测行为,并提高我们对阻碍人们如愿采取环保行为的潜在障碍的认识。大脑功能和气候变化都是非常复杂的领域。我们需要开始把它们看作是相互关联的,并采取行动保护我们的大脑免受未来气候变化现实的影响,同时开始更好地利用我们的大脑来应对已经发生的事情并防止最坏的情况发生。"...PC版:https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1396651.htm手机版:https://m.cnbeta.com.tw/view/1396651.htm

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研究人员发现能清除大脑中有毒废物的新方法

研究人员发现能清除大脑中有毒废物的新方法来自圣路易斯华盛顿大学医学院的研究人员发现了一种新的可药用途径,它有可能被用来帮助预防阿尔茨海默病的痴呆症。淀粉样蛋白β在大脑中的积累被认为是阿尔茨海默病痴呆症发展的第一步。研究人员已经投入了无数的时间和数百万美元来寻找在认知症状出现之前清除淀粉样蛋白的方法。然而不幸的是,结果基本上是令人失望的。在这项研究中,科学家们发现了一种方法,即通过提高一种被称为“阅读突破”的基因怪癖来增加小鼠大脑中废物的清除。据研究人员称,这种同样的策略还可能对其他以有毒蛋白质堆积为特征的神经退行性疾病有效如帕金森氏病。该研究于当地时间8月24日发表在《Brain》上。每隔一段时间,大脑蛋白水通道蛋白4就会合成,末端多出一个小尾巴。起初,DarshanSapkota博士认为这个尾巴只不过是蛋白质制造过程中偶尔出现的质量控制失败。Sapkota在华盛顿大学做博士后研究时领导了这项研究,但现在是德克萨斯大学达拉斯分校生物科学的助理教授。这项研究的论文第一作者、华盛顿大学遗传学和精神病学教授、Sapkota的前导师JosephD.Dougherty博士称:“我们正在研究这个非常古怪的基础科学问题--‘蛋白质是如何产生的’--并且我们注意到这个有趣的事情。有时,蛋白质合成机器直接穿过末端的停止标志,在水通道蛋白4的末端制造出这个额外的位子,起初,我们认为这不可能有什么关系。但后来我们看了基因序列,它在不同物种间是保守的。并且它在大脑中具有这种非常惊人的模式。它只存在于对清除废物很重要的结构中。因此,这就是我们感到兴奋的时候。”科学家们已经知道,细胞的蛋白质构建机制偶尔会在它应该停止的地方失败。当机器没有停止时--一种被称为“通读”的现象--它会创造出扩展形式的蛋白质,其功能有时跟常规形式不同。Sapkota和Dougherty创造了特殊的工具来观察长形式的水通道蛋白4在大脑中的行为是否与常规形式不同。他们在所谓的星形胶质细胞末梢中发现了长形式--但不是短形式。星形胶质细胞是一种支持细胞,用来帮助维持大脑和身体其他部分之间的屏障。它们的端盖包裹着大脑中的微小血管,用于帮助调节血流。如果你的工作是通过将废物冲出大脑并进入血液,使其在那里被带走和处理,那么星形细胞末梢内部就是一个完美的地方。Sapkota认为增加长水通道蛋白4的数量可能会增加废物清除。因此,他筛选了2560种化合物,看其是否能增加水通道蛋白4基因的读通量。结果他发现了两种化合物:芹菜素,一种在洋甘菊、欧芹、洋葱和其他可食用植物中发现的膳食黄酮;磺胺喹恶啉,一种用于肉类和家禽业的兽医抗生素。Sapkota和Dougherty跟阿尔茨海默病研究人员和共同作者神经学副教授JohnCirrito博士和精神病学、神经学和神经科学副教授CarlaYuede博士合作以弄清长水通道蛋白4和淀粉样蛋白β清除之间的关系。科学家们研究了经过基因工程改造的小鼠使其大脑中的淀粉样蛋白含量很高。他们使用芹菜素、磺胺喹...PC版:https://www.cnbeta.com/articles/soft/1308979.htm手机版:https://m.cnbeta.com/view/1308979.htm

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人类的大脑本来就是为单任务设计的。虽然我们认为可以同时处理多项任务,但实际情况并非如此,我们的大脑只是在不同的任务之间来回切换而已。研究显示,长期在互联网多任务状态下工作会令大脑精疲力竭,还会降低人的认知能力:https://www.facebook.com/iyouport/posts/1393099527387854

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Science:新的成像方法揭示了氧气在大脑中的旅程

Science:新的成像方法揭示了氧气在大脑中的旅程发表在《科学》(Science)杂志上的一项新的生物发光成像技术,创造了非常详细、视觉上引人注目的小鼠大脑中氧气运动的图像。这种方法很容易被其他实验室复制,它将使研究人员能够更精确地研究缺氧的形式,比如中风或心脏病发作时大脑部分缺氧。这项研究已经深入了解了为什么久坐不动的生活方式会增加患阿尔茨海默病等疾病的风险。“这项研究表明,我们可以连续监测大脑大范围内氧浓度的变化,”罗切斯特大学和哥本哈根大学转化神经医学中心的联合主任MaikenNedergaard说。MaikenNedergaard说:“这为我们提供了一个更详细的图像,实时了解大脑中发生了什么,使我们能够识别以前未被发现的暂时缺氧区域,这反映了血液流动的变化,可能引发神经功能障碍。”萤火虫和偶然的科学这种新方法使用了发光蛋白,这是在萤火虫中发现的生物发光蛋白的化学表亲。这些已被用于癌症研究的蛋白质,利用一种病毒向细胞传递指令,以酶的形式产生发光蛋白质。当这种酶遇到它的底物furimazine时,化学反应就会产生光。像许多重要的科学发现一样,利用这个过程来成像大脑中的氧气是偶然发现的。哥本哈根大学转化神经科学中心的助理教授FelixBeinlich最初打算用发光蛋白来测量大脑中的钙活性。很明显,蛋白质生产过程中出现了错误,导致了长达数月的研究延迟。当FelixBeinlich等待制造商的新一批产品时,他决定继续进行实验,以测试和优化监测系统。这种病毒被用来向星形胶质细胞传递产生酶的指令,星形胶质细胞是大脑中普遍存在的支持细胞,维持神经元的健康和信号功能,这种底物被直接注射到大脑中。这些记录揭示了生物发光强度波动的活动,研究人员怀疑这反映了氧气的存在和浓度,后来证实了这一点。FelixBeinlich说:“在这种情况下,化学反应依赖于氧气,所以当有酶、底物和氧气时,系统就开始发光。”虽然现有的氧气监测技术只能提供大脑一小块区域的信息,但研究人员可以实时观察到小鼠的整个大脑皮层。生物发光的强度与氧气的浓度相对应,研究人员通过改变动物呼吸的空气中的氧气量来证明这一点。光强度的变化也与感觉处理相对应。例如,当一股空气刺激老鼠的胡须时,研究人员可以看到大脑相应的感觉区域亮了起来。“缺氧口袋”可能预示着老年痴呆症的风险大脑在没有氧气的情况下无法存活很长时间,中风或心脏病发作后迅速造成的神经损伤就证明了这一点。但是,当大脑的一小部分短暂缺氧时会发生什么呢?直到Nedergaard实验室的研究小组开始仔细研究新的录音,这个问题才被研究人员提出。在监测小鼠的过程中,研究人员观察到,大脑的特定微小区域会间歇性地变暗,有时会持续几秒钟,这意味着氧气供应被切断。氧气通过一个由动脉和毛细血管组成的巨大网络在大脑中循环,毛细血管渗透到脑组织中。??通过一系列实验,研究人员能够确定氧气被拒绝是由于毛细血管阻塞,当白细胞暂时阻塞微血管并阻止携带氧气的红细胞通过时,就会发生这种情况。研究人员将这些区域命名为“缺氧口袋”,与小鼠活动时相比,它们在静息状态下的大脑中更为普遍。毛细血管停滞被认为随着年龄的增长而增加,并在阿尔茨海默病模型中观察到。MaikenNedergaard说:“我们可以研究一系列与大脑缺氧相关的疾病,包括阿尔茨海默氏症、血管性痴呆和长期COVID,以及久坐不动的生活方式、衰老、高血压和其他因素如何导致这些疾病。”“它还提供了一种工具来测试不同的药物和运动类型,这些药物和运动可以改善血管健康,减缓痴呆症的发展。”...PC版:https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1426507.htm手机版:https://m.cnbeta.com.tw/view/1426507.htm

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多巴胺是一种神经递质,在我们的大脑中起着重要作用。它是由一种叫做酪氨酸的氨基酸生成的,这种氨基酸必须通过饮食获得。多巴胺在大脑中

多巴胺是一种神经递质,在我们的大脑中起着重要作用。它是由一种叫做酪氨酸的氨基酸生成的,这种氨基酸必须通过饮食获得。多巴胺在大脑中作为一种化学信使,在神经元之间传递信息。它被认为是“奖励中心”的一部分,参与大脑的许多功能,包括记忆、动作、动机、情绪、注意力等。高或低水平的多巴胺与许多健康问题相关,包括帕金森病、抑郁症和注意力缺陷多动症。多巴胺的作用很复杂,不能单独考虑,而是与其他神经递质、激素和大脑中的其他化学物质相互作用。多巴胺的异常水平可能会导致各种疾病,包括精神分裂症、双相情感障碍和强迫症。治疗这些疾病通常涉及调节多巴胺水平或影响多巴胺受体的药物。

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多任务,博采众家之长:澎湃 OS for Fold/for Pad

多任务,博采众家之长:澎湃OSforFold/forPad在此前的小米14发布会上,我们看到的多任务介绍大部分是围绕传统直板手机的小窗能力。这次沟通会上,我们得以见到澎湃OS为折叠屏和平板提出的解决方案。在我看来,本次加入窗口控制器和分屏应用独立操作杆(小白条)后,小米澎湃OS将一跃成为折叠屏多任务的第一梯队。在MIUI时期,对于折叠屏的多任务优化那一直是饱受我诟病的一个痛点,当我进行多任务工作时,左右两个分屏是高强度耦合的,我每次返回桌面,意味着我需要同时离开一对应用(apppair),较大幅度的布局调整会让人被“打断”,而多任务工作恰巧又很依赖心流状态,因此这种破坏性的多任务界面就非常令人烦恼。同时,就算我只关闭一侧的应用,当我唤起其它应用时候,没有办法快速选择它是否进入全屏幕、半屏、小窗的状态,我每次都要花若干步骤,才能将工作区调整到自己舒适的程度。澎湃OSforFold,在我看来是将我之前对小米折叠屏产品最大的痛点解决了,将“调整窗口形态”做成一步到位,同时将左右窗口“进行解耦”,从而实现独立、高效的控制。我们从这个多任务设计里面可以看到一些优秀产品的影子,例如iPadOS上的窗口形态选择器,但是,它又不是盲目地搬运,而是结合折叠屏手机独特的“半屏”需求形态,做了对应的优化,而底部小白条的解耦,则是MIUI设计师的创新了——既然折叠屏多任务就像同时用两部手机,那它的操控逻辑就应该像“两块屏幕”嘛。这两个小白条其实是我拿着两台直板手机靠在一起时的metaphor,相信很多人都有过和朋友凑在一块,互相比对各自屏幕上内容的经验,或者是去手机店里拿着自己的手机与展示机比较,这种经验的内化(internalize)将会让这个操作逻辑非常直觉。

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