多走路，人长寿！走路虽好，但每天也不宜超过这一步数，否则伤身https://www.bannedbook.org/bnews/h

每天坚持“走路锻炼”30分钟，或许会带给身体这4大“变化”https://www.bannedbook.org/bnews/he

93岁#台湾#长寿#医生透露！最简单的长寿方式，不是走路，也不是喝水https://www.bannedbook.org/bne

你坚持最久的一件事是什么？

多散步真的对血管好吗？医生直言：年过45，坚持5件事或比运动好https://www.bannedbook.org/bnews/

每天只想干三件事，吃饭睡觉，撸翠翠-#coser#盯射