《马拉松全方位科学训练指南》豆瓣 9.2分
名称:《马拉松全方位科学训练指南》豆瓣9.2分描述:这是一本全方位介绍马拉松科学训练的图书。本书作者徐国峰为台湾铁人三项第yi人,潜心研究跑步多年,通过“体能”、“力量”、“技术”这3个方面进行科学训练,加上对精神领域“心志”的探讨,将这份对跑步的热情灌注到本书中,带来这本理论与实用兼顾的全方位指导跑者的训练书。链接:https://www.aliyundrive.com/s/QHZq5c7rvyE大小:N标签:#电子书来自:雷锋版权:频道:@shareAliyun群组:@aliyundriveShare投稿:@aliyun_share_bot