今天吃荷兰豆炒虾仁，这三种食材搭配在一起真的泰好吃了荷兰豆清爽可口，虾仁口蘑鲜嫩多汁～好吃又下饭快试试食材：荷兰豆、虾、口蘑、葱

青椒炖鸡腿！！！这个配方巨巨巨下饭！！食材：小鸡腿切块，红青椒，土豆，啤酒～步骤：鸡腿肉焯水备用，起锅烧油葱姜蒜八角花椒爆香，放

莲藕荷兰豆炒虾仁，好吃清淡还简单。

【鸡爪煲】1⃣鸡爪剪掉指甲，一分两半，加葱姜蒜花椒焯水2⃣油热放鸡爪炒3分钟，放葱姜蒜、干辣椒、花椒、八角翻炒2分钟3⃣再倒入生

鸡爪煲1⃣鸡爪剪掉指甲，一分两半，加葱姜蒜花椒焯水2⃣油热放鸡爪炒3分钟，放葱姜蒜、干辣椒、花椒、八角翻炒2分钟3⃣再倒入生抽、

黄姜蒜蓉虾食谱:虾，蒜蓉，葱调味:蚝油，大豆油，黄姜粉大火干炒10分钟，可以上桌了