《掌控注意力:打败分心与焦虑》2022-01出版【EPUB | MOBI | PDF 电子书】
名称:《掌控注意力:打败分心与焦虑》2022-01出版【EPUBMOBIPDF电子书】描述:本书是一本帮助读者掌控注意力,打败分心和焦虑的指南。在信息膨胀的时代,人们常常面临这样的困境:要么注意力难以集中,感觉无所事事、烦躁不安,要么注意力过度集中,感觉紧张焦虑、疲劳过度。这样的状态会引发一系列问题,降低工作和生活质量。链接:https://www.aliyundrive.com/s/28Jxws33UCR大小:7M标签:#电子书#PDF#EPUB来自:雷锋版权:频道:@shareAliyun群组:@aliyundriveShare投稿:@aliyun_share_bot
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