无压力社交 | 电子书籍
名称:无压力社交电子书籍描述:在本书中,作者剖析了什么是社交焦虑,并系统介绍了一套适用于所有人的方法,即减少自我关注、改变思维模式、改变行为模式,并在最后一部分补充了对特定人群有用的建议。链接:https://www.aliyundrive.com/s/tVaWyV6fuhh大小:N标签:#电子书来自:雷锋版权:频道:@shareAliyun群组:@aliyundriveShare投稿:@aliyun_share_bot
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