资源高效人生的自我管理书单（全10册）

资源名称：高效人生的自我管理书单（全10册）资源简介：这套书包括《当时这样说就好了》+《起床后的黄金1小时》+《别想太多啦》+《秒懂传达力》+《大脑减压的子弹笔记法》+《说出灿烂人生》+《去你的，小情绪》+《开口就能说重点》+《好好接话》+《自律力》10册。主要分为三个主题：正视自己的情绪、高效明确的沟通、达到自律的各种途径。资源链接：https://www.aliyundrive.com/s/QKKnCXh1mxe

高效人生的自我管理书单(全10册)

名称：高效人生的自我管理书单(全10册)描述：高效人生的自我管理书单：《当时这样说就好了》+《起床后的黄金1小时》+《别想太多啦》+《秒懂传达力》+《大脑减压的子弹笔记法》+《说出灿烂人生》+《去你的，小情绪》+《开口就能说重点》+《好好接话》+《自律力》（全10册）三个主题：正视自己的情绪、高效明确的沟通、达到自律的各种途径。链接：https://www.aliyundrive.com/s/rzgMHFZoB2z大小：48.6标签：#电子书#高效人生的自我管理书单_全10册来自：雷锋频道：@shareAliyun群组：@aliyundriveShare投稿：@aliyun_share_bot

《自我管理提升训练营》音频教程

名称：《自我管理提升训练营》音频教程描述：作者在课程中分享了自己保持高效学习状态的方法和技巧，并且将这些方法精炼为简单易实操的方法论，从根源上挖掘“自控力差”的症结所在，让大家既能实现短期内提升自控力的目标。链接：https://pan.quark.cn/s/134ea34e0214大小：208.9MB标签：#管理学#通识#有声读物#自我管理提升训练营#quark频道：@yunpanshare群组：@yunpangroup