同事相处之道收获良好人际关系

名称：同事相处之道收获良好人际关系描述：本课程旨在教授有效的同事相处技巧，培养良好的人际关系。学习沟通技巧、冲突解决和团队合作，建立信任与尊重。通过实践培训，提升团队合作能力，创造和谐工作环境，实现工作与人生的平衡。链接：https://pan.quark.cn/s/54500e5173bf大小：NG标签：#quark#学习#资源#课程#人际关系#沟通频道：@yunpanshare群组：@yunpangroup

庄晓丹 - 情绪舵手：做情绪的主人 | 视频课程

名称：庄晓丹-情绪舵手：做情绪的主人视频课程描述：心理学上，人的每种情绪背后都代表着一个心理需求，“负面情绪”也有非常重要的价值：比如悲伤是社会连接功能（求助他人），愤怒是为了自我保护而攻击别人，恐惧是为了自我保护而回避危险。我们应该找到与情绪好好相处的方式，而不是消灭情绪。当然，这是一个长期的过程，但短期内可以使用一定的技巧进行调节，那么如何有效地调节自己的情绪呢？本课程给您答案链接：https://www.aliyundrive.com/s/x2FCt885c6a大小：12GB标签：#课程#心理学来自：雷锋版权：频道：@shareAliyun群组：@aliyundriveShare投稿：@aliyun_share_bot

12堂舞动静心的情绪管理课

名称：12堂舞动静心的情绪管理课描述：12堂舞动静心科学情绪管理课教你用身体动作科学管理情绪建立和谐有效的人际关系;轻松成为情商高手!最需要却最被忽视的人生大事：情绪管理。建议先收藏保存，不定时失效。链接：https://pan.quark.cn/s/9fc4bcec3318大小：NG标签：#quark#学习#资源#课程#情绪管理频道：@yunpanshare群组：@yunpangroup

高情商沟通让你提高职场竞争力

高情商沟通让你提高职场竞争力课程介绍高情商沟通课程旨在培养学员的情商和沟通技巧，提升其在职场中的竞争力。课程内容包括情绪智力开发、非暴力沟通技巧、积极表达能力等，通过案例分析和实战演练，帮助学员建立良好的人际关系，提升领导力和团队合作能力。学习地址百度：天翼：阿里：夸克：

你控制情绪还是情绪在控制你

名称：你控制情绪还是情绪在控制你描述："你在控制情绪还是情绪控制你"课程旨在帮助学员深入了解情绪管理的重要性，并探索如何有效地管理个人情绪。课程将涵盖情绪识别、情绪调节技巧和压力管理策略。通过案例分析和实践训练，学员将学会更好地掌控情绪，提升自我意识和情绪调节能力，实现更健康的生活和工作状态。链接：https://pan.quark.cn/s/16dd3da06885大小：NG标签：#quark#学习#资源#课程#情绪管理频道：@yunpanshare群组：@yunpangroup

情绪罗盘：探测你的喜怒哀乐 | 视频课程

名称：情绪罗盘：探测你的喜怒哀乐视频课程描述：在心理学上，人的每种情绪背后都代表着一个心理需求，“负面情绪”也有非常重要的价值∶比如悲伤是社会连接功能(求助他人），愤怒是为了自我保护而攻击别人，恐惧是为了自我保护而回避危险。这时我们应该找到与情绪好好相处的方式，而不是消灭情绪。当然，这是一个长期的过程，但短期内可以使用一定的技巧进行调节，那么如何有效地调节自己的情绪呢?本课程给您答案链接：https://www.aliyundrive.com/s/mUti2P112oo大小：2.01GB标签：#心理学#课程来自：雷锋版权：频道：@shareAliyun群组：@aliyundriveShare投稿：@aliyun_share_bot