《做自己的减脂营养师》视频课程

名称:《做自己的减脂营养师》视频课程描述:知己知彼,科学减脂,零基础也能轻松学会减肥健身,就是三分靠动,七分靠吃。每个阶段配备相应的食谱,在家也能自己做,让你的健身效果更明显!链接:https://pan.quark.cn/s/a6e8806fd58a大小:895MB标签:#健身#心减脂#教程#做自己的减脂营养师#quark频道:@yunpanshare群组:@yunpangroup

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资源营养师教程(全套)

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营养师:吃1/8块月饼必走22分钟路才能消耗热量新加坡邱德拔医院营养与饮食部主管兼首席营养师周铋镱接受8视界新闻网采访时指出,民众选购月饼时应该注意营养成分表上标注的糖分及脂肪含量,特别是慢性病患者,可以选择低糖低脂的月饼,且不要以月饼代替正餐,透过与亲友分食月饼的方式降低热量摄取,并搭配新鲜水果、茶一起吃。https://www.sinchew.com.my/?p=5016287

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