【夏天吹空调时浑身疼】#为什么空调一关立刻就变热了# 夏天的空调能带来凉爽，但也能带来“空调痛”，腰背酸胀、关节僵硬

【#为什么夏天吹空调时浑身疼# 】#为什么空调一关立刻就变热了# 夏天的空调能带来凉爽，但也能带来“空调痛”，腰背酸胀、关节僵硬、肌肉酸痛困扰着很多人。“空调痛”到底是怎么来的？为什么夏天一吹空调就浑身疼？ via 生命时报的微博

【#空调开一会关一会真的省电吗#】#频繁开关空调反而费电# 夏日炎炎，有人为了省电，把空调不断开启关闭，热了开，凉了关，这样真能

【#空调开一会关一会真的省电吗#】#频繁开关空调反而费电# 夏日炎炎，有人为了省电，把空调不断开启关闭，热了开，凉了关，这样真能省电吗？国网浙江电力表示，国内有实验证明，分别以相同的制冷模式打开空调，并将温度都预设在26℃，其中一个房间的空调一直保持打开状态，另一个房间则模仿“打开-关闭-打开”的循环模式，每间隔5~10分钟进行一次开关机操作。实验时间为半小时。 结果表明，两种模式下空调耗电量均为0.24度。但是，反复开关的空调实际运行时间其实只有一半，可见这种方式非但不省电，还增加了耗电量。而且经常开关空调不仅不省电，还可能烧坏压缩机。 via 生命时报的微博

【#为什么天气热时情绪更暴躁#】天气越热，心情越容易烦躁。身体明明好好的，但就是吃不好、睡不好，整个人都“易燃易爆”……如果你有

【#为什么天气热时情绪更暴躁#】天气越热，心情越容易烦躁。身体明明好好的，但就是吃不好、睡不好，整个人都“易燃易爆”……如果你有这些症状，大概率可以确诊一种夏季专属病：「情绪中暑」。#原来高温真的会影响心情#《生命时报》邀请专家，教你给情绪“降温”。 生命时报的微博视频 via 生命时报的微博

【#晚上睡觉空调开几度合适#】#为什么男女生空调总吹不到一起去#身体核心体温降低，人才能启动睡眠模式，并进入深睡眠状态。较为适宜

【#晚上睡觉空调开几度合适#】#为什么男女生空调总吹不到一起去#身体核心体温降低，人才能启动睡眠模式，并进入深睡眠状态。较为适宜人类睡眠的环境温度是25℃左右，如果夜间室内温度超过这一范围，就会影响人体散热，可能会中断正常的睡眠过程，导致入睡困难、睡眠质量差、睡眠减少等。 夜晚温度过高时，可以采取吹风扇、开空调等降温方式。注意避免冷风对着身体直吹，如果不想开空调，建议将室内多个房间门打开，保证空气流通。 via 生命时报的微博

【#上班族更容易上热下寒#】#中医解释为什么有人会上热下寒# 大部分上班族平时运动少，导致气滞血瘀，会寒热不调，长时间待在空调房

【#上班族更容易上热下寒#】#中医解释为什么有人会上热下寒# 大部分上班族平时运动少，导致气滞血瘀，会寒热不调，长时间待在空调房里，爱吃冷饮等习惯，也加重了“下寒”的情况。再加上饮食结构不合理，高糖、高脂肪、高胆固醇的食物吃得太多，会导致上焦有火、下焦有寒。熬夜、焦虑、思虑过度等情况更是雪上加霜。网页链接 via 生命时报的微博

【#为什么建议开空调时要开窗通风#】着空调闭门做饭一家五口中毒#开空调时不通风的直接结果，是引发室内二氧化碳浓度超标。轻则让

【#为什么建议开空调时要开窗通风#】#开着空调闭门做饭一家五口中毒#开空调时不通风的直接结果，是引发室内二氧化碳浓度超标。轻则让人感到头晕、打瞌睡，时间久了，还可能导致缺氧等严重后果。 如果家中没有新风系统，开空调时必须经常通风，比如给窗户开条小缝，让室内保持新鲜空气，时间间隔可根据房内人数和自然通风条件来定。 建议改变以往关门窗开空调的次序，先开门窗再开空调，保证开空调后能进入一定新风量。 使用中央空调的建筑物室内，应保证足够的新风量。 对于不方便开窗的家庭，建议考虑使用新风机置换新鲜空气。 via 生命时报的微博