如何克服社交焦虑 | 电子书籍

如何克服社交焦虑 | 电子书籍 描述：书中给出了具有针对性的技巧与方法来锻炼大脑，让大脑产生新的连接，从而帮助我们平息内心的自我评判，轻松地战胜社交焦虑障碍，重拾自信，拥有正常、融洽、和谐的人际关系。 链接： 大小：N 标签：#电子书 来自：雷锋 频道：@Aliyundrive_Share_Channel 群组：@alyd_g 投稿：@AliYunPanBot

如何科学地帮助孩子学习 | 电子书籍

如何科学地帮助孩子学习 | 电子书籍 描述：6大父母关心的主题，77项重要且有影响力的教育知识。汇集世界多国科学研究成果，结合学习的科学和育儿的艺术，让你的孩子在学习和生活中实现卓越 链接： 大小：N 标签：#电子书 来自：雷锋 频道：@Aliyundrive_Share_Channel 群组：@alyd_g 投稿：@AliYunPanBot

无压力社交 | 电子书籍

无压力社交 | 电子书籍 描述：在本书中，作者剖析了什么是社交焦虑，并系统介绍了一套适用于所有人的方法，即减少自我关注、改变思维模式、改变行为模式，并在最后一部分补充了对特定人群有用的建议。 链接： 大小：N 标签：#电子书 来自：雷锋 频道：@Aliyundrive_Share_Channel 群组：@alyd_g 投稿：@AliYunPanBot

如何让孩子自觉又主动 | 电子书籍

如何让孩子自觉又主动 | 电子书籍 描述：9项实操策略，3色沟通模型，多个育儿难题应用场景，结合启发性自测题和趣味性亲子漫画，帮助父母和孩子一起轻松培养开放式大脑，让孩自觉主动地应对当下生活，迎接未来挑战。 链接： 大小：N 标签：#电子书 来自：雷锋 频道：@Aliyundrive_Share_Channel 群组：@alyd_g 投稿：@AliYunPanBot

社交算法 | 电子书籍

社交算法 | 电子书籍 描述：耶鲁大学管理学院组织行为学教授玛丽萨·金花费近15年时间研究人们在社交网络中的自我发展状况，根据人们的表现总结出了科学的社交关系建构方法，并将基本的社交模式定义为三种：扩张者、中介者、召集者。 金告诉我们，可以通过科学的方法，建立有意义的、富有成效的关系网，它将帮助我们更好地做出决策，赢得生活和事业的成功。 链接： 大小：N 标签：#电子书 来自：雷锋 频道：@Aliyundrive_Share_Channel 群组：@alyd_g 投稿：@AliYunPanBot

激发孩子的内驱力 | 电子书籍

激发孩子的内驱力 | 电子书籍 描述：本书中作者将激发孩子的内驱力这一目标划分为五大维度，即沟通协作力、理解共情力、学习自控力、自悟自省力、幸福觉察力，以生活中的真实场景抛出问题，告诉我们如何调整自己的不良情绪，切换角度去思考孩子在想什么，激发孩子内在动力，帮助孩子全方位成长，养成好性格好品质。 链接： 大小：N 标签：#电子书 来自：雷锋 频道：@Aliyundrive_Share_Channel 群组：@alyd_g 投稿：@AliYunPanBot