刘墉教你做聪明家长，养出高情商有教养孩子

刘墉教你做聪明家长，养出高情商有教养孩子 描述：1.从哈佛、哥伦比亚大学到沃顿商学院，儿女双学霸的刘氏家教秘诀 刘墉先后将儿女送到哈佛、沃顿商学院等世界顶尖名校，成为社会精英。将家庭教育经验倾囊相授，为所有想培养优秀孩子的家长提供参考。 2.浓缩70年人生历练，方法接地气、用得上，可复制 刘墉从自身家教经验和几十年的教育心得出发，给出具体、透彻、接地气的教育方案，不空谈理论，只给你用得上的“刘氏秘诀”。 3.六大维度全面培养让孩子受益一生的好教养和好情商 从儿童心理、潜能优势、人格教育、规矩礼节、学习方法、叛逆期等六个维度，教你做聪明的家长，培养健康成长的孩子。 链接： 大小：500M 标签：#刘墉 #亲子 来自：雷锋 频道：@Aliyundrive_Share_Channel 群组：@alyd_g 投稿：@AliYunPanBot

《海北老师小学家长必修课》

《海北老师小学家长必修课》 简介：专为小学生家长设计的系统性教育指导课程，聚焦学科辅导、习惯培养及亲子沟通技巧，帮助家长掌握科学教育方法，有效提升孩子学习效率与综合能力。内容涵盖语文、数学、英语等主科学习策略，结合儿童心理发展规律，提供可操作的实践方案。 亮点：①分学科拆解新课标要求，同步校内进度 ②独创「家庭伴学五步法」解决作业难题 ③提供学习习惯养成图谱与时间管理模板 ④融合儿童心理学构建良性亲子互动模式 标签：#小学教育 #家长指导 #学习方法 #亲子沟通 #实战经验 #海北老师 链接：https://pan.quark.cn/s/18d27a2face3

《不吼不叫，妈妈这样做，孩子一定喜欢（套装三册）小学版+初中版+高中版 》

《不吼不叫，妈妈这样做，孩子一定喜欢（套装三册）小学版+初中版+高中版 》 简介：本套书针对不同年龄段孩子的成长特点，提供科学实用的家庭教育方案，通过温和沟通、正向引导等技巧，帮助家长化解育儿难题，构建和谐亲子关系，助力孩子形成健康人格与自主学习能力。 亮点：分龄设计精准匹配儿童心理发展规律，涵盖学业压力、青春期沟通、独立人格培养等核心议题，书中融合百例场景化解决方案与心理学理论，让教育方法更具实操性和可持续性。 标签：#亲子教育 #分龄指导 #正向管教 #沟通技巧 #成长心理学 #不吼不叫系列 #K12全阶段覆盖 链接：https://pan.quark.cn/s/d7004f6fee1d

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《崔玉涛谈育儿套装》 简介：《崔玉涛谈育儿套装》是一套由崔玉涛精心打造的育儿资料，可能包含书籍、视频、音频等多种形式。崔玉涛作为知名的育儿专家，在套装中分享了丰富的育儿经验和科学的育儿理念。内容涵盖孩子成长的各个方面，如新生儿护理、喂养问题、常见疾病预防与护理、儿童心理发展等。通过这套套装，家长们可以获取专业的育儿指导，解决在育儿过程中遇到的各种难题，为孩子的健康成长提供有力保障 。 标签： #育儿套装 #崔玉涛 #育儿经验 #科学育儿 文件大小：NG 链接：https://pan.quark.cn/s/e3346ca91453

培养有韧性的青少年：反思性教养的重要作用

培养有韧性的青少年：反思性教养的重要作用 雷德芬博士说，虽然养育青少年具有独特的挑战性，需要关注社交媒体的使用、自残、冒险和其他困难行为，但这个阶段也可以充满乐趣和联系。在她的新书《如何拥抱仙人掌？》一书中，她提倡反思性教养，即努力了解青少年的大脑在想些什么，这对培养青少年的适应力和安全感，度过青春期的风暴和压力至关重要。青少年的大脑在想些什么？雷德芬博士解释说："了解青少年大脑变化的神经科学，可以真正帮助父母与青少年子女产生共鸣和联系。这不仅是身体和神经系统发生变化的时期，也是非常脆弱的时期。正是在这一成长时期，青少年更有可能做出危险行为和患上精神疾病。"英国国家医疗服务体系关于儿童和青少年心理健康研究的统计数据显示，在 17 至 19 岁的年轻人中，心理健康问题的发生率从 2017 年的每 10 人中有 1 人上升到 2022 年的每 4 人中有 1 人心理健康面临的最大挑战是焦虑和抑郁。雷德芬博士解释说："反思性养育的重点在于与青少年保持联系，帮助他们管理有时难以承受和不想要的感受。这是您可以教给青少年的最重要的生活技能之一。虽然我们过去认为大部分情绪发展都发生在童年时期，并在 7 岁左右完全形成，但我们现在知道，情绪发展一直持续到成年早期。"人类能够适应复杂社会环境的基本生物行为系统有三个：奖赏系统；心智系统或"社会认知"系统，即我们从情感、欲望和价值观角度理解自己和他人的能力；以及压力和威胁系统。"她解释说："在青春期，大脑中的这三个生物行为系统正在重组，简单地说，系统的重组导致了思维、行为和对他人（包括父母）的反应模式，这些模式可能难以理解、似乎不合逻辑、反应强烈或具有自我破坏性。成年人用前额叶皮层（大脑的理性部分）思考问题，而青少年则用杏仁核（大脑的感性部分）处理信息。这导致青少年专注于自己的情绪，尤其是当他们有一种难以抑制的情绪时，而较少能够倾听他人的声音。当我们观察大脑发育时，把 18 岁的人说成是成年人是不准确的。从 18 岁到 25 岁左右，有时甚至更晚，我们的大脑仍在发育。"如何以反思的方式为人父母雷德芬博士指出，研究表明，帮助青少年的最佳方式是以反思的方式为人父母这意味着不要只关注他们的行为，还要关注他们的内心世界。反思式养育让父母能够支持青少年在遇到挑战时提出自己的想法："通过从青少年那里了解他们打算如何解决困难，不指出缺点，而只是从另一个角度来看待任何潜在的不利因素，你将学会如何以一种帮助他们茁壮成长、获得独立和发展生活技能的方式来对自己和青少年进行心理辅导，同时与你保持联系。"雷德芬博士警告说，家长如果只注重纠正孩子的行为，就会让他们的青少年感到不被理解，或者无法管理隐藏在内心深处的情感。由于大脑的变化，青少年失去了反思的能力，导致情绪经常处于高度亢奋的状态，家长可以介入并帮助引导这一过程。这种情绪化的大脑会做出感觉像是事实的假设比如"没有人喜欢我，我很孤独"青少年更容易陷入这种思维模式。雷德芬博士建议，反思型父母的职责是帮助他们恢复心理能力，即重新认识、理解和控制自己的情绪。帮助青少年进行这种练习的目的是恢复他们的能力，使他们能够理解他人的想法，欣赏不同的观点，同时理解自己的想法。雷德芬博士指出，反思式教养可能会让你和青少年之间的联系更加紧密，甚至有可能让你们之间的关系更加平静和加深了解，但重要的是要保持强烈的界限感。她解释说："这里提倡的育儿方式不是仅仅反思孩子的想法和感受。界限仍然重要，父母的权威也同样重要，没有放之四海而皆准的育儿手册，但所有父母都可以利用反思性育儿的框架来帮助青少年度过青春期。"引导青少年度过难关反思性养育的一个关键概念是父母也要自我检查在进行对话之前，问问自己是否正在经历强烈的情绪，是否需要调节。然后，父母可以通过描述青少年的感受，用肯定和同情的态度来对待他们的情绪困扰，避免将自己的观点强加于人。她解释说："你先迈出这自我反省的一步，然后你就可以全神贯注、好奇地从青少年的角度看问题，他们就会觉得你是一个稳重、始终如一、值得信赖的人。这对父母来说可能非常困难，因为我们经常为青少年操心，调节情绪有时很困难。"雷德芬博士承认，要成为一名善于反思的父母同时意识到自己的想法，并对青少年的心理抱有同理心和好奇心是很困难的。她解释说："我们中没有人能够一直做一个善于反思的父母，因为我们的情绪会随着生活中发生的事件以及我们从其他人那里获得的支持（或缺乏支持）而起伏。如果我们在这方面做得比较好，那么我们就会有 30% 左右的时间在进行心理暗示。"她还建议，如果父母对青少年的心理健康有严重的担忧，寻求专业帮助和建议是关键。编译自:ScitechDaily ... PC版： 手机版：

对于幼儿园大班小朋友来说，暑假期间哪些家务活动是他们可以参与并有助于培养自理能力的？

对于幼儿园大班小朋友来说，暑假期间哪些家务活动是他们可以参与并有助于培养自理能力的？ 徐芃老师的回答 任何家务劳动，都有助于培养孩子的自理能力。 孩子只有到了幼儿园大班，才可以做家务，这样的观念显然是错误的，等孩子会走路的时候，就已经可以参加家务劳动。 比如他自己换下来的纸尿裤，让他扔到垃圾桶里；给妈妈递一杯水；爸爸下班给爸爸拿一双拖鞋等等，都属于参与家务劳动的范畴。 参加家务劳动，对孩子的生长发育，对孩子的自理能力培养，一定是有好处的。 哈佛大学心理学家，曾经对153名儿童做了长达20年的跟踪调查，他们惊讶地发现，从小会做家务的孩子，就业率很高，犯罪率很低，对家庭的责任感很强，离婚率相对较低。因此可以推断：从小培养孩子家务劳动的能力，对这个孩子未来成长非常重要！ 从心理学上来讲，这个现象是有科学道理的，参与家务劳动的孩子，会珍惜家人的劳动成果，他们通过参与家务劳动，知道家务劳动也是很辛苦的，因此懂得了感恩。 而且从心理学角度上来说，付出得越多越懂得珍惜，参与家庭的家务劳动，对这个家庭有了自己的付出，因此对家庭也更有感情，更爱惜自己的小家，更有责任感。 幼儿园阶段的孩子，围绕着生活起居进行家务劳动，比如帮爸爸妈妈扫扫地，拖拖地；自己收拾玩具，整理玩具；学习折叠衣服并放进柜子里；学习用洗衣机洗衣服(这个过程需要父母全程看护)；帮助父母摘摘菜；参与完成个人用品的整理工作；学习把用过的东西归位…；整个过程要让孩子知道，每个家庭成员都要参与家务劳动，参与家务劳动是一种光荣的事情。 很多家长之所以没有培养孩子参与家务劳动的习惯，是因为小年龄段的孩子，在培养孩子家务劳动的时候，需要家长的全程监督和参与。 在这整个过程中，孩子做可能更慢，许多家长因此会失去耐心，觉得让孩子做还不如自己做着块，渐渐地养出一个「小懒汉」。 培养孩子做家务的过程，就是培养孩子慢慢独立的过程，家长要看到孩子主动做家务的积极性，及时给予到位的鼓励，让孩子感到参与家务劳动是一件非常光荣和自豪的事情。 @知乎亲子 via 知乎热榜 (author: 徐芃老师)