【#不能放进微波炉的10样东西#】普通的厨具加热，都是制造热量，并把热量传递给食物，达到加热的效果，例如炉灶。

【#不能放进微波炉的10样东西#】普通的厨具加热，都是制造热量，并把热量传递给食物，达到加热的效果，例如炉灶。 但是微波炉本身并不产热，而是利用自身的磁控管，将电能转换成微波，震荡食物分子，这种震荡的宏观表现就是食物被加热了。 因为加热方式特殊，所以，有些东西千万不可放微波炉加热，轻则损坏微波炉，重则引发火灾或爆炸。（科普中国）绝不能放进微波炉的10样东西，最后一个太意外 via 捉谣记的微博

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#早餐 #每日早餐 6/9早餐 ◽咖喱牛肉乌冬面 ◽蘑菇浓汤 美味“意”步到“位”，乌冬面配上浓郁的咖喱牛肉，大块的牛肉粒吃起来很满足，只需要用微波炉加热即可，非常的方便 再用锅加热一下蘑菇浓汤，咸香浓郁，带有浓浓的奶香 十多分钟就能轻松复刻西餐厅美食

以前看过好多研究报告说米饭在冰箱里冷藏小时后，部分淀粉会转化成抗性淀粉（或者说还原），升糖效果明显改善。这是第一次看到真人实验。

以前看过好多研究报告说米饭在冰箱里冷藏小时后，部分淀粉会转化成抗性淀粉（或者说还原），升糖效果明显改善。这是第一次看到真人实验。 他先试了吃米饭后的血糖波动，然后把米饭冷藏小时后用微波炉加热再吃，发现血糖波动明显降低。而血糖波动越平稳=减脂效果增加。 而且抗性淀粉也是肠道菌群最喜欢的益生元（膳食纤维）之一。肠道菌群吃了这些益生元后会分泌乙酸，乙酸对肠壁细胞健康很重要。 米饭，面包等主食都可以冷藏或冷冻后再加热吃。我以前在上海经常做一大锅杂粮饭冷藏起来，吃之前舀出来撒点点水放微波炉里叮一下，或者做泡饭吃，都是很健康的吃法，而且味道也没什么不一样。 这样的吃法也非常适合自己准备食物。米饭可以冷藏-天，同时准备大量蛋白质食物分成每顿的量，然后每天做做清炒蔬菜，蔬菜汤等就是很好的meal prep了，简单方便又健康，也很好控制量。 【网评】原来冷藏之后再加热效果依然在，我还以为只能凉着吃才有用呢，这就开始大量煮饭分次吃，这样还省电…… source

利沃夫州两处能源基础设施夜间遭到袭击当地Gauleiter

利沃夫州两处能源基础设施夜间遭到袭击当地Gauleiter ▪抵达斯特里斯基区和切尔沃诺格勒区。他写道，开始起火。 ▪袭击是由巡航导弹和匕首导弹进行的。 ▪他们还呼吁节约用电，因为“能源系统很难保持生产和消费的平衡”。 ▪ “最好不要使用空调、电热水壶、吸尘器、锅炉、加热器、熨斗、洗衣机、微波炉和电烤箱，”他敦促道。 https://t.me/JShangrong

#群友投稿新来的越南室友乱用我东西，还不打招呼，我要不要干他？

#群友投稿 新来的越南室友乱用我东西，还不打招呼，我要不要干他？ 我们宿舍是6人宿舍，最近新入职一个越南人，也搬到我们这里了。头一天就发现他早上上班前用我的吹风机，我也没说啥 昨天晚上更恶心了，我放到厨房用来做沙拉的橄榄油他直接用来做饭了，都不打招呼的 他是做第二天的饭，这个越南逼每天就吃一顿饭，都是晚上做好了放冰箱，第二天带到公司微波炉加热，从来不点外卖 这种情况我该怎么办？直接干他还是和公司说？其实我也不想打架，只不过这个越南杂种办事太恶心了 广告赞助 中菲速递菲律宾 信誉之最物流 中菲海运空运 布偶猫舍 种猫均为赛级布偶，纯散养家庭在菲猫舍 KM包网免场馆费，提供金流最全面的包网平台 帕塞天推快杀，底薪16000起 免费投稿/曝光/澄清@FChengph 今日新闻频道@cctvPH

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