新研究发现只需看看树就能促进心理健康

新研究发现只需看看树就能促进心理健康 热力图显示了所有最受关注的地点。图片来源：Brian Rizowy共有 117 名城市居民参与了这项研究。他们戴着眼球跟踪眼镜，开始了45分钟的城市漫步。研究人员要求参与者将视线集中在树木、植物、草坪、花朵、人造建筑或两者的结合上。结果显示，关注自然，尤其是树木，与焦虑水平和恢复感等心理健康指标的改善有关。散步时关注自然元素可以减轻焦虑。图片来源：Brian Rizowy班戈大学人文地理学讲师惠特尼-弗莱明博士在澄清研究结果时说："我们发现，那些被引导将目光更多地投向绿色元素的人，焦虑感明显减轻，其中树木的积极作用最大。这张热图描述了城市公园中最常被浏览的部分。图片来源：Brian Rizowy研究结果强调了观察绿色元素与提高心理健康之间的密切联系，表明即使是与大自然的短暂互动也能为心理健康带来益处。这些见解对城市规划者和建筑师尤其有用。他们认为，在城市景观中融入更多的自然景观可以显著提高居民的心理健康水平。自然凝视"研究支持鼓励人们与自然接触的城市环境设计理念，为改善城市心理健康提供了一个简单而有效的策略。编译来源：ScitechDaily ... PC版： 手机版：

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曾经，改变图像需要在暗房里呆上几个小时；而今天，只需一个键盘和鼠标点击几下就能完成。由于照片如此容易伪造，假照片无处不在 充斥着地摊小报、时尚杂志、政治广告和社交媒体。我们如何辨别一张图片的真假呢？在这本书中，哈尼·法里德为检测照片和数字媒体中被篡改和伪造的图像的技术提供了一个简明易懂的指南。 法里德是照片取证方面的专家，他花了20年时间来开发数字图像的鉴定技术。这些技术对整个图像的创建过程进行建模，以便找到由图像篡改引入的数字破坏。这本书的每一节都描述了分析图像的不同技术，从那些需要最低技术专长的技术开始，到那些中级和高级技术。法里德解释了每种技术应该何时应用，并提供了图像分析的例子。 10、Memes 2012年12月，热情洋溢的视频 “江南Style” 成为了YouTube上第一个被观看超过10亿次的视频。成千上万的观众创造和发布了他们自己的视频变体 “Mitt Romney Style”、“NASA Johnson Style”、“Egyptian Style” 和许多其他 Style。“江南Style”（以及随之而来的模仿和衍生）是互联网meme最著名的例子之一：一个数字内容通过各种迭代在网络上迅速传播，成为一种共同的文化体验。 在这本书中，利莫尔·希夫曼研究了互联网meme以及它们对数字文化的启示。希夫曼讨论了一系列著名的互联网备meme 包括 “别管小甜甜”、胡椒喷雾警察、LOLCats、Scumbag Steve、和占领华尔街的 “我们是99%” 等等。她为互联网meme提供了一个新的定义：具有共同特征的数字内容单元，在彼此理解的情况下创建，并由许多用户通过互联网进行传播、模仿和改造。她讨论了meme作为民主和非民主制度下政治参与的新模式；并研究了作为全球化媒介的meme。 希夫曼认为，meme概括了互联网的一些最基本方面，特别是参与性的Web 2.0文化。 互联网meme可能具有娱乐性，但在这本书中，利莫尔·希夫曼对为什么应该认真对待它们提出了令人信服的论点。