新肥胖症研究证明傍晚锻炼效果更佳

新肥胖症研究证明傍晚锻炼效果更佳 晚间体育锻炼的重要性人们在傍晚进行中度到剧烈运动（MVPA）的频率（以不超过三分钟的短时间运动量来衡量）似乎比他们每天的运动总量更重要。这项研究由该校查尔斯-帕金斯中心的研究人员领导，于4月10日发表在《糖尿病护理》（Diabetes Care）杂志上。悉尼大学运动生理学讲师安杰洛-萨巴格博士说："由于一系列复杂的社会因素，大约每三个澳大利亚人中就有两人体重超标或肥胖，这使他们患心脏病、中风和过早死亡等主要心血管疾病的风险大大增加。运动绝不是解决肥胖危机的唯一办法，但这项研究确实表明，能够在一天中的某些时段有计划地进行活动的人，可能最有效地抵消其中的一些健康风险。"研究观点和方法较小规模的临床试验也显示出了类似的结果，然而，这项研究中的大规模参与者数据、对体育锻炼的客观测量方法以及过早死亡等硬性结果的使用，使得这些发现意义重大。共同第一作者马修-艾哈迈迪博士还强调，这项研究并不只是跟踪有组织的锻炼。相反，研究人员重点跟踪了3分钟或更长时间的连续有氧MVPA，因为之前的研究表明，与时间较短（非有氧）的运动相比，这种类型的运动与血糖控制和降低心血管疾病风险之间存在密切联系。悉尼大学查尔斯-珀金斯中心的国家心脏基金会博士后研究员艾哈迈迪博士说："我们对跟踪的活动类型不加区分，从步行到爬楼梯都可以，也可以包括跑步、职业劳动甚至大力打扫房间等有组织的运动。"研究结果虽然是观察性的，但支持了作者最初的假设，即根据以前的研究，糖尿病或肥胖症患者在傍晚已经对葡萄糖不耐受，通过在傍晚进行体育锻炼，可以抵消部分不耐受和相关并发症。研究参与者和程序研究人员使用了英国生物数据库的数据，研究对象包括 29836 名 40 岁以上的肥胖成年人，其中 2995 人还被诊断出患有 2 型糖尿病。根据研究开始时每天 24 小时连续佩戴的腕部加速度计测量的大部分有氧 MVPA 的时间，参与者被分为上午、下午和晚上 MVPA。研究小组随后将健康数据（来自国家健康服务和苏格兰国家记录）联系起来，对参与者的健康轨迹进行了长达 7.9 年的跟踪。在此期间，他们记录了1425例死亡、3980例心血管事件和2162例微血管功能障碍事件。为了限制偏差，研究人员考虑了年龄、性别、吸烟、酒精摄入量、水果和蔬菜摄入量、久坐时间、MVPA总量、教育程度、药物使用和睡眠时间等差异。他们还排除了患有心血管疾病和癌症的参与者。研究人员说，研究随访时间的长短和额外的敏感性分析增强了研究结果的说服力，但由于采用的是观察性设计，他们无法完全排除潜在的反向因果关系。反向因果关系是指一些参与者因潜在或未确诊的疾病而导致有氧 MVPA 水平较低。意义和未来研究查尔斯-珀金斯中心麦肯齐可穿戴设备研究中心主任、该论文的资深作者埃马纽埃尔-斯塔马塔基斯教授说，可穿戴设备领域的研究日趋成熟，为人们了解对健康最有益的活动模式提供了巨大的启示。Stamatakis教授说："对于该领域的研究人员和从业人员来说，这是一个非常激动人心的时刻，因为可穿戴设备捕获的数据使我们能够以非常高的分辨率研究身体活动模式，并将研究结果准确地转化为建议，从而在医疗保健中发挥重要作用。虽然我们还需要做进一步的研究来确定因果关系，但这项研究表明，体育锻炼的时间安排可能是未来肥胖和2型糖尿病管理以及一般预防保健建议的重要组成部分。" ... PC版： 手机版：

美国20岁及以上人群约有42%患有肥胖症 《平价医疗法案》与GLP-1药物几乎无关

美国20岁及以上人群约有42%患有肥胖症 《平价医疗法案》与GLP-1药物几乎无关 然而，正是这些药物高昂的价格1000 美元或更高目前成为了这一肆无忌惮的看涨案例的最大阻力。GLP-1 激素能抑制饥饿感，调节胰岛素和葡萄糖的分泌。餐后，这种激素会提高胰岛素水平，从而降低血糖水平。同时，它还能降低胃将内容物排入小肠的速度，从而增加饱腹感。虽然最初是作为治疗糖尿病的药物，但现在许多利用 GLP-1 激动剂的药物，包括诺和诺德公司的 Wegovy 和礼来公司的 Zepbound，都作为专门的抗肥胖缓和药物出售。目前，仅有 1% 的 ACA 市场计划涵盖诺和诺德的抗肥胖 GLP-1 药物 Wegovy，而礼来公司的 Zepbound Label 根本就与此无关。根据美国疾病预防控制中心 2021 年的一项调查，美国 20 岁及以上的成年人中有 41.9% 的人肥胖。更重要的是，一项又一项研究表明，美国低收入阶层比高收入者更容易肥胖。然而，正是这些最需要可行的抗肥胖治疗方法的弱势群体，目前却无法享受《平价医疗法案》（ACA）市场计划的保险。《美国医疗保险法案》为医疗保险计划设立了一个交易所（市场），没有获得雇主提供的医疗保险的个人可以在这里比较私营保险提供商提供的各种计划。全美医疗保险市场计划中 GLP-1 抗肥胖药物的覆盖范围根据 KFF 最近的一项调查，诺和诺德公司的 Wegovy GLP-1 抗肥胖药物目前仅被 1% 的 ACA 市场计划所覆盖。与此形成鲜明对比的是，该公司的糖尿病药物 Ozempic（采用相同的塞马鲁肽 GLP-1 激动剂）在这些市场计划中的覆盖率高达 82%。有趣的是，即使 GLP-1 类抗肥胖药物被这些私人保险计划所承保，它们也几乎总是被要求事先授权。 ... PC版： 手机版：

港大团队研发创新筛选平台　快速评估新冠病毒变异对疾病影响

港大团队研发创新筛选平台　快速评估新冠病毒变异对疾病影响 港大医学院及工程学院的跨学科研究团队成功研发创新筛选平台，可快速评估新冠病毒变异对疾病严重程度的影响，新方法比传统方法速度提升39倍。研究人员亦专注了解病毒变异如何影响「合胞体」形成，即受感染细胞与未感染细胞融合的过程，这有助识别可能对公共衞生构成重大风险的新兴病毒变异株。团队还确定两种已获美国食品药物管理局批准的药物，可以减轻疾病严重程度。仓鼠模型实验显示，药物可抑制由刺突蛋白诱导的合胞体形成，并有潜力缓解病情。团队认为，这些创新系统不仅有助快速追踪新冠病毒变异并找出治疗方案，还可以广泛应用于各种与细胞融合相关的生物医学研究，包括癌症免疫疗法。而细胞互作平台可系统分析多种病毒的合胞体形成能力，包括爱滋病毒、呼吸道合胞病毒、疱疹病毒科、新冠病毒和其他诱导合胞体形成的冠状病毒。团队期望从这项研究中获得崭新方法和深入知识，为治疗新冠病毒病症和其他涉及细胞融合的疾病提供新策略。 2024-04-04 15:08:55